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沈阳市第二十中学 高二·十四 班研究性学习材料 研究课题: 生 物 钟 课题组长: 杨楠 课题组成员: 董沫,董冠廷,马文月,杨子,李权洲,鞠鹏 课题时间: 2012 年 7 月—— 2012 年 8 月 研究性学习评价表 研究课题: 生物钟 评价内容项目及要求分值得分课题确定选题 自主发现问题10开题报告 目的、方法、分工10研究过程学习态度5研究方法5活动方式5原始材料25研究成果研究报告 研究的深度、3000字以上、规范30收获体验个人小结 500字以上10合 计100学分认定学分认定:合格(5学分) 不合格(0学分) 指导教师签字:     年 月 日 研究性学习开题报告 课题题目生物钟指导教师丁晓莉课题组成员董沫,董冠廷,马文月,杨子,李权洲,鞠鹏课题提出背景说明 导师提出有关神经方面的课题。 研究课题的目的和意义 通过研究生物钟,目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科。可见,研究生物钟,在医学上有着重要的意义,并对生物学的基础理论研究起着促进作用。 任务分工: 组员采集资料,组长汇总。 活动步骤: 1.组员分头采集资料 2.小组讨论筛选材料 3.形成书面材料 预期成果: 按照人的心理、智力和体力活动的生物节律,来安排一天、一周、一月、一年的作息制度,从而提高工作效率和学习成绩,减轻疲劳,预防疾病防止意外事故的发生 成果表达形式: 书面(电子稿) 研究性学习活动记录 课题 题目生物钟活动 时间8月12号活动地点网络参加 成员杨一楠,董沫,董冠廷,马文月,杨子,李权洲,鞠鹏活动内容 生物钟目的了解人体生物钟运行规律,合理安排作息时间,提高学习成绩。 形式网络即时搜集资料并讨论。 过程 分头搜集资料 数据上传 结果 同学们各司其职,很快汇总了材料。 指导教师的建议和帮助  研究性学习研究报告 一、研究背景 按照人的心理、智力和体力活动的生物节律,来安排一天、一周、一月、一年的作息制度,能提高工作效率和学习成绩,减轻疲劳,预防疾病防止意外事故的发生。 二、研究目的和意义 过研究生物钟,目前已产生了时辰生物学、时辰药理学和时辰治疗学等新学科。可见,研究生物钟,在医学上有着重要的意义,并对生物学的基础理论研究起着促进作用。 三、研究时间 2012年7月到8月 四、研究方法 网上学习讨论 五、研究内容 生物钟(生物节律) 六、任务分工 组员收集资料,组长汇总形成报告。 七、研究过程 利用网络收集资料,直接在电脑上形成报告。 八、研究成果及分析 定义 能够在生命体内控制时间、空间发生发展的质和量叫生物钟。 地球上的所有动物都有一种叫“生物钟”的生理机制,也就是从白天到夜晚的一个24小时循环节律,比如一个光-暗的周期,与地球自转一次吻合。生物钟是受大脑的下丘脑视交叉上核(简称SCN)控制的,和所有的哺乳动物一样,人类大脑中SCN所在的那片区域也正处在口腔上腭上方,我们有昼夜节律的睡眠,清醒和饮食行为都归因于生物钟作用。 褪黑素 研究证明下丘脑分泌的褪黑素,作为调节昼夜节律的新化合物。褪黑素主要由松果体产生的激素,它的生产表现出明显的昼夜波动。其在夜间生产的数量是白天的50至100倍。 虾青素 虾青素,是从河螯虾外壳,牡蛎和鲑鱼中发现的一种红色类胡萝卜素,化学名称是3,3′-二羟基-4,4′-二酮基-β,β′-胡萝卜素,在体内可与蛋白质结合而呈青、蓝色。有抗氧化、抗衰老、抗肿瘤、预防心脑血管疾病作用。 来自日本木曾义信发明研究证实:虾青素(ASTA)具有使生命体昼夜节律正常化的能力,主要能够有效地增加内源性的褪黑素,而且由于其强大的抗氧化能力能够防止褪黑素被氧化,从而调节时差,并获得专利。 另外该发明研究还确定:时差调节可以通过摄入虾青素ASTA来进行。而维生素E没有这样的作用。这种作用可以归因于虾青素ASTA 的强大抗氧化作用,由于褪黑素极易被体内的氧化因子氧化。 同时指出:对于调节时差的虾青素应用推荐剂量是25-50mg/天,因人而异。 功能 提示时间(时间中枢) 是指你在一定的时间必须做某事,到了这个时间,你就自动会想起这件事来,比如你想明天早上6点起床,到时你会自动起来。现实生活中有大部分事物都是时间提示起作用的。 提示事件(空间

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