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职业生涯规划设计书 撰写时间： 2011 年 01 月 02 日 职业生涯规划设计书 目 录 1 自我认知 1.1 性格类型探索………………………………………………………………… 1.2 职业兴趣探索………………………………………………………………… 1.3 工作价值观探索……………………………………………………………… 1.4 职业能力探索………………………………………………………………… 1.5 自我认知小结………………………………………………………………… 2 职业认知 2.1 外部环境分析………………………………………………………………… 2.2 目标职业分析………………………………………………………………… 2.3 职业认知小结………………………………………………………………… 3 职业决策 3.1 确定职业发展目标和路径…………………………………………………… 3.2 SWOT分析……………………………………………………………………… 4 计划与路径 4.1 制定行动计划………………………………………………………………… 4.2 近期、中期、长期计划……………………………………………………… 5 自我监控 4.1 评估行动方案………………………………………………………………… 4.2 我的备选方案…………………………………………………………………  前言 我们每个人都有自己独特的技能、天赋和能力。在当今分工非常细密的市场经济社会，每个人擅长于某一领域，而不可能样样精通。要想在当今社会有一个好的发展，首先我们要对自己的性格、特长、能力、兴趣等等有一个清楚的认识；其次是要对自己的职业生涯有一个合理的规划。如果说人生是一次旅行，而规划则是一幅地图，它可以帮我们选择合理的路线，以最短的时间，走最少的弯路，达到目的地。 人生是需要用心规划的，像预先计算好的框架，等待着你的星座运行。如期待改变我们的命运，首先要改变心的轨迹。 自我认知 1、性格类型探索 a.我在性格各个方面的偏好清晰度如下图所示: 为了便于更好地理解，下面是每个维度的简单解释： 一、我们与世界相互作用的方式 外向 外向的人更关注自己如何影响外部环境，将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上。外向的人最喜欢的活动是聚会、讨论、聊天。 内向的人更关注外部环境的变化对自己的影响，将心理能量和注意力聚集于内部世界，注重内心体验。内向的人喜欢独立思考，看书，避免成为注意的中心，聆听比表达多。 内向 二、我们获取信息的主要方式 感觉 感觉的人关注由感觉器官获取的具体信息，重视看到的、听到的、闻到的、尝到的、触摸到的事物。他们关注细节、喜欢描述、喜欢使用和琢磨已知的技能。 直觉的人关注事物的整体和发展趋势，重视灵感、预测和推理。直觉特征的人富于想象和创造，喜欢学习新技能，但容易厌倦，喜欢使用比喻、跳跃性地展现事实。 直觉 三、我们的决策方式 思考 思考的人重视事物之间的逻辑关系，喜欢通过客观分析做决定。他们理智、客观、公正，认为原则比人情更重要。 情感的人重视自己和他人的感受。他们富有同情心、善良、和睦、善解人意，考虑行为对他人情感影响，认为人情比原则更重要。 情感 四、我们的做事方式 判断 判断的人喜欢做计划和决定，愿意进行管理和控制，希望生活井然有序。他们重视结果（重点在于完成任务）、按部就班、有条理、尊重时间期限。 知觉的人灵活、适应环境、倾向于留有余地，喜欢宽松自由的生活方式。他们重视过程、随信息的变化不断调整目标，喜欢有多种选择。 知觉 b. 我的性格类型特点: 我喜欢独处，性格复杂，有深度，是独立的思考者。我忠诚、有责任心，常通过认同和赞扬与别人进行沟通，具有很强的说服力，我可以成为伟大的领导者。 我有敏锐的洞察力，相信灵感，努力寻求生活的意义和事件的内在联系。我有坚定的原则，就算被别人怀疑，也相信自己的想法和决定，依靠坚韧不拔取得成功。 他人能随时体会到我的善良和体贴，但不太了解我，因为我总是很含蓄。事实上我非常重感情，忠于自我的价值，有强烈的愿望为大家做贡献，有时候我也很紧张和敏感，但表现的深藏不露。此外，我更倾向于拥有小范围的而深长久远的友谊。 c.我的卡特尔16种人格测验(16PF--大学)【乐群性】被试人倾向于生硬、冷酷、多疑、离群。他对物品比对人更喜爱,常独自做事情,对不同意见不愿和解,按刻板生硬的方式和个人的准则做事。 【聪慧性】我有一定的抽象思维能力、理解力和推理能力，处于平均水平，和大多数人差不多。我的学识