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面瘫的发病原因及预防 近年来，面瘫的发病率提高很多，严重的影响了患者的身心健康，也给人们带来了很多的困扰。面瘫是指由各种原因导致面神经受损而出现面部肌肉瘫痪的疾病，面瘫到底是怎么形成的呢？其实除了遗传的原因，生活中还有很多的原因，而且发病人群没有限制，所以每一个人都要知道的形成原因，并要做好预防工作 中毒——中毒是其中一个原因，特别是酒精中毒。 代谢障碍疾病——糖尿病、维生素的缺乏就是一种代谢障碍病，这些疾病如果不及时治疗，就会引发面瘫。 冷风冷水的直面刺激——研究表明，有65%的面瘫患者曾经受过冷风冷水的刺激，所以一定要注意回避。 心理因素——据调查显示，心理因素是导致面部神经麻痹的重要原因之一，面神经麻痹之前，有相当一部分人存在身体疲劳、睡眠不足、精神紧张及身体不适等情况。 面瘫在早期是可以治愈的，它作为困扰患者的一种面部疾病，严重损害了患者的身心健康，要了解它的状况，就必须提前识别前兆，以做到早发现早治疗是非常必要的。面瘫的症状很好辨认，具体表现为：患者嘴角下垂；眼睛斜歪；无端脸麻；吹起、眨眼动作不能做；耳朵后面疼；嘴巴突然不听使唤等。 在预防工作方面，黄一明养生专家提醒患者自己要更加的注意，多食新鲜蔬菜、粗粮、黄豆制品、大枣、瘦肉等面瘫恶化，比如电脑、紫外线等。每天要坚持适量的穴位按摩；睡觉前用热水泡脚，有条件，可以做足疗；要做一些运动，锻炼身体；听音乐，缓解心情；头部要保暖；要用热水敷脸，轻轻按摩；保证睡眠充足。 更多内容详见： 黄一明养生世家 /html/articleindex.html 官方在线商城： 咨询热线：025地址：南京市白下区汉中路139号五星年华大厦1108室（黄一明养生世家）