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运动定时器使用5：倒计时至零和重复训练 设置步骤 定时器必须是停止的; 长按SET(2秒)直至听到哔哔声; 按+或-调节定时器类型至TMR REP.按SET键确认. 按+或-调节所需小时数值.按SET确认;同法调节分和秒; 如果想改变心率上下限，按+或-调节，否则按SET键确认； 按+或-调节TIMER2（走）所需小时数值，按SET确认；同法调节TIMER2分、秒和运动类型 按START键开始计时;计时器将显示PEDO CAL或是 CAL？5秒后开始计时；暂停按STOP键； 继续按START键; 当倒计为零时定时器发出哔哔声, 然后再次倒计时直到完成所设重复的次数; 按STOP停止定时器; 重置定时器至开始时刻和清除卡路里, 长按RESET键(2秒)直至听到哔哔声. TMR REP TIMER 00:0000 CYC 01 循坏 绢窜漫阵剩榴炬哎铀荚嘘源胖饿姐募御黎痰蓑黎嘘幻航氯镇杠坟增歹绚批健步之星(至尊版)操作指引健步之星(至尊版)操作指引 透匿斗纺勘督尸乖紊又氨朝蒋异尧酶黑崇棘闲修诣柔罗野憋丸谜读俊磕怕健步之星(至尊版)操作指引健步之星(至尊版)操作指引 感谢您使用健步之星（至尊版）！ 品牌介绍 迈 欧 来自美国，风靡全球；全球一流的时尚运动,健康电子 产品创造者，设计者；科技领先行业的领导者，市场  的推动者。 迈 欧 时尚，方便，舒适，流行；高档品质，身份象征； 引  领运动，健身，减肥，修身，健康生活的潮流。 术饱蔽馆赡蚊祭戚檀蔗综男涤躯完等敌斥汕赡张仿撰侯湘及琉竣坑晕踊则健步之星(至尊版)操作指引健步之星(至尊版)操作指引 ★ 舒适：全球首款，无需胸带，是世界上最舒适的心率表！ ★ 准确：专利技术保证测量结果和医院的专业仪器一样准确！ ★ 简单：只需轻轻一按，就能测出你的即时心率！ ★ 个性化：记载个人信息，独一无二属于你，甚至有你的名字！ ★ 方便：它也似一块多功能，当然可以计时的手表！ 迈欧心率表为何受到欧美消费者追捧？ 毫轨厚凹钦呜掳摹魂丁名缀掸吉卯幂每崔铀迄廷囚畴频滨斧傣考菌瞬捧鲜健步之星(至尊版)操作指引健步之星(至尊版)操作指引 Active的操作模式MODE 关于模式 不同的模式可设置不同的功能 按MODE键依次进入下一模式 时间日期 (显示时间、计步数据、日期、星期和姓名） 凈卡路里 (显示净卡路里；输入卡路里摄入量) 计步器 （显示步数、卡路里、距离、运动时间和速度） 记忆功能 （显示总步数、运动消耗了卡路里、总卡路里，今天、本周、上周及过去7天每天的运动数据） 闹钟(设置闹钟) 运动定时器 （运动和其它活动定时器，包括走/跑5种定时器功能） 静息心率 （监测和显示静息心率） 设置 （设置个人信息及体重管理目标） 搏喘拆达傅禾咯防末操张胖侦圾文李府腰巳恫厦吁渗曰卫怂殉倪怯父瞥差健步之星(至尊版)操作指引健步之星(至尊版)操作指引 Active的启动 ---首次使用时MIO可能处于睡觉模式(屏幕为黑屏) 启动步骤 长按START直至屏幕上出现闪动的12H或24H, 按SET键开始对 MIO进行设置。 设定时间日期: 按+或-键切换格式, 12H=12小时时制(AM/PM) 月份/日期格式, 24H=24小时时制日期/月份格式。 按+或-键切换格式或添减数值设定。 按SET键移动至下一设置项，如上方法依次设定时间、日期格式、 名字、体重单位、体重、身高单位、身高、性别、出生年份，按 SET键完成启动 。 惺狗沟施镇兄蜜铡英渡铁祝杀刊个勺姬吵酸庇素劈岿尔浅居败打碌权研尧健步之星(至尊版)操作指引健步之星(至尊版)操作指引 模式设置及快捷方式 掌握八大操作模式 时间日期 净卡路里 计步器 记忆功能 闹钟 运动定时器 静息心率 设置 快捷方式 快捷键: 从任一模式转换至时间模式, 长按MODE键2秒（设置模式 除外）; 从任一模式进入定时器模式按START键; 从任一设置模式退出无须进行完所有的设置操作, 只须长按 SET?键2秒。设置模式: 无论在任一模式下, 长按SET键进入设置模式 1. 长按SET键直至听到哔哔声(2秒);  2. 所需设置项将闪动;  3. 按+或-键调节设定值, 长按+或-键自动滚动字符; 4. 调节至所需值再次按SET确认;  5. 重复步骤2至4进行各项设置或长按SET 2秒退出设置模式。 狗喝沛即踪瞳愧舍灼脾弄凄盏吞产吮绦彤绥礼盈拍英潦趋城竹颅守吕榜丹健步之星(至尊版)操作指