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学校心理咨询与技术
* * 学校心理咨询与技术 继续教育培训 铁桥中学 王晟 一、学校心理咨询概述 (一)心理咨询的概念 帮助一个人在生活的各个领域实现其 最大潜能 心理咨询遵循的是教育模式 强调的是发展观点 咨询工作的主要方式是谈话 咨询者的基本技能之一是倾听 (二)学校心理咨询的发展史 * 职业指导 帕森斯 * 心理测验 帕特森和威廉森 明尼苏达指导模式 * 心理治疗 罗杰斯 非指导性咨询 * 1985年北师大成立心理测量与咨询中心 (三)学校心理咨询的任务 * 帮助学生了解心理发展特点、任务和应对策略 * 对来访学生的心理和行为提供帮助 * 对心理异常学生进行诊断和鉴别并有效的疏导 调整和矫治 (四)学校心理咨询的内容 * 心理发展一般问题的咨询 * 教育与学习咨询 * 心理与行为问题治疗 * 升学与就业咨询 (五)学校心理咨询的形式 * 门诊咨询 (六)学校心理咨询的种类 * 个别咨询 * 通信咨询 * 电话咨询 * 专栏咨询 * 现场咨询 * 团体咨询 * 直接咨询 * 间接咨询 二、学校心理咨询技术 (一)建立与发展咨询关系的技术 1、建立咨询关系的基础 * 弄清来访者对咨询的态度 .弄清来访者是由谁劝导或强迫而来 .向来访者说明为他咨询的原因 .告知来访者咨询员能为他提供那些帮助和服务 .强调来去自由 .必要时为来访者指出提供帮助的其他途径 * 收集背景材料 . 咨询情景 * 第一次面谈与第一印象 . 来访者的外貌 . 来访者的态度与表情 . 来访者的行为举止 . 目光接触 . 周围环境 . 相对距离与相对位置 . 来访者的身体姿势与位置 . 问题的性质与程度 . 咨询目标 . 背景材料的现实意义 . 咨询员的个人偏好 2、建立咨询关系的技术 * 自然请谈 . 避免使用固定不便的开场白或华而不实的幽默话 提问包括:开放式提问、半开放式提问、 封闭式提问、祈使句、假设句。 (1)开放式问题:怎样、什么、为什么。 用来促进对方言语表达,可以更深入地探讨他们的思想和情感。 ◆ “那么以后又发生了什么事情?” “当时你有什么反应?”“还有什么人在场呢?” 了解对方所谈的事情的事实情况。 ◆ “对这件事你是怎么看的?” “你是怎么知道别人的这些看法的呢?” ◆ “为什么你觉得这样做挺有意思(不公平、不合适)呢?” “为什么你说别人都看不起(喜欢、欣赏)你?” 可以帮助我们了解事情的原因。 (2)半开放式问题:什么地方、什么时候、谁 “这事是谁说的?” “你那时在什么地方?” (3)祈使句:能、能不能。 (引发对方谈他愿意谈的问题,对方可以根据自己的情况 选择回答或不回答) “能不能告诉我,这事为何使你感到那么高兴(或生气)?” “能告诉我,你是怎样想的吗?” (4)封闭式提问:是否、愿否( 得到更确定的回答) “你感觉怎样?”(开放式) “你感到很生气吗?”(封闭式) “这件事情你现在想起来有什么感受?” (开放式) “这件事情你现在想起来仍然很兴奋(气愤)?(封闭式) “那天你到学校后发生了什么?” (开放式) “你到校后和别人吵架了吗?” (封闭式) (5)假设句:如果 (引发对方谈他他在假想的情况下他可能的表现)“如果那种情况再一次发生,你会怎么做?” 问题要引发对方更具体的讲述。 来访者:“我跟人交往有困难,一跟人交往就很焦虑。” 你的问题要符合对方认为最重要的担忧的事情。 不要把提问作为最主要的倾听反应(需要配合鼓励、 复述以及非言语技术) 咨询员:“你能不能给我举个例子,比如最近一次你……的情况。” “你跟人交往感到焦虑时,具体有什么反应?” “当时你想了些什么?” “有谁在你身边?” 谨慎地提及敏感的问题(特别是刚开始的时候)。 (6) 提问的注意事项 * 问题分类 * 留有余地 * 话题跟随 * 细微激励 * 主动听真 ( 倾听的技巧) 学会“听”。 真正“听”出对方所讲述的事情、所体验到的情感、所持有 的观念等,要听到这些就必须让对方谈他自己。 倾听是技术 倾听的技术包括: 言语表达的技术:鼓励、提问、复述 非
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