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四季豆
花 這就是它的花 圖片 四季豆的果實 四季豆的莖 營養價值 水分:82 蛋白質:5.6 ˊ脂肪:0.6 醣類11.8 維他命A B1 B2 鐵 鈣 鎂 鋅 美髮膚.開胃治酒病 四季豆的根 介紹 科名:豆科Leguminosae 學名:pisumsativun 英名:pea,garden pea 別名:荷蘭豆.荷蓮豆 公用 主要功用四季豆含豐富的維生素和礦物質,常吃有益脾胃,夏天食用能消暑。婦女如有帶下之症,皮膚容易過敏或患急性腸炎者,都非常適合食用。中醫認為,四季豆還有明目、改善腳氣病、補血、治療便秘等功效 葉 四季豆的葉 介紹 四季豆又稱菜豆、敏豆,就是那夏季常在市場買得到的蔬菜類, 啥會心懷不軌呢?在「中國有毒植物」一書中是這麼描述:「菜 豆〈Pheaseolus? vulgaris L.〉,別名四季豆。莢果可供食用, 但因貯臟過久或煮沸不透而常發生中毒。一般在食後二至四小時 內出現神經系統和消化系統的中毒症狀。有頭痛、頭暈、四肢發 麻、噁心、腹痛、急性噴射狀嘔吐和腹瀉等。其特點是發病迅速 、症狀明顯、病程較短、癒後良好。??動物實驗表明,新鮮種 子可引起體重下降和死亡,而經加熱後的種子無上述作用。」, 長約十五公分左右。這個長相平凡,每天與人類為伍的東西,為 又說:「化學成分及其毒理作用:種子含毒蛋白、三帖〈按,帖 有草字頭〉皂甘〈按,甘的右上角有弋字首〉和亞硝酸鹽等,毒 性是三者複合作用的結果。」。 看來雖然無致命的危險,但喜歡生機飲食,或喜歡把各種蔬果絞 成一道彩虹的您,要小心啦,也要告訴您周遭朋友。另外,某些 豆類植物都含有具凝血作用的白蛋白及球蛋白,生食對人體不好 ,所以:「煮豆燃豆萁,豆在釜中泣,本是同根生,相煎何太急 ?」,您可千萬不要看到曹氏這首名詩而心生不忍,吃生豆,不 然,保證您學會這首順口溜:「不吃熟豆吃生豆,如今豆在肚中 鬥,讓您今晚受得夠,直跑廁所三更過。」 另外「白扁豆」既可食用亦可藥用,屬中藥一種,可治赤白帶下 、感冒型急性胃腸炎、消化不良等,以前DOGGY家旁即有野生一 大片白扁豆,經常有人來採葉子,說要治小孩發燒不退。有些資 料〈包括網路〉表示:「其含有皂素,會破壞紅血球,引起溶血 作用。」。其實,這個祗說對一半,皂素會破壞紅血球是在注射 的情況下才會發生〈但魚類對皂素則甚敏感,體外接觸即可引起 溶血致死〉。中藥的桔梗即含大量皂素,但吃了可袪痰,不會引 起溶血啦,故特予補正。不過生扁豆與四季豆一樣,含有紅血球 凝集素,生吃會中毒哦。 備註:本文中「中國有毒植物」節錄資料,該書由陳冀勝、鄭碩 主編;吳征鎰審定,地景企業公司出版發行,特此聲明。 THE END * *
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