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日本剑道
劍道 945927 語四甲 林郁翔 劍道 劍道是日本傳統的競技性器械武術。正式比賽通常在室內進行,因選手赤足,因此對場地木地板的質量有較高要求。選手一對一進行比賽,雙方均穿劍道服,戴護具,持竹劍,按規則相互擊打有效部位,由裁判計點數判勝負。亦可舉行團體比賽,由選手數相等的團體雙方分別一對一決出勝負後計算總分。 劍道的歷史 劍道與武士的關係密不可分,可以說劍道便是由日本武士們發展出來的。日本地形多山,容易形成地方割據勢力,而地域相對狹窄,資源有限,又使得地方勢力對內講求協作,對外強調競爭,因此地方勢力之間容易發生衝突,專業的武士階層便應運而生。為了與環境相匹配,武士們需要具有忠誠、勇猛、遵守規則、重視尊嚴聲譽的品質,這些特徵都融入了劍道運動當中。 劍道的特點 1.具對抗性:劍道模擬對抗雙方持刀劍器械的打鬥實戰。劍道訓練可以提高眼力、步法、應變能力。雖然對抗性強,但由於護具完備,所以與其他技擊性運動相比,劍道是一項安全的運動,在激烈的正式比賽中也極少出現受傷。 劍道的特點 2.運動化:雖然力求模擬雙方持刀劍器械的打鬥實戰。但因為道具和規則所限,變得運動化,足部方面無使用任何護具提供保護(事實薙刀術和槍術是有相關的足部護具,但不予採用而原因不詳),因而禁止對足部攻擊;也廢止了從前准許的搶劍招式;竹刀造型和真劍相去甚遠,令人無法學習正確刃筋;動作也變為打而不是砍劈,相比起劍術更為接近棒術。 劍道的特點 3.哲學內涵深遠。劍道里蘊藏了東方哲學的智慧,它講求氣、劍、體一致,以靜制動、不變應萬變、後發制人、弱勝強柔克剛等等,在劍道里都能體會到。劍道還很強調精神力量,通過它可以訓練出一種處變不驚、以心靜如水的沉著來應對危機的能力。 劍道握刀法 上段 中段 下段 脅構 八相 平青眼(平睛眼) 霞構 劍道比賽 個人賽:(1)比賽以勝負三次,三戰二勝者獲勝。(2)每場比賽時間5分鐘,比賽時間內先勝二次者為勝方。但規定時間屆滿時勝一次者為勝方。(3)比賽時間內未分勝負時,則以不計時勝負一次,至分出勝負為止。 團體得分賽 1)出場順序於每場出賽前提出名單。(2)勝負判定: 勝負比賽時間5分鐘,採勝負三次賽,三戰二勝者為勝,但比賽時間終了先得一分者為勝,雙方未分勝負則為平手。 每隊勝負人數相等時,以勝負次數判定之,如再相等時,以各隊派選手代表按計時勝負三次比賽一場分勝負(三戰二勝者為勝),如再相等時,則以不計時勝負一次,至分出勝負為止。 劍道護具 頭盔、手部、護胸、腰垂 http://www.kendo.or.jp/picture/champ_55.html#55_014 日本劍道協會 ありがとう * *
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