【2017年整理】32种菌类的功效介绍.docxVIP

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【2017年整理】32种菌类的功效介绍

32种菌类的功效介绍 32种菌类的功效介绍 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 竹荪 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 富含人体必需多种矿物质和维生素，营养价值高，其特点是蛋白质高，脂肪低，对人的健康非常有利。具有健脾益胃、补气止痛和解腻减肥之功用，可治疗弱症、伤症和咳嗽等病症，对降低高血压、高胆固醇等症有一定疗效。 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 杏鲍菇 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 具有追风散寒、舒筋活血、降低血压、降低血糖、降低胆固醇等功能。适宜于肠胃功能衰退、高血压、高血脂、高胆固醇等病人食用。 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 草菇 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 富含维生素C，常吃草菇，可促进新陈代谢，加速伤口愈合，草菇中含有的异蛋白可抑制癌细胞生长，主要用于消化道肿瘤。能加强肝、肾的活力，保护肝脏功能，增强机体免疫力，减少体内胆固醇含量，对预防高血压、冠心病有益、有解毒、滋阴壮阳、抗坏血病、健胃功效。 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 牛肝菌 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 具有提高免疫力、增加巨噬细胞吞噬、抵制肿瘤活性、抗流感病毒、舒筋活血、补虚提神等方面功能。适宜感冒咳嗽、食积、脘腹胀满、水肿病人食用。 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 滑子菇 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 所含粗蛋白质高于香菇，并富含丰富的多糖、乳酸与甲酸等成分。具有抑制肿瘤活性等功能，是一种低热量、低脂肪的保健食品。 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 姬松茸 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 富含丰富的多糖，如丙三醇、甘露醇、葡萄糖、海藻糖等，营养价值极高，具有抗癌、抗凝血、降血脂、安神等方面的功能。 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 口蘑 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 口蘑菌肉肥厚、质细嫩、具香气、味鲜美，畅销国内外市场，口蘑性平、味甘，具有健脾益胃、解表透疹、化痰理气、补肝益肾、强身补虚、防癌抗癌等功效。 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445 \t _blank 茶树菇 HYPERLINK /blog/static/180155109201239111336562/ \l tc_qz_original=1390745445