情绪的天空.docVIP

情緒的天空 組員：羅佩詩、關可欣、劉潔宜、梁頌賢、葉嘉碧、彭嘉儀、陳巧媚 教學對象：小學五至六年級 時間：一教節（約三十分鐘） 課節：班主任課 教學目的： 讓學生認識情緒是人對生活感受的反應； 幫助學生了解情緒可分為“正面”與“負面”； 教導學生不要抑制自己的情緒； 引導學生利用正確的方法來表達情緒。 教具： 「難忘之“情”之開心篇」工作紙 〈附件一〉 「難忘之“情”之傷心篇」工作紙 〈附件二〉 “表情變變變”圖畫卡 教學程序： 熱身： 老師讓學生在“表情變變變”字卡中隨意抽取一張，並著其模仿圖中人物的表情； 著其他同學猜猜演繹著所表達的表情，及以形容情緒的字詞說出〈如開心、憤怒、苦悶等〉； 老師可以提問方式，詢問學生有沒有類似的經驗和情緒表現，及請他們說出自己的感受； 重覆以上遊戲數次。 探索： 老師以提問方式，詢問學生在遊戲過程中，哪些是“正面”與“負面”的情緒，從而帶出情緒變化乃是正常的現象； 鼓勵學生嘗試了解自己的情緒狀況，並學習主動察覺別人需要，關心他人。 老師先把全班學生分為六人一組； 老師派發“難忘之「情」之開心篇”和“難忘之「情」之傷心篇”工作紙，著學生即堂填寫； 學生向組內成員分享： 自己所曾經歷的開心事，及如何表達出來； 自己所曾經歷的傷心/不開心事，及如何表達出來。 反思/行動： 老師邀請學生與全班同學分享經歷，並留意學生利用什麼途徑去表達情緒； 老師遂告訴學生過份壓抑自己的情緒會引致許多不良的後果，及必須透過正確的途徑去表達自己的情緒和感受； 告訴學生發洩情緒的適當方法。 〈附件一〉 〈附件二〉 情緒教育:情緒的天空 1 1 最令我難忘的事是____________________ ____________________________________。 2. 這件事令我覺得〈有什麼感受？〉_______ ____________________________________。 發生這件事後，我即刻〈做了什麼事情來抒發內心感受？〉__________________ __________________________________________________________________________。 小朋友，你有什麼難忘事，會令你好像我那麼開心的呢？試寫出來和各位同學仔分享吧！ 小朋友，你有沒有什麼難忘的事，令你不開心的呢？試寫出來與各位同學分享吧！ 最令我難忘的事是_____________________________________ ______________________________________________________。 2. 這件事令我覺得〈有什麼感受？〉_________________________ ______________________________________________________。3. 發生這件事後，我即刻〈做了什麼事情來舒發內心感受？〉________________________________________________________ ______________________________________________。 4. 現在想起來，我當時這樣做〈處理情緒的方法對不對呢？為什麼？〉_________________________________________________ ______________________________________________________。 5. 我除了這樣做外，可以〈有什麼正確的處理情緒的方法呢？〉________________________________________________________________________________________________________________________________________________來發洩心中不快樂的情緒。