心理健康教育课件概要.ppt

第一章 大学是人生发展的新阶段 一、大学生活的新特点 什么是大学？ 一般认为，1638年英国伦敦大学和1694年德国哈雷大学的成立，是近代意义大学成立的标志。特别是1810年柏林大学建立后，校长洪堡确立了“University”的办学理念，大学一词源于德语中Univeral，即普遍、无所不包、万有、广博之义。 反思大学的真正理想 现在世界上许多大学的办学包括北大都显露出重物质轻精神、重经济轻文化、重科技轻人文、重操作轻思想的危险倾向。一些与经济、权力资源直接相关的专业门庭若市，而文史哲等冷门专业的学生，迫于就业压力纷纷放弃专业的研究学习，急于寻找第二出路。 把大学建设引入市场经济体制的做法是危险的，人们极容易由于目光短浅而忽略基础学科、人文学科的长远价值。 而大学的基础学科、人文学科的价值则真正体现大学的理想：大学是追求真理、发现真理的圣地，大学肩负着开社会风气之先的神圣职责。 “大学帮助学生寻求实用和令人满意的职业是必要的。然而，更重要的是，大学教育的杰出性是无法用美元和人民币来衡量的。最好的教育不仅使我们在自己的专业中提高生产力，而是使我们善于观察、勤于思考、勇于探索，塑造健全完善的人。它帮助我们的科学家欣赏艺术，艺术家欣赏科学，它帮助我们看到用其他方法无法掌握的不同学科之间的联系，它使我们作为个人和我们社区的成员的生活更加丰富多彩。” 2、大学生活新变化 与中学相比,大学的生活环境发生了一系列的变化 人生发展的新历程 大学生活是人生发展的新历程 要顺利完成从中学到大学的过渡，适应大学生活的新特点 设计大学阶段的科学而全面的成长目标 成为德才兼备的建设者和接班人 自强不息，厚德载物 为人为学，追求完美 A、个人生活环境的变化 由以家庭为依托，变为独立参与学校集体生活。 离开父母、家庭的直接扶助，处于社会生活的断乳期。 更多的自由、自主、自立的机会，然而自由对于没有准备的人是痛苦的。 抽样调查表明：8%的新生入学2个月左右感到严重不适。 B、学习特点的变化 由一般的简单记忆和反复训练，转变为专业性的系统学习和独立研究。 专业人才培养阶段，系统的理解与掌握。 自主判断教师讲授内容，做好笔记。 充分利用图书馆，课余时间大量阅读参考书和有关资料，加深理解。 C、个人所处位次的变化 由遥遥领先的先进人物，转变为平淡无奇的一般状态。 大学同学来自全省，个个出类拔萃，但不可能都当第一。 个人智力发展的特点和高潮并不相同，不可能完全同步发展。 适应中学学习特点，不一定适应大学阶段的学习特点。 持之以恒，重铸辉煌。 D、人际交往环境的变化 由熟人社会的交往转变为生人社会的交往。 超脱血缘、地缘、人缘关系的旧模式。 自主建立新型的人际关系，重建自己的归属感和友谊范围。 不把落后习俗带进高校。 E、理想与现实的落差 由对大学生活的美好想像，转变为单调紧张的现实。 大学生活拒绝浪漫情调，正确对待学习压力。 生活方式单调，妥善安排时间。 面对现实，重新规范，找到新的生活乐趣。 什么是心理问题Psychological problems？ 二、大学新生的心理心态 1、大学生心理健康的标准 能够保持较浓厚的学习兴趣和求知欲 能够保持正确的自我意识 能够比较自觉地调节和控制情绪 能够保持和谐的人际关系 能够保持良好的社会适应能力 能够保持完整统一的人格品质 2、大学生常见的心理问题 焦虑:失败和愧疚感引发的不安情绪。 麻木冷漠:对追求目标失去信心。 自卑:对自身条件的消极评价。 孤独:因内向封闭的性格所致。 自我中心:停留在儿童心态。 嫉妒:对自己与先进的落差绝望。 病态人格:内在人格不协调。 3、在心态上： 自卑空虚 自满 失望 失宠 怀旧 三、适应转变、把握自我 适应转变 依赖性 独立性 从众性 理性 表面化外在性 深刻地内在性 把握自我 学习控制自己的情绪 正确认识自己 正确认识现实 爱和被爱的能力 独立不依赖的能力 按部就班的学习生活规律 要有自控能力 社交应适能力 思考题 结合自己的感受,总结大学新生活的新变化。 从自身素质的结构情况来看,有哪些值得加强和改进? 你在入学初期还有哪些困难难于克服? * * 1、大学的理念： 大学是一种氛围、一种文化、一种熏陶。 是指个体在适应环境过程中，由于内外有害因素引起的自己意识到或意识不到的主观困惑状态或心理异常现象。