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羽毛球课理论讲稿 主讲教师：落云柯 教学内容 羽毛球运动的基本知识、技术 羽毛球运动的规则和裁判法 教学目的 使学生了解羽毛球运动的起源、发展，以及羽毛球运动在我国的影响。 使学生基本掌握羽毛球运动的几个基本技术和战术。 使学生了解并掌握羽毛球运动的规则和一些简单的裁判法，能够在课上与生活中运用。 项目简介 羽毛球运动是深受人们喜爱的球类运动之一，与网球、乒乓球合称三小球。羽毛球特有的观赏性、娱乐性、锻炼性使得人们对它特别青睐，其技术特点是灵活、快速、多变，因而对运动员的灵敏性、协调性、爆发力、耐力等有较高的要求。但作为健身运动，对场地、器材的要求就比较低受到广大群众的喜爱，开展比较广泛。 第一节 羽毛球运动概述 羽毛球运动的起源与发展羽毛球运动的起源和发展 羽毛球的特点及锻炼价值 我国羽毛球运动的发展我国羽毛球运动的发展 羽毛球运动的起源和发展 大约在18世纪，印度的普那出现了类似羽毛球运动的游戏。现代羽毛球运动诞生于英国。1873年，英国人在位于英国格拉斯哥郡伯明顿镇的庄园里举行了一次羽毛球游戏表演，把此项活动以“伯明顿”命名（Badminton），发展成现在的羽毛球运动。 1875年，世界上第一部羽毛球比赛规则出现于印度的普那。1893年英国成立了世界上最早的羽毛球协会。1899年英国羽毛球协会在英国举办了第一届全英羽毛球锦标赛。1934年成立了国际羽毛球联合会，总部在伦敦。 目前国际羽联管辖的世界性羽毛球比赛有：汤姆斯杯赛（即世界男子团体锦标赛），尤伯杯赛（即世界女子团体锦标赛），世界锦标赛（即五个单项赛），苏迪曼杯赛（即世界混合团体赛），世界杯赛（即五个单项赛），奥运会羽毛球比赛。 羽毛球国际赛事 汤姆斯杯赛(世界男子团体锦标赛)，从1948年开始，每3年举办一次(1984年起改为每两年举行一次)； 尤伯杯赛(世界女子团体锦标赛)，从1956年开始，每3年举办一次(1984年起改为每两年举行一次)； 世界锦标赛(单项比赛)，从1977年开始；全英锦标赛(非正式传统单向比赛)，早在1899年开始每年举办一次； 苏迪曼杯赛 ，由男子单打、女子单打、男子双打、女子双打和混合双打五个项目组成； 国际奥林匹克运动会羽毛球比赛 世界羽毛球大奖赛 羽毛球运动的特点 一、是一种全身运动项目　 二、可调节运动量　 三、简便性 1. 不受场地的限制 2. 集体、个人皆宜 3. 不受年龄、性别的限制 羽毛球运动的价值 一、娱乐性 1. 自娱性 2. 观赏性 二、锻炼性? 1. 增强体质 2. 培养意志 3. 陶冶心理 我国羽毛球运动的发展 我国羽毛球的技术特点四个字能概括“快、狠、准、活”。从1982年到现在出现了好多世界冠军。 羽毛球基本技术 （一）、基本技术 羽毛球的主要基本技术包括：握 拍法、发球法和接球法。 （二）、场上移动步法 基本技术（1） 一、握拍法 有两种：正手握拍法和反手握拍法。 1、正手握拍法动作要领正手握拍法动作要领 2、反手握拍法动作要领反手握拍法动作要领 3、握拍法的重点 （1）握拍要放松 （2）握拍要灵活 4、握拍常见的错误： （1）拳握法 （2）苍蝇拍握法 （3）反手击球时，没有转换成反手握拍 反手握拍法动作要领 反手握拍与正手握拍的主要区别是在于拇指和食指将拍柄稍向外转，食指向中指靠拢，拇指内测顶贴在拍柄内侧的宽面上，中指、无名指和小指并拢握住拍柄，拍柄端靠近小指根部，掌心应留有空隙，拍面稍后扬。 正手握拍法动作要领 将虎口对准拍柄窄面内侧斜棱，拇指和食指贴在拍柄的两各宽面上，食指和中指稍分开，中指、无名指和小指并拢握住球拍拍柄，掌心不要贴紧，拍柄端与腕部的小鱼际肌平，拍面基本于地面垂直。 基本技术（2） 二、发球法 发球方法分为正手发球和反手发球，正手发球可以分为发高远球、平高球、平射球、网前球；反手发平高球、平射球、网前球。 1、正手发高远球的动作要领正手发高远球的动作要领 2、反手发网前球的动作要领反手发网前球的动作要领 3、发球技术常见的错误及纠正方法 反手发网前球的动作要领 两脚左右开立比肩稍窄（也可前后站立），以反手握拍法击球，手臂稍弯曲置于腹前，另一只手捏住羽毛斜放与球拍前，击球时利用拇指推动拍柄的力量将球击出。 正手发高远球的动作要领 发球时，左手放球使之下落，紧接着右手上臂带动前臂自由后方随转体向左前上挥拍。当球拍与球快要触到一刹那，紧握球拍