会吃苦的孩子才会幸福.docVIP

会吃苦的孩子才会幸福 　　每到九月份开学时，便有媒体陆续报道大学新生难以“断奶”的消息，大学生因不适应新环境而选择退学的现象频频发生，而且不适应的理由种类繁多，有的是受不了军训太辛苦，有的埋怨寝室条件差，有的嫌弃学校伙食不好，有的因自己不会洗衣服，还有的是因为没法天天洗澡……学生们诉说的种种借口和理由都发自同一个内心声音――“我不愿意吃苦！”吃苦是一种在困难面前表现出忍耐和应对的状态，近年来流行一个新概念叫“挫折商”，简称AQ（逆境商数），是用来衡量一个人面对逆境时处理问题能力的高低，它与IQ（智商）、EQ（情商）并称3Q。部分大学新生无法在新环境中克服困难、适应生活，正是AQ不高，挫折忍受力低，没有吃苦能力的表现。 　　孩子 AQ 幸福 　　一、高AQ是走向成功和拥抱幸福必不可少的品质 　　1.高AQ是获取成功的关键 　　AQ是一个人成功的内在品质保证，人的一生无法避免逆境，想要有所进步必须突破一些束缚，而能否顺利冲破逆境，就要看一个人AQ的高低了。AQ的高低，可以从在逆境面前表现出来的弹性大小加以评判，面对逆境时弹性愈大，愈积极乐观，愈勇于接受挑战，就愈能发挥聪明智慧去寻找解决方案，因此能不屈不挠，愈挫愈勇，终究有所成就。相反，AQ低的人，往往容易感到沮丧、迷失，处处抱怨，逃避挑战，甚至半途而废、自暴自弃，最后一事无成。IQ和EQ都是一个人综合素质的重要组成部分，但IQ高可能是成功的前提条件，EQ高可能是成功的重要保证，在智商和情商差不多的情况下，逆境商AQ对一个人的人格完善和事业成功起着决定的作用，如果AQ不高，无法正确对待逆境，则几乎不可能成功。 　　2.高AQ是保持快乐应有的能力 　　高AQ不仅是一个人取得成功不可或缺的品质，更是一个人获取快乐应有的能力。一个不懂得吃苦的孩子，就如同温室里的花朵，只习惯在舒适的环境中毫不费力地享受生活，一旦风雨袭来，烈日暴晒，他们的内心会因缺乏韧性而产生害怕、郁闷、失落、痛苦等消极的情绪。其实，人在困境中产生消极的情绪是正常的，区别在于高AQ的孩子有能力调整自己的情绪，并以正确的态度和实际的办法去解决眼前的困难，在日复一日的挫折锻炼中，他们心态会越来越轻松，解决问题的能力会越来越强，其综合素质、人格完善逐渐提高，他们承受风雨的羽翼在长期的锻炼中日益丰满，从而使快乐持续的能力也愈加强大。 　　二、是什么让孩子学不会吃苦 　　1.无所不包的家庭庇护 　　如今，许多家庭形成了“包办制”的特点，父母巴不得什么都为孩子办好办齐，特别是独生孩子的家庭，父母基本处于伺候小皇帝的状态。其实，父母为孩子包办一切，看起来是使孩子的成长顺利了、舒适了，但在这种环境的影响下，孩子很容易养成任性和以自我为中心的性格，吃不得苦，受不得累，甚至变得软弱胆怯。孩子长此以往怎有能力去克服逆境，又哪里谈得上能成才成功？难怪出现而立之年仍不能自立的“30岁儿童”现象。 　　2.缺少自我掌控的锻炼 　　经过调查发现，现在孩子们承受最大的压力有时并非来自学习的压力，而是缺乏自我掌控的感觉，在学校是被动学习，回到家里又有来自父母的高压监督，孩子心灵的自由空间越来越少。而自我掌控恰恰是孩子自我控制和调节的过程，孩子可以从自我控制中学习如何在各种生活情形中调整自己的想法、情绪和行为，从而不断得到修正和完善。但是如今孩子们缺乏直面生活的机会，他们很难在成败得失中获得掌控自我的锻炼，这使得他们不得不以纸上谈兵式的幻想去面对生活，遇到逆境时容易显得不知所措，导致AQ较低。 　　3.情感日益趋向单薄脆弱 　　很长一段时间以来，我们过度注重孩子的智商发展，总是不自觉地以学习成绩的高低去判断孩子优秀与否，而忽视对其健康情感的培养。健康的情感往往是丰富和正面的，但是如今孩子们的情感世界日渐单薄了，他们内心经历过的事物比较局限，无法熟悉多样的情感世界，当孩子日渐长大，他们需要面对的事物会更加复杂，特别在逆境中涉及的消极情感也加深了，但孩子脆弱的情感使他们缺乏勇气面对，经常出现逃避或沉溺困境的情形。 　　三、告诉孩子：“正确对待逆境，你会成长得更快” 　　1.将“不幸”换为“幸亏”，教会孩子直面挫折 　　当孩子遇到不幸和挫折时，告诉孩子，他不会是最不幸的那个，帮助孩子找到失落中的收获，要让孩子在困境中摆脱“我的情况糟到极点”的想法，树立“幸亏我还有……”的心态，明白不幸和挫折只是暂时的，不要产生绝望、自我放弃的心理，而要看到好的方面，“塞翁失马，焉知非福”，心存乐观，将当下的“不幸”，变成日后回顾时的“幸亏”，即使丢了西瓜捡到芝麻也算有收获。让孩子知道我们关心的，不是他是否失败了，而是他对失败能否无怨。 　　2.越碰钉子越要坚韧，要给孩子吃苦的机会 　　在中国社会，父母对孩子百般疼爱，总是想尽办法为孩子