高效时间管理程课大纲.doc

高效时间管理 公司名称：联合汽车电子有限公司 上课时间：2007年月日 上课地点：上海 课程名称：高效时间管理 培训师： 段晓晖 培训公司：前程无忧 备注： 课程具体时间 09:00—10:30 课程开始 10:30—10:45 休息 10:45—12:00 课程继续 12:00—13:00 午餐 13:00—14:45 课程继续 14:45—15:00 休息 15:00—17:00 课程继续、结束 课程结束后颁发证书 前程无忧培训部 2007年月 9:00-10:30 1、影响时间使用的原因 时间的特性 效率与效果 影响员工时间的16因素 时间管理的5大误区 10:40-12:00 2、有效的时间管理关键 意志力 认识 习惯 找出时间的消耗处 避免浪费时间 浪费时间的现象 政策与方法的浪费 这个客户值吗？ 控制时间的模式 建立“管理时间系统” 时间管理技巧 13:30-14:40 3、建立目标及优先顺序 时间的“信号”意义 建立生产力金字塔 设立优先顺序 每天的任务表 4D原则 重要的与紧急的区别 重要与紧急的四象限 重要与紧急的转变 ABC重要性区别法则 突发事故的处理 谁的标准？- 重要与紧急的评估 14:50-15:40 4、计划与排订 如何计划工作 排订时间表 时间管理的辅助工具 活力周期 与精力的配合-提高效率 管理“资源”的时间 管理部属的时间 15:50-17:00 5、处理“时间贼” 认识时间贼 有效管理会议-时间的大贼 授权与时间 处理时间贼的对策 处理干扰 学会说‘不’ 处理访客 电话干扰 革除拖延的习惯 处理文书作业 整洁的办公场所 电子邮件 6、面对变动 你无法管理时间？ 克服因循怠惰 找出你时间的价值 时间管理的真谛-时间的自由