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中小学青年教师工作压力成因及对策分析 　　青年教师是一个庞大而特殊的群体，他们是教师队伍的主要组成部分，青年教师的发展优劣关乎未来教育的成败，关乎未来教育能否长久发展。在竞争日趋激烈的环境里，中小学青年教师面临许多严峻挑战，这给教师的身心健康带来极大影响，也给他们的工作造成很大压力。2014年“教师”节，泉州晚报曾发放上百份问卷，对德化、永春、泉州市区等地的中小学100名青年教师做过调查，结果表明，老师普遍认为工作压力过大。其中91.3%的教师表示“当老师越来越不容易，压力很大”：51.8%的教师表示“如果有机会，会考虑调换工作”。工作压力过大对教师的身心健康、教师的职业行为及教师队伍的稳定产生了消极影响，并对学生发展产生了一定的负面作用，必须采取措施对教师的工作压力问题进行干预。因此，分析中小学青年教师压力产生的原因并提出缓解和克服的对策，是值得我们认真研究和思考的课题。 　　一、中小学青年教师工作压力成因分析 　　（一）工作负担重。 　　1.工作量偏大。 　　对于一些中小学青年教师来说，除了每周15～20节的上课任务外，还要认真备课，给学生批改大量作业，对学生进行课外辅导等，基本每天工作时间都在10个小时以上甚至更长。除正常的教学工作外，教师还必须承担许多繁杂的非教学任务，如维持纪律、管理学生值日卫生工作、上操和家访等。一些地方由于教育经费不足，往往出现师资紧张、教学设备陈旧短缺和班生率过高的现象，一个任课老师需要教多个班级，超负荷工作，身心疲惫，教师心理健康状况堪忧。 　　2.新课程改革要求高。 　　随着新课程改革的全面展开，要求教师转变教育思想、更新教育观念，由知识的传授者转变为学习的组织者和指导者，由单一的“教书匠”转变为学生成长的促进者，由传统教学方式转变为现代教学方式，由面向全体学生转变为面向全体与关注个体相结合。以往的教学常规被打破，对广大中小学教师提出全新要求，对于教师来说无疑是一种严峻的考验和超越。许多教师感到自身的素质与之相差甚远，颇有“跟不上形势之感”。 　　3.升学压力大。 　　在不少家长眼里，学生成绩的好坏，能否升入重点中学甚至于今后能否考上重点大学，完全取决于学校和老师的教育教学努力。家长对教师的期望过高，把教育孩子的责任全交给老师。但在现实中，每位学生不可能都循规蹈矩地按照老师的话做，学生成绩也肯定有好有坏，家长的期望和现实的差距，给许多中小学教师带来很大压力。 　　4.学校教育管理方式过分量化。 　　在一些中小学，教师管理过于强调制度化管理，事事处处都有明确的规范要求和规章制度加以约束，教师的课堂教学、作业布置、课外辅导、教案详略、听课笔记等都要“循规蹈矩”。教师管理过分量化，对教师的要求过多，检查过多，评比过多，占用了许多教师的休息时间，扼杀了教师工作的创造性，窒息了教师内在的专业发展的动力。各种量化的条目越来越多，教师能没有压力吗？ 　　（二）精神压力大。 　　1.社会对教师期望值过大。 　　从社会对教师的角色期望看，教师必须充当学生知识的传授者、团体的领导者、纪律的维护者、行为的模范者和家长的代理人等诸多角色。社会以“完人”的标准要求教师，既要有博学多才的智慧，又要有创新求异的理念，更要有健全高尚的人格品质。但在现实中，教育工作复杂而艰辛，教育工作成效的滞后性与评价机制的急功近利产生的矛盾，以及物质社会的价值取向和各种复杂多变的思想浪潮，再加上教师工作付出和工资报酬不成正比，学生成绩与教师努力不成正比，凡此种种，都冲击着教师的内心世界。教师受到各种相互冲突的角色期望的冲击，给教师带来了巨大的精神压力。 　　2.师生关系的紧张和尴尬。 　　尽管几年来在学校教育中不断推进素质教育，但实际上分数和升学率仍然是衡量教师业绩的基本标准。现在的学校竞争，说到底仍是升学率的竞争，升学率是学校成功与否的标志。学校给教师压任务，教师为了工作又不得不把这种压力转嫁给学生，导致教师“为分数而教”，对学生采取“管、卡、压”，不惜牺牲学生的全面发展，提高考试成绩。这种视分数为最高成就的教育行为会使学生产生厌学和逆反心理，最终导致师生关系的对立，这一过程常常使教师产生厌倦感和压力感。 　　3.教师之间不正常的竞争。 　　由于学生成绩仍是评价教师的最主要参照，因此教学在相当程度上变成教师追名逐利的手段。教师在乎学生成绩，是因为这与教师的职称和荣誉直接相关，而职称又和工资直接挂钩。因此，教师之间，特别是同年段、同学科之间的教师，明里不比，暗里较劲，严重的甚至影响教学和团结。职称顺利评上、聘上的教师就会感到被肯定，没有评上、聘上的教师就会感到自尊心受到打击，产生各种沮丧和失望的情绪，心理压力倍增。同事之间不正当的竞争会给教师职业生活带来较大的心理挫折，成为教师产生精神压力的又一