沙冰制作的全套教材.doc

沙冰制作的全套教材 （适合家庭或商用） 1.三重风味沙冰 材料 HYPERLINK /做法/猕猴桃/猕猴桃1个，切片，HYPERLINK /做法/香蕉/香蕉1根，去皮，切块，HYPERLINK /做法/蓝莓/蓝莓70克，HYPERLINK /做法/草莓/草莓155克，冰块235毫升，HYPERLINK /做法/橙汁/橙汁120毫升，HYPERLINK /做法/桃子/桃子味HYPERLINK /做法/酸奶/酸奶224克 做法 将猕猴桃、香蕉、蓝莓、草莓、冰块、橙汁和酸奶一起放到搅拌机里搅拌均匀即可。 香蕉水果沙冰 材料 HYPERLINK /做法/菠萝/菠萝235毫升，HYPERLINK /做法/香蕉/香蕉3根，切片，HYPERLINK /做法/蜂蜜/蜂蜜15毫升，冰475毫升 做法 将菠萝汁，香蕉，蜂蜜和冰一起放到搅拌机里搅拌均匀。然后倒入玻璃杯里即可。 3.紫色水果沙冰 材料 冷冻的HYPERLINK /做法/香蕉/香蕉2根，去皮切成大块，冷冻HYPERLINK /做法/蓝莓/蓝莓80克，HYPERLINK /做法/橙汁/橙汁235毫升，HYPERLINK /做法/蜂蜜/蜂蜜15毫升（可选择），HYPERLINK /做法/香草精/香草精5毫升（可选择） 做法 将香蕉，蓝莓和橙汁放到一个搅拌机里搅拌均匀。然后按口味加入蜂蜜和/或香草精。按照你喜欢的稀稠度来决定液体的用量。 葡萄味运动饮料沙冰 材料 冰475毫升，HYPERLINK /做法/葡萄/葡萄味运动饮料475毫升，HYPERLINK /做法/香草/香草HYPERLINK /做法/冰激凌/冰激凌2勺 做法 将冰，运动饮料和冰激凌放到搅拌机里搅拌均匀然后倒到玻璃杯里即可。 柠檬莓果沙冰 材料 HYPERLINK /做法/蓝莓/蓝莓脱脂HYPERLINK /做法/酸奶/酸奶224克，HYPERLINK /做法/脱脂牛奶/脱脂牛奶355毫升，冰块235毫升，HYPERLINK /做法/新鲜蓝莓/新鲜蓝莓145克，新鲜HYPERLINK /做法/草莓/草莓155克，HYPERLINK /做法/柠檬/柠檬HYPERLINK /做法/果汁/果汁HYPERLINK /做法/粉/粉5克 做法 将酸奶、牛奶、冰块、蓝莓、草莓和柠檬果汁粉一起放到搅拌机里搅拌到顺滑成乳脂状即可。 芒果沙冰 材料 HYPERLINK /做法/芒果/芒果 150g土芒果汁 50ccHYPERLINK /做法/果糖/果糖 50cc冰塊 200g 做法 將芒果洗淨後去皮後切成小丁狀。2.放入保鮮盒冷凍半天以上，即成為芒果肉凍。3.取做法2的芒果肉凍與土芒果汁、果糖、冰塊一起放入果汁機中攪打約15~20秒即可。 葡萄沙冰 材料 HYPERLINK /做法/葡萄/葡萄HYPERLINK /做法/苏打/苏打120毫升，HYPERLINK /做法/香草/香草味HYPERLINK /做法/冰激凌/冰激凌265克，冰块10块，HYPERLINK /做法/香草精/香草精5毫升，HYPERLINK /做法/牛奶/牛奶适量 做法 将葡萄苏打，冰激凌，冰块和香草一起放入搅拌机搅拌均匀。如果混合物还厚的话就多加点牛奶直到你满意的稠度为止。然后倒到玻璃杯里即可。 新鲜葡萄汁沙冰 材料 新鲜HYPERLINK /做法/红葡萄/红葡萄汁315毫升，大HYPERLINK /做法/草莓/草莓8个，HYPERLINK /做法/香蕉/香蕉236克，切片，草莓香蕉HYPERLINK /做法/酸奶/酸奶227克，HYPERLINK /做法/蜂蜜/蜂蜜30毫升，碎冰235毫升 做法 将葡萄汁、草莓、香蕉、酸奶、蜂蜜和冰一起放到搅拌机里，上盖后搅拌均匀即可。 红白蓝水果沙冰 材料 大HYPERLINK /做法/香蕉/香蕉半根，切成块，冷冻起来，大的新鲜HYPERLINK /做法/草莓/草莓2个，洗净，切片，HYPERLINK /做法/蓝莓/蓝莓35克，HYPERLINK /做法/牛奶/牛奶120毫升，HYPERLINK /做法/香草精/香草精5毫升，HYPERLINK /做法/香草/香草味HYPERLINK /做法/酸奶/酸奶30克，冰块2 做法 将香蕉块、草莓、蓝莓、牛奶、香草精、酸奶和冰块一起放到搅拌机里搅拌均匀为止。 香蕉水果沙冰 材料 HYPERLINK /做法/菠萝/菠萝235毫升，HYPERLINK /做法/香蕉/香蕉3根，切片，HYPERLINK /做法/蜂蜜/蜂蜜15毫升，冰475毫升 做法 将菠萝汁，香蕉，蜂蜜和冰一起放到搅拌机里搅拌均匀。然后倒入玻璃杯里即可。 芒果菠萝沙冰 材料 HYPERLINK /做法/香草/香草味HYPERLINK /做法/酸奶/酸奶245克，不加糖的HYPERLINK /做法/菠萝汁/菠萝汁235毫升，