中国太极拳健康文化系统的研究.pdfVIP

第30卷 第3期 2006年5月 上海体育学院学报 Journal of Shangh~University of sport Vd．30 No．3 May．2006 ·民族传统体育学· 中国太极拳健康文化系统的研究 郭志禹 ， 姜 娟2 (1．上海体育学院 武术系，上海 200438；2．沈阳体育学院 武术系，辽宁 沈阳 110032) 摘 要：从构成要素、结构功能、技理与文化举隅等方面阐释了中国太极拳文化系统的3个子系统，即运动健 身、运动健心和运动养生，每个子系统分别包舍5个构成要素。认为：运动健身子系统主要适合青少年、中年 人群；运动养生子系统主要适合老、弱、病人群；运动健心子系统连接其他两个子系统。指出：运动健：身子系统 与运动养生子系统非截然割裂，只是适宜对象侧重不同。 关键词：中国；太极拳；健康文化系统；运动健身；运动健心；运动养生 中圈分类号：G852．11 文献标识码：A 文章编号：1000—5498(2006)03～0057—05 Research on Health Culture System of Chinese lijiq啪 GUO Zhi—yu ， JIANGJuan2 (1．Wushu Department，Shangh~University of Sport。Shanghai，200438，China； 2．Wushu Department．，Shenyang Institute of P．E．，Shenyang，110032，Liaoning，China) Ahslract： rhethree sub-systemsoftheChineseTaijiquan，i．e．thoseoffimessby exercise，keeping soundInind by exercise and keeping fit by exercise were expounded from the aspects of component essential element，structural function，technical principle and culture etc．Each sub-system included five ctmaponent essential elem ents．It holds that the sub-system offitness by exercise ismainlyfit forjuvenile and middle-aged crowd；the sub-system of keeping fit by exercise is mainly suitablefor theold．weak and sick throng；these two sub-systems are connected bythe sub- system of keeping sound rmnd by exercise．It also pointed out that the sub-system of fimess by exercise isn’t absolutely severed f蝌 n the sub-system of keping fit by exercise．the difference between which is only that they have diferent em phases of suitable objects． Keywords：China；Taijiquam health culture system；fimessbyexercise keping sound r证nd byexercise；keeping fit by exercise 本文研究的是太极拳的“健康文化”。笔者认为， 太极拳运动的“健康”包含了“健身”、“健心”、“养生”3 个层次。因此，通过抓住“健康”、紧扣“文化”、建立“系 统”，以“健康文化”为研究的切人点，建立了太极拳健 康文化系统。旨为进行相当规模的科学测试作参考， 给21世纪的太极拳运动带来有序的理性思考。 1 研究方法 根据事实材料按照逻辑规则由概念到判断、推理 的逻辑法；包含内容分析法和二次分析法的文献研究 法；分类法和访谈调查法；解决系统问题的思想方法和 描述、设计、优化系统的方法。 收藕日期：2006-02一l6；，I回日期：20o6—04—01 ， 基金项目：上海市教委人文社会学科基金资助项目(O3tS1O) 作者筒介：郭志禹(195o一)，男，广东中山人，上海体育学院武术系教授，博士生导师 58 上海体育学院学报 第 30卷 、．2 概念界定 “