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糖尿病与清调补 ----lxd 认识糖尿病 糖尿病是由遗传因素和环境因素,长期共同作用而引起的一种慢性疾病。 病理基础:体内胰岛素分泌绝对或相对不足,以及细胞对胰岛素敏感性降低引起的血糖升高,糖尿出现,严重时出现脂肪,蛋白质,水盐代谢障碍,以及酸碱平衡紊乱;所以说糖尿病也是一种内分泌——代谢性疾病。 认识糖尿病 据有关专家预测:在以后三,四十年,我国正面临着糖尿病爆发性流行的危险。如不立即行动起来,积极预防,在不远的将来,我国糖尿病患病率将达到10%左右,病人总数将超过: 1 0 0,0 0 0,0 0 0 糖尿病的类型 胰岛素依赖型(称1型糖尿病) 多发于青少年及儿童,一般在30岁以下,成年人,老年人也可发生。此型约占糖尿病总数的5%左右,起病较急,病人 多食,多饮,多尿及体重下降(三多一少) 病症明显。此型胰岛素严重缺乏,或称绝对不足,需接受胰岛素治疗。 糖尿病的类型 非胰岛素依赖型(称11型糖尿病) 多见于40岁以上的成年人,青少年,甚至儿童也患此类型,约占糖尿病总数的90% 以上。11型起病较缓慢;“三多一少”症状较轻,多数体形肥胖或超重,酮症酸中毒情况较少,患者的胰岛?细胞尚存一定功能,一般不用胰岛素治疗,可口服降糖药,效果不佳时需加用胰岛素。 诊断的标准 世界卫生组织(WHO)1996年诊断标准: 血糖达到或超过11.1mmol/L, 空腹达到7.0mmol/L也可诊断! 血糖低于7.0mm0l/L, 空腹低于5.5mmol/L既可排除糖尿病! 糖尿病的病因及现状 遗传因素:从遗传学角度,中国人是一个易患糖尿病的人群。 生活水平提高:有人说糖尿病是一种“富贵病”:糖类,脂肪,蛋白质摄入的增多,运动量的减少导致肥胖,是危险因素。 人口老龄化:寿命增加,社会老龄化,大于40岁,糖尿病随年龄成正比上升。 其他因素:紧张,焦虑,劳累,精神刺激,外伤,手术,分娩及某些药物等等。 糖尿病的病因及现状 70年代末不足1%. 21世纪初超过2.5%. 在北京,上海,广州等经济发达地区,市区居民糖尿病发病率超过5%. 我国糖尿病总人数已达3000万人。 全国每年增加糖尿病患者120万人。 平均每天增加3000人。 糖尿病危害及死因 糖尿病对人类的健康危害,各方面负担仅次于癌症,心脑血管疾病,高居第三位。 糖尿病本身并不可怕,可怕的是各种并发症。 患者死因:血管病变(冠心病,脑血管疾病及肾脏病),感染性疾病,酮症酸中毒,高渗性非酮症昏迷,全身衰竭等。 糖尿病的防治原则 糖尿病是一个需要终身防治的疾病。虽然不能根治;但只要患者积极,坚持预防加治疗,防止并发症的发生和发展,糖尿病是可以控制的,从而达到身体健康和生命长寿。 防治原则:主张综合防治,一般疗法,饮食疗法,药物疗法。 糖尿病的防治原则 一般疗法 一般疗法:坚持运动,生活规律,情绪乐观,及戒烟戒酒。 运动疗法:对患者来说,运动很重要;能增加血液循环,增加周围组织对糖的利用;可使体重降低,增强体质,消除精神紧张;适用大多数11型患者以及1型稳定期患者; 运动疗法不适用的患者类型 糖尿病的防治原则 一般疗法 有急性并发症的患者:酮症酸中毒,高渗性综合症,急性感染等。 严重慢性并发症患者:严重心脑血管疾病,肾脏疾病,视网膜病变。 空腹或注射胰岛素后,以免发生低血糖。 血糖很高或血糖波动很大,以免病情控制不住。 糖尿病的防治原则 饮食疗法 饮食疗法是符合糖尿病患者的一项基础治疗措施。 不论类型,病情,有无并发症,是否用药,都要终身坚持和执行运动和饮食疗法;如果只注重用药,不会巩固疗效,许多轻的11型患者只需运动和饮食疗法,不需用药就可控制. 糖尿病的防治原则 饮食疗法 饮食疗法的原则:在规定的热量范围内,达到营养平衡,包括: 1、合理控制总热量:总热量的摄入以维持标准体重为准,肥胖者减少热量摄入,先减肥;消瘦者应增加体重,提高热量的摄入,接近标准体重。 2、合理安排各种营养成分:糖、脂肪和蛋白质的摄入必要但要合理。糖要控制,但不必过严
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