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七年级上册《步入青春期的我》选编
回顾 生命的乐章;步入青春期的我;《小小少年》歌词;乳儿时期; 青春——多少诗人讴歌吟唱过的美妙字眼!当你逐渐步入这个既绚丽多彩又变幻不定的人生的重要时期,从生理到心理,从思想到行为,都会发生巨大变化。这一时期,半幼稚与半成熟,独立性与依赖性相互交织。
面对自己的这些变化,你们一定会感到好奇,但也会遇到一些烦恼和困惑,就像歌曲中唱到的“随着岁月由小变大,他的烦恼增加了。”让我们坦然面对变化,悦纳自己。;;
进入青春期,自己有哪些明显的生理变化?;(一)身体快速成长
(二)感觉特别敏锐发达
(三)兴趣特别广泛
(四)思维特别活跃
(五)性意识开始萌动
……; 进入青春期的每一个少男少女都要经历一系列的生理变化。
当这些变化来临之际,有的同学能坦然处之,有的同学则惴惴不安,羞涩难言,那么我们应当如??正确面对青春期的这种变化呢?;上面所列的这些问题,有的是青春期发育过程中暂时出现的现象,比如青春痘,随着年龄的增长会逐渐消失。对于那些不能自然改变的现实,比如长相、生理缺陷等,则不必自卑,世界上没有十全十美的人,最可取的办法是坦然接受。难过、抱怨只能更增添烦恼。
就如同我们班上的同学有高有矮有胖有瘦一样,人的生理发育也存在个体差异。现在请同学们看教材漫画:“武大郎”与“豆芽菜”。;世界上没有十全十美的人。我们既要坦然面对自己的生理发育,同时也应该尊重其他同学的生理发育,不能因为生理原因而取笑他人。就如同漫画中的“武大郎”与“豆芽菜”,他们彼此讥讽,既是无聊的,也是不道德的。 ;青春期一些青少年因为好奇或缺乏应有的常识,做出一些伤害自己和他人的行为。 ;面部出现“痤疮”是青春期发育中的正常生理现象,应皮肤的清洁,不要用油脂化妆品,避免挤压,防止继发性感染。
青春期的青少年正处于身体迅速生长发育的阶段,如果受到意外伤害,可能造成身体的残疾和终生和痛苦。因此,男女同学在平时的交往,尤其是玩耍过程中,应当把握必要的限度,在保护好自己的同时也要避免对他人的身体造成意外的伤害。;重新审视自己 找出自己的特点 亮点;每个人都是独特的,找不到第二个完全相同的人。;课堂小结;练习;3.进入青春期后,我们的身体发育很快,需要大量的营养,但身高不是唯一的特征,同时还会出现一系列的生理现象,如变声、长痘等,这些现象( )
A.都是病态的 B.都是不正常的
C.是个别的 D.都是正常的
4.对于随便拿同学的生理发育特征起外号的做法,下列属于正确看法的是( )
A.无所谓,被起外号是人缘好的表现
B.错误,尊重和关爱是交往中必须遵守的准则
C.无所谓,长大一些,外号自然就没人叫了
D.错误,一定要为起外号者起一个外号;5.下列选项属于应对青春期烦恼的策略的是( )
①对自己的长相,生理缺陷难过、抱怨 ②对自己不能改变的现实坦然接受 ③不太在意别人的议论 ④面对任何困惑都拥有一份自信
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①③④
6.陈刚进入初中后,身高一直很“稳定”,看到周围的同学“海拔”不断增高,他非常着急,怀疑自己是不是不正常。对此我们可以告诉他( )
①赶紧去医院检查,吃一些增高的药物 ②没必要大惊小怪,每个人发育的速度和水平是有差异的 ③加强体育锻炼,有助于身体发育 ④愉快地接受自己的身体变化
A.①②③ B.②③④ C.①③ D.②③;7.请看右边的漫画,漫画中这位少女的心思告诉我们是( )
① 每个人都是独特的,找不到第二个完全相同的人 ② 要相信自己是独一无二的,是特点鲜明的,是别人无法代替的 ③ 我们应经常照照镜子,多发现自己的缺陷和缺点,少关注自己的优点 ④ 我们青少年应该学会接受现实,学会欣赏自己
A.①② B.①②③
C.③④ D.①②④;回顾;;;青春期心理特点;一位女生的自述;; ;请同学们阅读小浩的故事,回答教材中的问题。;强强身上所表现出的渴望独立的意识,小浩身上所表现出的性意识的觉醒,是进入青春期的少男少女遇到的两种较为典型的问题。伴随着年龄的增长,同学们在进入青春期后,还会出现其他生理和心理的烦恼,这都是正常的。关键是坦然面对,正确调控。如果调控不及时,容易产生一些不健康的心理。 ;对待心理方面的变化应采取的态度;青春期不健康心理的主要表现 ;正处于青春期的同学们也许会有一些以上的不健康心理,也许还有另一些困惑与烦恼,当同学们遇到这些情况时,该如何对待呢? ;青春的烦恼
1、小刚都是中学生了,可是家长还像管小孩子那样约束他,让她感觉没有一点自由的空间,他非常烦恼。
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