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2016年九年级上学期体育课程纲要选编
中原一中 于岩岩
上学期体育课上出现的问题:
1、站队速度较慢,
2、队列中较随意(小声说话、吃东西)
3、课后练习不能按时完成
本学期要求:
1、运动装,应宽松,富有弹性,必须穿运动鞋
2、提前两分钟站队,并且做到快静齐,报数干脆利索,声音洪亮
3、不迟到、不旷课
4、上课认真听讲,刻苦操练
5、体育课所借器材应及时归还
一.课程目标: 1、逐步形成体育锻炼的习惯和意识,基本能自觉参加体育与健康课的学习,基本能积极参与课外各种体育活动;? 2、学习体育运动知识,掌握运动技能和方法,增强安全意识和防范能力,了解所学项目的简单技、战术知识和竞赛规则,通过田径、体操、武术及球类项目的练习,发展运动能力和运动技术,增进身体健康;? 3、全面发展体能的基础上,继续发展灵敏、速度和有氧耐力,知道营养需求及选择对健康的影响,并根据自身的生理发育特点,了解体育活动中应注意事项,能够正确评价自己的运动能力,了解身心之间的关系,逐步掌握设置合适自己的体育学习目标,增强自尊与自信,在克服困难的学习中,体验成功和快乐体育的乐趣。? 4、通过本学期的学习,让学生增进同学间的交往,树立自尊、自信和建立良好的人际关系,学会正确评价自己运动能力,和与同伴合作练习的能力,在体育运动中表现出适宜的自信心和良好的竞争意识。
二、课程内容:
1、复习体育基础常识、队列练习、学习行进间队列变换
二、课程内容:
2、初步学习篮球的基础知识、原地传接球、原地投篮技术
二、课程内容:
3、短跑、立定跳远
二、课程内容:
4、形体塑造
二、课程内容:
5、民族传统武术套路
四、评价方式及结果处理:
1.学习评价指标1-2统一后按优、良、及格、不及格四等级依次评定,学习评价指标3则按百分制评分。
2.若有特殊情况可作特殊处理。
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