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网络信息化背景下的大学生心理健康教育问题探索 　　[摘 要]随着网络信息化的发展，网络对当代大学生的心理健康已经产生了很大的影响。在网络信息化背景下，大学生会产生失落心理、好奇心理、挑战心理、自卑心理，而网络信息化造成大学生不良心理发展的原因一是网络对大学生的不良诱导，二是大学生的自身个性心理特征。网络信息化下大学生心理健康教育问题应该注重发展网络心理健康教育，扩大心理健康教育的影响面；加强家庭、学校的监督和教育机制；帮助大学生自觉抵制不良诱惑。 　　[关键词]网络信息时代；大学生；心理健康教育 　　[中图分类号]G645 　　[文献标识码]A 　　[文章编号]2095-3712（2015）21-0040-02 　　[作者简介]刘文洁（1985―），女，甘肃甘南人，硕士，阿坝师范学院人文社科系助教。 　　一、网络信息背景下当代大学生的心理状况 　　（一）失落心理 　　大学生在从高中向大学过渡的阶段，产生了巨大的心理落差。在高中，无论是教师和家长口中的大学校园生活，还是自己心中理想的大学校园生活都是美好的、令人向往的。当学生真正进入大学校园以后，会发现心中的理想校园与现实的校园是存在一定差距的。部分学生难以适应这样的落差，会把精力投入网络，在虚拟的网络世界里寻求安慰。 　　另外，很多高校实施了扩招的有关政策，有些大学生在大学阶段遭遇巨大的学习压力，如果无法及时得到缓解，就有可能在“理想自我”与“现实自我”[1]之间迷失，产生失落心理。这会导致他们到虚拟的网络世界中寻求安慰。 　　（二）好奇心理 　　作为青年一代的大学生，他们的世界观、人生观和价值观都处于形成期和发展期，他们对新事物具有普遍的好奇心理。网络作为当代的一项重要产品，更容易被他们所关注。大学生普遍认为网络是一个神奇的东西，是一种时尚、高雅和有趣的东西。他们对网络充满了幻想，在网络中认识新事物和新人物。大学生的自我控制能力不强和认识事物的思维还不够成熟，所以许多不良的网络信息钻了这个空子，趁机腐蚀大学生的思想。 　　（三）挑战心理 　　随着网络信息时代的发展，网络游戏当然属于影响大学生心理健康的一个重要因素。大多数大学生沉迷于网络是被丰富多彩、各式各样的网络游戏吸引。很多游戏都设置了关卡，需要玩家一步一步通过。大学生为了战胜别人，展示所谓的“实力”，而一步一步走向游戏的深渊。在其他人看来，他们不是在玩游戏，是在被游戏玩、被游戏控制。大学生就这样养成了不良的生活习惯。 　　（四）自卑心理 　　部分大学生家庭经济条件不太好，或者是家庭的一些其他原因，例如父母离异、病故等，导致他们在进入大学前就存在一定的心理障碍。有的学生有严重的自卑心理，不愿与人交流。他们在现实世界中闷闷不乐，转而在虚拟的网络世界中寻求补偿，获得心灵的解脱和短暂的安慰。有的学生是在现实中遭遇了挫折，遇到了困难，朋友间发生了不愉快，这些问题在现实世界中无法解决，他们也会去网络世界寻求安慰。 　　二、网络信息化造成大学生不良心理发展的原因 　　在网络信息环境下，网络对大学生的不良诱导和大学生自身的个性心理特征是造成大学生不良心理发展趋势加剧的主要原因。网络信息化下的大学生心理健康教育，是指心理健康教育工作者充分利用网络信息平台，通过多种方式帮助大学生了解心理健康方面的知识，分析解决心理问题，引导大学生重新认识自我、接纳自我，促进其心理健康发展。 　　（一）网络对大学生的不良诱导 　　网络具有传播快、信息量大等优点。网络心理健康教育具有促进大学生表露自己的真实想法、实现资源共享、突破时空限制的特征。网络信息使传统的心理健康教育难题得到了解决。传统的心理健康教育需要学生和教师面对面交流，这给教师和学生双方面都带来不小的麻烦。而网络信息背景下的心理健康教育可以有效解决这一难题。大学生可以在相关网站上向教师寻求帮助，与教师互动。这种教育模式可以增强心理教育的效果，弥补传统心理健康教育的不足。 　　“孟母三迁”[2]的故事说明，环境对于人的发展的影响是至关重要的。网络具有便捷性和开放性等特点，在一定程度上提高了大学生的学习效率，改变了大学生的学习方式，是大学生进行资料查询等相关学习活动不可缺少的工具之一。但是网络的这种便利也有消极影响，它使学习难度降低，使学生依赖网络，独立自主学习的意识严重下降，丧失自我学习和独立思考的能力。 　　网络上的许多内容为学生提供了方便，致使许多大学生在完成作业时不自己动手动脑，而是在网络上抄袭。网络世界丰富多彩，网络游戏就是网络世界的一大产物。大学生为了玩游戏，甚至有逃课、旷课等不良行为，这种现状实在令人担忧。大学生作为社会主义现代化建设的接班人，是祖国的未来和明天，却如此碌碌无为、上网成瘾、自甘堕落。曾经四次进入名校而三次被退学的高考奇才