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对于基层裁判的几点建议 对规则的理解 对于裁判而言，了解规则是很有必要的，一个好的裁判肯定需要有一定的理论的基础，但对于基层的裁判我认为对于规则不需要去咬文嚼字的了解，去啃读。 对规则有一定的了解足够，因为基层的比赛不像高级的比赛，对于输赢有那么的重要，人们更多的是在享受比赛，对于规则，应该以了解为主，不需要去字字的斟酌。下面我把规则分为通则、违例、犯规三个来论述。 通则： 对于比赛的通则，每个裁判都应该有充分的了解，比赛的时间，比赛在特定的时间的开表和停表，特定时间的掷球入界、比赛的一些规定，暂停的次数，犯规的次数等等，都应该要充分的了解 在这里强调一个就是暂停和换人的时机，什么时候可以暂停和换人，在比赛时，因为大家看NBA多，可能在暂停和换人的时机方面有不了解的地方。一定要记住在活球时是不可以做上面的两个动作的。 另外，对于在比赛中，裁判员给暂停或换人手势要明显，常常有人，明明是一个换人，但所有的队员都下场休息了，这其实是裁判员讯号的一个失误，在吹哨后建议马上口述XX队请求换人或暂停，当然如果有记录台这个工作就应当是它来做。但要记住比赛的中断处，不要开球了才去想在什么地方掷球入界。 对于掷球入界，要有一定的技巧，在篮板后面的要避开，给队员处理球要有明显的动作，不能让队员从你手中拿球，而应该你主动给他，并让对方队员看见，以免一次不公平的快攻产生。 . 违例： 对于比赛的违例部分，大家要注意各个违例的定义，每个违例都有它的一个重要的观察点，大家应该通过读规则去了解每个违例的重点的部分。建议大家应该重要的放在一个时间和中枢脚上面，对于违例的应当以是否得利，在什么地方发生违例，是不是很明显来分别的进行判罚。 3. 犯规： 对于比赛的犯规部分，大家对规则可以进行泛读，不需要去字字读，因为犯规没有它的动作的定义，可能吹10个不同的动作都是拉人犯规，大家只要可以分清楚它是什么类型的犯规就可以，是普通还是技术还是违体甚至是夺权，只要这几个可以分清楚，对于犯规，另外一个要注意的就是圆柱体，任何犯规的都和圆柱体有非常大的关系，到底是进攻还是防守的犯规，都要依据圆柱体来进行判罚，它的前面的界限，它的后面的界限，它在什么时候合法什么时候不合法，什么时候它建立了，什么时候它消失了，这个都要通过读规则来进行了解。建议大家多研究圆柱体，这个理解了对于判罚将更加的准确。 二． 对于比赛的感觉 每场比赛都是一场不同的比赛，但是对于一位裁判员来说，却仍然是同一个人，怎么样在不同的比赛中可以保持对于比赛的掌控对于比赛的理解，这需要一个裁判员对于自己吹的比赛有一个感觉，这场比赛的尺度，这样比赛我的哨子吹到什么地方都需要自己的感觉。 举一两个例子对这个进行一下说明。 同样是AB两个队的比赛，假设先打友谊赛，那么裁判员对于违例或犯规的吹罚就应当松一点，可以忍着哨子不吹，只要这个动作不大或不明显，可以放过这个犯规，但如果他们在打正式比赛，那么你的哨子就应当严厉，哨子的尺度就应当变紧，只要有一定的获利，都应当吹掉。 同样的道理，在吹违例的时候，也是很需要感觉，什么时候吹三秒，什么时候吹走步，这个也需要自己的感觉，是不是他在禁区三秒了我一定吹掉，这是你应当在结合你之前的比赛来看，他没有获利你可以允许他待在里面，这是他不控球就不吹，他一触球马上吹掉。这个涉及到了比赛吹罚的技巧，在下面我将更详细的介绍。 对于比赛的感觉不是一两场比赛可以建立起来的，但大家一定要去努力额建立它，慢慢的去感觉它，到这样你在吹了一定数量的比赛后你就会有自己对于比赛的一个认识，每个裁判都有自己的性格，都会作用在哨子上，怎么样来体现，就是通过自己对于比赛的感觉，吹出自己的风格。 吹罚技巧 对于裁判而言，你可以理论达到100分，而临场却是不及格，因为如果没有很好的吹罚技巧，你理解的规则全是死规则，而不是一个活生生比赛。 同样是一场比赛中的同一个犯规，队员可能很支持你也可能很反感你，只是因为你有没有抓住队员的心态，吹罚技巧也可以说成是对于其他人的一个心态的把握。 对于吹罚，在开始一定要建立一个比赛的尺度，用哨声告诉队员这场比赛的尺度是什么，我的底线是什么，这个是很有必要的，吹比赛，一定要有一个自己的尺度，不要在一场比赛中出现几个尺度，不利于裁判员对比赛的掌握。 先说违例的部分： 时间的判罚，你不应当以他呆在限制区的时间来算，而应该以他获利的时间来算，如果他在限制区确实三秒了，你吹掉，没有错，但你却没有很好的保持一个比赛的流畅性，你没有抓到他的现场，我喜欢把比赛裁判工作比作抓小偷，只有你抓到了小偷的现场才是好警察，同样也只有你抓到了现场人家才服你，这才是一个好的判罚，对于三秒，更多的要看获利，而不是时间。 而五秒则不同，这个时候就是时间，你数到