体育比赛课件---技巧+跳远.pptVIP

徐永亮 1、教学内容： （1）鱼跃前滚翻（男） 肩肘倒立（女） （2）挺身式跳远（男） 蹲踞式跳远（女） 基本部分： 一、鱼跃前滚翻、肩肘倒立（15’）? 采用的组织形式 是“自由组合分组不轮换”的教学法， 从易到难，要求从低到高一步一步地引导学生完成鱼跃前滚翻、肩肘倒立的动作。 肩 肘 倒 立肩 肘 倒 立 的 重 点 ：展 髋 举 腿； 难点：屈肘撑腰及后倒举腿的时机。 1、上一步做起跳练习 2、三步一跳练习 3、3-5步助跑起跳，摆动腿踏上箱盖 4、助跑起跳做完整的腾空步练习 5、全程助跑蹲踞式跳远（女生） 6、全程助跑挺身式跳远（男生） 7、欣赏著名运动员刘易斯 的跳远动作。 8、欣赏著名运动员鲍威尔的跳远动作。 * * * * * * * * * * 寓教于创??寓教于乐 2、教材分析：?? （1）上述四项教学内容具有协调、灵敏、 力量等自 身特性，安排在一起进行教学，符合高二学生的身心特 点，也符合“全面发展”的教学原则。? （2） 通过学习“鱼跃前滚翻、肩肘倒立”为学习联合动 作作准备，并且能有效地提高身体的协调能力和平衡能 力， 接受美的教育。? （3）跳跃是人体的基本活动能力，通过练习能增强下肢力量，发展速度、弹跳、灵敏等身体素质，培养勇敢、拼搏、果断的优良品质。 3、教学目标：? （1）认知目标：理解本课内容的动作概念和技术结构。? （2）技能目标：学会鱼跃前滚翻肩肘倒立和跳跃动作， 发展滚翻和弹跳能力? （3）情感目标： 初步具有开拓创新勇敢果断、 互帮互助、 团结合作的优良品质。 开始准备部分：?1、课堂常规（1’）。?2、游戏（4’）根据学生活泼好动的心理特点 开始就采用“小渔网”游戏，使学生在心理生理上进入兴奋状态，既活动了身体，又提高了学生的反应能力，为学生创造一个宽松的、身心愉快的教学环境 3、徒手操（5’） 采用边讲解边示范的教学方法 教学重点、难点：? 制定好教学目标是上好课的前提而教学重点难点是否得当， 是上好课的关键。 A、鱼跃进前滚翻的重点：跃起远撑；难点：屈臂团身的时机。 B、肩肘倒立的重点：展髋举腿；难点：屈肘撑腰及后倒举腿的时机 具体教学步骤： 1、鱼跃前滚翻（男）：?（1）前滚翻；（2）远撑前滚翻 （3）保护帮助下做鱼跃前滚翻（4）跃过一定障碍物做鱼跃前滚翻（5）独立完成动作。 2、肩肘倒立（女）： （1）连续作后倒举腿动作。（2）在上方设标志物， 向上展髋举腿时用脚尖触及标志物 （3）完整的肩肘倒立。学生练习时，教师巡回指导， 结合学生示范，表扬鼓励并纠正错误。 ??  二、蹲踞式跳远、挺身式跳远（15’） 跳跃的重点： 助跑 与起跳相结合； 难点：摆动腿和起跳腿的协调配合