心理咨询学(第一章)教学.pptVIP

心理咨询与心理治疗 刘维婷 心理咨询基础 第一章 心理咨询概述 第一节 心理咨询与心理治疗的定义 一、咨询的特征和定义 咨询的三个特征： 1、体现着对来访者进行帮助的人际关系。 2、咨询是一系列心理活动的过程。 3、是一个特殊的服务领域。 心理咨询的涵义 心理咨询是专业人员运用心理科学及相关学科的知识，通过人际关系，对求助者的心理问题提供专业帮助，促进心理健康和个性充分发展的过程。 1、心理咨询是一种帮助活动 2、心理咨询是在心理学有关理论的指导下 3、心理咨询是一种人际关系 心理咨询的对象 心理咨询的对象是在日常生活中遇到某种精神压力 引起心理冲突而企求帮助的正常人。他们不一定 病人，因而不称患者，而称来询者或来访者。 心理咨询的目的 心理咨询的目的，是帮助精神正常但又存在 某种心理困扰的人解决其在学习、工作、生 活、人际交往以及疾病和康复等方面的心理 不适或障碍，减轻他们内心世界出现的矛 盾，增强对挫折的承受能力，在认识、情 感、态度和行为方面有所变化，学会发掘自 身的潜能，去更好地适应环境、完善自我， 提高心理素质，促进心理发展。 心理咨询的性质 心理咨询是一种磋商行为，咨访双方是一种 彼此合作的伙伴关系。双方必须有一定程度 的相互理解和信任，咨询才能取得成效。心 理咨询从某种意义上说，与教育、医疗、交 友都有联系，但它又不是真正或纯粹的教 育、医疗和交友。 练习一：什么是心理咨询 对咨询师在咨询过程中的下列观念、言语、表情、动作，你认为是否恰当： 1、咨询师最重要的是他的专业知识，至于其他，都是次要的。 2、我与求助者相比，我拥有更多的专业知识和技能，他应该相信我的话，而不应该怀疑。 3、求助者是希望听取咨询师意见、建议的，因此，咨询师应该多帮对方分析、多出主意。 【什么是心理咨询】 4、咨询师不应该帮求助者解决具体的困难，而应该帮助他自己去面对问题。 5、求助者越是离不开我的帮助，越是信任我，我就越感到自己作为心理咨询师的价值。 6、咨询时，不应该打断求助者的叙述，免得引起对方的反感，哪怕对方诉说的内容不重要。 【什么是心理咨询】 7、 心理咨询师也是普通人，咨询时难免也会有各种情绪反应，这是正常的。 8、有时我会遇到一些让我讨厌、排斥的求助者，但作为咨询师我不能流露出来，所以我还是努力克制自己，想方设法与对方交流下去。 【什么是心理咨询】 9、我发现求助者之所以会陷入困扰（而我和多数人则不会），是他的价值观与我和多数人不同，那么，我有责任改变他的价值观。 二、心理治疗的定义 １、《美国精神病学词汇表》关于心理治疗的定义 ２、沃尔培格（L.R.Wolberger）1967年的定义 ３、北京大学陈仲庚教授的观点 ４、在综合考察了上述几种观点的基础上，我们提出的心理治疗定义如下： 心理治疗是在良好的治疗关系基础上，由经过专业训练的治疗者运用心理治疗的有关理论和技术，对求治者进行帮助，以消除或缓解求治者的问题或障碍，促进其人格向健康、协调方向发展的过程。 练习2：请你用“是”“否”回答 1．你对他人真的很有兴趣吗？ 2．遇到挫折时，你是否比较容易心情烦乱，无法集中注意力？ 3．你能否耐心地倾听他人诉说和你相反的观点、意见，而不会排斥、不耐厌？ 4．你批评他人时是否按自己的价值标准？ 5．对别人所说的话，你能否抓住“重点”？ 6．当你倾听别人倾诉时是否希望别人赶快讲完，然后就可以尽情地陈述自己的观点？ 7．别人陈述问题时你是否专注？ 【请你用“是”“否”回答】 8．当别人告诉你隐私时，你是否会表现出好奇、震惊或惊讶？ 9．当你对求助者的心理问题的原因感到迷惑时，通常是否有强烈的愿望去深入寻找？ 10．对于你喜欢的人，你是否容易只看到他的优点，反之，对不喜欢的人，是否常看到对方的缺点？ 11．别人是否认为你很能理解他人的心情？ 12．如果你的意见和求助者有出入，你是否更愿意相信自己的判断？ 【请你用“是”“否”回答】 13．你能否化解对他人的不满而不会使自己感到不舒服？ 14．你是否常主动地给别人一些忠告或建议？ 15．有人说，江山易改，本性难移，但你更愿意相信人是可变的？ 16．如果与你打交道的人让你感到不舒服，你的情绪就会低落，甚至可能回避？ 评定方法 如果你的得分在13分以上，那么一般来说，你已具备了有效地帮助求助者的基础。这样的人大多表现出热心、诚恳、有理解力、有条理、较为客观、有自信心。 如果得分在10以下，那就需仔细衡量自己所提供的帮助是否得当。 仅供参考 ！ 心理咨询的性质 三个观点： 1、心理学是心理咨询的依据。（心理问题