医疗卫生人员心理健康与压力管理作业235分.docVIP

1生理上的健康.是健康的自然基础，是个体生存的基础，也是人的种族整体生存和优化发展的基础。 (填空 ) 2. 消除时间压力源和有效管理时间的技能大致有两个方面。第一个方面是高效地利用每一天的时间，第二个方面是长远打算，有效地利用自己的时间。 (填空 ) 3咨询.一词的含义有询问、商议、建议、忠告和给人以帮助的意思。 (填空 ) 4. 个体的心理健康是个动态的连续变化过程。所谓( )，指的是健康与不健康是个连续体，由健康者变成心理疾病患者的过程，符合量变到质变的规律。 (单选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 A.连续变化 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 B.连续 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 C.变化 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 D.动态5. 其他的压力放松方式包括( )。 (单选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 A.简易肌肉放松法 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 B.冥想 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 C.减轻压力的呼吸 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 D.以上都是6. ( )是基于严格的实验心理学成果，遵循科学的研究准则，运用经典条件反射、操作性条件反射、学习理论、强化作用等基本原理，采用程序化的操作流程，帮助患者消除不良行为，建立新的适应行。 (单选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 A.精神分析疗法 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 B.认知疗法 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 C.行为疗法 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 D.支持性心理治疗7. 合理变通的主要方式中，( )是指转移注意力，尽可能躲开导致心理困境的外部刺激， (单选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 A.换脑 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 B.回避 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 C.淡化 HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.1 D.文饰8. 压力对个体身心状态??产生的各种影响信号中，行为上的早期警示信号包括( )。 (多选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 A.无精打采，更为忧郁 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 B.饮食过度 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 C.感到更易激动，更易烦躁 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 D.注意力涣散9. 情绪困扰对医疗卫生人员的影响包括( )。 (多选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 A.情绪对医疗卫生人员生活的影响 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 B.情绪对医疗卫生人员工作的影响 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 C.情绪对医疗卫生人员健康的影响 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 D.情绪对医疗卫生人员人际关系的影响10. 人际交往是人们社会生活的重要内容之一，( )都离不开人际交往。 (多选 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 A.自我的发展 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 B.心理的调适 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 C.信息的沟通 HTMLCONTROL Forms.HTML:Checkbox.1 D.各种求同层次需求的满足11. 工作负荷过重一直是公认的损害身体健康的压力源。它的一般含义是指出于工作难度过高或数量过大，使人难以完成工作进度。 (判断 )   HTMLCONTROL Forms.HTML:Option.