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第二册自律的表现 导入新课 同学们，这一课是我们初中一年级思想政治课的最后一部分内容。通过前面的学习，我们知道这一学年主要是对大家进行良好的心理品质、高尚的道德情操以及正确的思想方法的教育。而要培养高尚的道德情操、良好的个人心理品质，必须注重自身的修养，严格自律。那么，什么是自律，它是具体要求是什么。这就是我们今天要学的内容。 ? 一、自律的表现——自爱、自省、自控 ? 请同学们听一首歌曲，听完后回答三个问题： ? 这首歌曲的歌名是什么？ ? 歌中的“你”指的是谁？ ? 在你的心目中你觉得他是一个什么样的人物，为什么？ ? ? 这首歌曲的歌名是《你是这样的人》，歌中的“你”指的是中华人民共和国第一任国务院总理周恩来，这首歌曲是电视剧《百年恩来》的主题歌。正如刚才很多同学所谈到的，周总理是深受人民尊敬和爱戴的好总理，他以自己高尚的人格、良好的修养、严格自律的实际行动以及全心全意、任劳任怨地为人民服务和工作，赢得了中国人民和世界人民的敬仰和喜爱。而他良好的修养、严格自律的品质是从青少年时代就开始培养起来的。 ? 请一位同学朗读课文引言第一段内容。 ? 我们青少年一代，是跨世纪的一代，我国要在下个世纪中叶实现社会主义现代化这一宏伟目标，需要我们青少年的努力奋斗。因此我们在努力学习科学文化知识的同时，必须加强自身的修养，严格自律，增强自律的能力。 ? 那么，什么是自律？ ? 1．自律的含义 sp ; 所谓自律，就是针对自身的情况，以一定的标准和行为规范指导自己的言行，严格要求自己和约束自己。 ? 具体说，自律表现在以下几个方面： ? 2．自律的具体表现 ? 自爱。 ? 请同学们谈谈：你觉得什么是自爱？ ? ? 自爱就是自己爱护自己。也就是说要塑造自己具有良好的形象，珍惜自己的名誉，珍爱自己的生命。 ? 可见，自爱首先是要为自己塑造良好的形象。 ? 俗话说站要有站相，坐要有坐相。这里所说的相，指的就是形象。它告诉我们，坐、站都要注意自己的形象，也就是说一个时时刻刻都应该按照一定的标准来塑造自己的形象。 ? 一个人的形象，既有外在的方面，也有内在的方面。 ? 外在形象是看得见、听得到的，是有形地表露在外面的气质。例如：你的相貌、身材、穿着打扮、言谈举止等等。内在形象则表现的是比较深层的气质。例如：你的性格、理想、品德、学识、情操、心理等等。 ? 每一个自爱的人，都应该努力去美化自己的内在和外在形象。 ? 请同学们阅读课文有关内容并思考：你觉得应该怎样美化自己的形象？ ? 美化外在形象和内在形象都有各方面的要求，对于我们中学生来说，穿着打扮应该质朴庄重、大方得体，符合中学生的身份，言谈举止文明有礼，学习勤奋，积极向上，有良好的心理品质和道德情操，有鲜明、和谐的个性，有远大的理想等等。 自爱，还要求自尊和自强。 为此，要求我们在思想上和行动上体现出自尊、自强，珍惜自己的名誉，珍爱自己的生命。 ? 名誉就是名声，它是社会或他人对你的评价，是一个人尊严的象征。珍惜自己的名誉是中华民族的传统美德，它要求我们在任何时候都不允许自己的言行玷污自己的名誉和形象。而生命，她是宝贵的，对每个人都只有一次，她不仅仅属于你自己，还属于你的家庭、国家和社会，因此要珍惜她，在任何艰难困苦的环境下，都要热爱生活，热爱生命，这是对自己、家庭、国家和社会有责任感的表现。著名的音乐大师贝多芬为我们留下了许多美妙动听的音乐，同时也以自己高尚的品格赢得了世人的尊敬。请一位同学朗读课文资料。 ? “公爵，你所以为公爵，只不过是由于你偶尔的出身，我所以成为贝多芬，却完全靠自己。公爵在过去有的是，现在有的是，将来也有的是。可是贝多芬在整个历史上却只有我一个”。这段话，今天听起来，仍然荡人肺腑、感人心弦。 ? 我国著名的爱国将领叶挺将军也为我们树立了良好的榜样。他被捕入狱后，敌人许以高官厚禄诱其投降，被他严正地拒绝了。在狱中，他写下了一首著名的诗——《囚歌》。请一位同学朗诵。 ? ? 《囚歌》 ? 为人进出的门紧锁着， ? 为狗爬出的洞敞开着， ? 一个声音高叫着， ? ——爬出来吧，给你自由！ ? 我渴望自由， ? 但深深地知道——人的身躯怎能从狗洞子里爬出。 ? 我希望有一天， ? 地下的烈火， ? 将我连这活棺材一齐烧掉， ? 我应该在烈火与热血中得到永生。 ? ? 可见，一个自律的人应该是一个懂得自爱的人。自律还表现在： ? 自省。 ? 省，就是检查自己的思想和行为。 ? 通过经常地、冷静地回顾自己的思想和行为，寻找自己的缺点和错误，就叫做自省。 ? “金无足赤，人无完人”，世界上没有十全十美的人，每个人都会有缺点和错误。一个自律的人应该经常检查自己，对自己的言行进行反省，纠正错误，改正缺点，这是严于律已的表现