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2013—2014年中考备考一句话要点速记
《我在成长部分》(标准化测试1-8题)
1.生命是地球上最珍贵的财富,各种生命共生共存、息息相关,我们要敬畏生命、尊重生命、关爱生命。
人的生命独特性突出表现在,人类的生命最具有智慧。
人的生命独特性更多地表现在:人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性。
生命的意义不在于长短,而在于对社会的贡献。
2.青春期是人一生中身体发生显著变化的时期。青春期充满矛盾,这些内心矛盾,是我们成长过程中正常的心理现象。
3.正确认识自己,就要用全面的、发展的眼光看待自己。
全面认识自己,既要认识自己的外在形象,又要认识自己的内在素质。
全面认识自己,既要看到自己的优点,也要看到自己的缺点。
认识自我的途径:
通过自我观察认识自己;通过他人了解认识自己;通过集体了解自己
4.发现自己的潜能,是取得成功的重要条件。
5.人最基本的情绪有四大类:喜、怒、哀、惧。
情绪犹如双刃剑。一方面,情绪对人有积极影响;另一方面,情绪也对人有消极影响。要学会调节不良情绪(方法:如注意转移法、合理发泄法、理智控制法)。
情绪可以调适。面对同样的事情,采取的态度不同,人们产生的情绪表现也不相同,我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。
人的情绪具有相通性和感染性,要学会在合适的时间、用合理的方式表达情绪。
6.人生难免有挫折,挫折具有两面性。使人磨练意志、增长才干;也使人前进受阻。
7.坚强的意志是人们在进行有目的的活动中克服干扰、战胜挫折、实现人生目标的保障。
成就一番事业,需要坚强的意志。
能否取得事业上的成功,常常取决于其是否具有坚强的意志品质。
8.情趣是以兴趣为基础而产生的,是通过兴趣表现出来的。
情趣有高雅和庸俗之分。要提倡健康的生活方式,追求高雅的生活情趣。
高雅的生活情趣,能愉悦身心,有益于我们身心健康;
9.自尊即自我尊重,是指既不向别人卑躬屈膝,也不允许别人歧视、侮辱。知耻是自尊的重要表现。
赢得他人的尊重,首先要尊重他人。在日常生活中,尊重他人最基本的表现,就是对人有礼貌,尊重他人的劳动,尊重他人的人格。
10.自信是成功的基石。自卑与自负都是自信的误区。
发现自己的长处,是自信的基础;实力是撑起信心的最重要支柱;自信是我们人生道路上最宝贵的财富。
11.自立就是自己的事情自己干。自己的事自己负责的前提是要自主。
12.自强是通向成功的阶梯。 理想是自强的航标;战胜自我是自强的关键;扬长避短是自强的捷径。
13.要调适逆反心理。逆反心理导致对父母的反抗,其结果是惩罚了自己,也是对父母的一种伤害。
我们与父母进行有效沟通要掌握基本要领。其中,彼此了解是前提,尊重理解是关键。
理解父母的有效方法是换位思考,沟通的结果要求同存异。
14.在与同学交往中,如果封闭自己,会使自己陷入孤立。
真正友谊要坦诚、讲原则,慎重择友:乐交诤友、不交损友、善交益友。
15.新型师生关系的基础:民主平等。 主动沟通是一切交往的前提。
16.网络是一把双刃剑,有利又有弊。要正确认识网络两面性,用其所长、避其所短。
网络交往对象具有虚拟性、隐蔽性和间接性。
17.文明礼貌的基本要求(即与人交往必备素养):语言文明、态度亲和、举止端庄。
18.竞争与合作是相互依存的,你中有我,我中有你。要学会“在合作中竞争”,学会“在竞争中合作(团队精神、双赢)”。团队精神的核心是集体主义。
取长补短、携手共进,是我们在合作中竞争的目标。
“双赢”原则、相互促进、共同提高,这才是竞争中合作的真谛
19.孝敬父母是子女对父母的尊敬、侍奉和赡养,其中最重要的是敬重和爱戴父母。
孝敬父母是子女对父母应尽的道德、法律义务。 要以实际行动孝敬父母.
20.诚实守信是中华民族传统美德。诚信的基本要求:对人守信、对事负责。
我们对诚信的理解应与具体的情境结合起来,在现实生活中作出诚信的正确选择。
21.人与人之间的平等,集中表现在人格和法律地位上的平等。
22.尊重社会,就要遵守社会规则、承担对社会的责任。
尊重自然与尊重他人、尊重社会息息相关。
23.宽容是有原则的,要讲究策略。
24.通向理想的路只有一条,那就是脚踏实地、全力以赴。
25.学习压力是正常的。要正确对待学习压力(积极、消极),克服过度的考试焦虑,从容面对考试。
26.集体利益和个人利益是相互依存的。
保障个人利益是集体的责任,集体利益是集体中每个成员努力的结果。
只有维护集体利益,个人利益才有保障。
集体应充分尊重和保护个人利益。个人更应积极关心和维护集体利益。
《法律与我同行部分》(标准化测试9-20题)
1.法律三个基本特征:① 国家制定或认可;② 国家强制力保证实施,具有强制性;③对全体社会成员具有普遍约束力。
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