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七年级蹲踞式跳远说课稿 西岗一中 赵同安 【说教材与学情】 教材内容 人民教育出版社七—九年级第5章田径第2节第64页6课时第1节 教材简析 跳远是人类日常生活中最常见又经常用到的一种体育活动，是学生喜闻乐见的、节奏强、兴趣高的一种体育形式；又是现代奥林匹克体育运动中一项重要的比赛项目之一。跳远在初中体育教学中占有重要的地位，对增强学生体质、提高学生的体能、运动技巧起到很好的作用。蹲踞式跳远由助跑-起跳-腾空-落地四个部分组成，通过练习，可以发展学生跑、跳等基本活动能力，提高速度、力量等身体素质和动作的准确性、协调性。同时，还能培养学生勇敢、顽强、果断、等优良品质和。在教学中学生积极体验激发学生的思维和能力，教师充分发挥主导作用，培养学生参与运动的热情准备活动生动有趣在课的开始部分组织学生做游戏，让学生在生动有趣的活动中尽快的活动各关节，达到热身的目的， 2、教学由浅入深，层层递进针对这节课的重难点，在教学中师先讲解示范，整个教学过程由易到难，由简到繁，层层递进突破本课的教学重难点。 纠错具有艺术性在安排了学生自我才艺展示，让掌握动作好的学生给全班同学表演，学生互相学习，互相点评，老师 人数：50 授课地点：田径场 时间：45分钟 教材版本 人民教育出版社 教 学 目 标 1、运动参与：通过本课教学、游戏，激发全体学生积极参与，提高活动积极性，养成良好的锻炼习惯和终身体育意识。 2.技能目标：通过多种跳跃练习，发展学生身体的灵敏和协调性，弹跳能力，下肢力量和肌肉运动的爆发力。使90%以上的学生掌握跳远的起跳技术。 3.情感目标：培养学生坚强的意志，勇敢的精神。向高度挑战，向远度进取，不断战胜自我、超越自我，从中体验乐趣和得到满足。 重点：助跑有节奏，踏跳有力，步点准确。 难点：助跳与起跳的自然衔接 程序 学习 内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷 时间 导 入 新 课 阶 段 1、 课 堂 常 规 1、体育委员整队、检查人数和服装集合。 2、师生问好“老师好！”。 3、认真听讲，明确学习内容和要求等。 4、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 1、指定集合地点、检查服装观察学生到位情况。 2、师生问好“同学们好！”。 3、宣布。本堂课内容及要求 4、安排见习生。 队形： ▲ ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× 要求：静、齐、快。 2＇ 培 养 兴 趣 阶 段 1、 游戏： “听数 抱团” 2、 徒 手 操 4 * 8 拍 1、认真听讲，注意教师的讲解。 2、积极参与练习。 ? 1、明确准备活动的重要性。 2、模仿练习。 3、动作到位。 1、讲解方法：在慢跑中，学生听教师喊数，按数目组合人群。 ?2、组织学生练习。 ?教法：教师讲解游戏方法，学生按教师要求进行练习。 1、教师带领学生做准备活动。 2、激励学生充分热身。 a、? 头部运动 b、? 扩胸运动 c、? 体转运动 d、? 弓步压腿 e、仆步压腿 f、膝关节 g、手腕脚踝 组织：圆圈队形 ? ? 队形： ▲ ××××××× ××××××× ××××××× ××××××× ? 要求：活动充分 中 5＇ 小 3＇ 程序 学习 内容 学生活动 教师活动 组织与要求 负荷 时间 合 作 探 究 技 能 展 示 阶 段 1、 蹲 踞 式 跳 远 1、认真听讲，知道蹲踞式跳远完整技术的概念。 2、边观看挂图边讨论，观察教师示范，建立正确的动作表象。 3、一组在沙坑旁观察另一组的跳远动作，两组学生轮流跳跃和相互讨论学习。 4、积极思考、相互探讨大胆发言。 5、接受教师的指导，纠正错误。 6、认真体会动作要领，改正动作结构。 7、积极参与自我展示。 8、同学之间谈跳的远的体会。其他同学认真听。 9、同学之间相互学习取长补短。 1、教师讲解蹲踞式跳远完整技术。 2、教师引导学生观看蹲踞式跳远的完整动作挂图。教师示范完整技术动作。 3、组织学生观察、练习与体会。 4、组织学生探究如何跳的远。 总结出蹲踞式跳远的练习口诀：助跑有节奏、重心抬高度、起跳要快速、落地要稳住。 5、指导学生练习并加以单个辅导。 6、帮助学生纠正错误动作。 7、学生展示。对每一位学生给予正面的评价，委婉提出的缺点和不足。 8、组织学生练习，并请做的好的学生谈体会。 9、组织学生相互学习，相互比较练习。 练习场地如图 × O ×