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国旗下讲话：学会感恩，用行动感恩 敬爱的老师，亲爱的同学们： 大家早上好，很荣幸能站在国旗下发言。我讲话的题目是学会感恩，用行动感恩。 　　同学们有时候可能有这样的疑惑：世界上这么多人，我们应该感恩谁呢?其实我觉得，感恩不该是针对某一个人或事，而是应该用实际行动从细节做起，从身边做起，应该怀揣着感恩之心去对待每一个人或每一件事。 　　一、 感恩父母 　　感恩父母的理由实在太多太多，我们无时无刻不在感受着父母的爱，而在我们人生的旅途中，父母却一直在扮演付出者的角色，他们不求任何回报，我们应该怎么感谢他们呢?其实，感恩的方式有很多种，比如，在父母回家时给他们泡一杯热茶；在她们休息时给他们揉揉肩；在睡觉前对他们说声晚安，晨起对他们说声早晨好；在吃饭时主动给她们盛饭，这些都会使他们欣慰。 　　二、 感恩老师和校领导 　　是老师教我们知识与道理，帮助我们成长与进步。当我们犯错误时，老师总会私下找到我们，和我们谈心，分析错误的原因，教导我们应该怎么做。她们不但教给我们知识还教给我们做人的道理，告诉我们不可以撒谎，要诚实守信。我们的学校领导也很平易近人，总是去食堂调查饭菜是否可口，还经常去学生宿舍，对同学们嘘寒问暖。我们只有努力成为德智体美全面发展的好学生，才是对老师和校领导最好的感恩。 　　三 、感恩学校里的全体员工 　　在学校里，有很多人在默默的奉献着，我们的生活老师，值班老师。他们天没亮就起床准备一天的工作。后勤的各位老师也一直在默默无闻的贡献着自己的力量，是他们保证了我们的照明、用水。我们应该感谢食堂的叔叔阿姨，他们早起晚归的为我们做可口的饭菜，但他们没有报怨苦累，却想方设法的做出让同学们满意的饭，可口的菜。我们平常遵守学生守则，尊敬他们，就是对他们的最好感恩。 　　四、 感恩同学 　　我们应该感谢和你亲如兄弟姐妹的同学。是同学间产生了竞争，使你明白：学习很重要;是同学间的亲密无间，使你明白：友谊天长地久；是同学间的互帮互助，使你明白：要乐于助人。真的，是同学在你有困难时帮助你，指导你同学之间友爱、互助，就是对他们的最好感恩。同学们，让我们行动起来吧！用我们那颗炙热的心去感恩；用我们的实际行动去感恩。 同学们，年轻就是希望。但是，你们每个人是否都在努力把希望变为现实？不经历风雨，如何见彩虹？请切记，努力了，你是硕果，才能拥有自己丰收的秋天。不努力，那只是一个美丽的梦，等待你的只有凋零。聪明的人都能抓住时机，实现自我，让自己的生命精彩起来。所以同学们，在期末考试前，让自己怀着一颗感恩的心为目标努力奋斗。 感恩是中华民族的传统美德，滴水之恩，涌泉相报是我们祖先留下的教诲，只有怀着一颗感恩的心看世界，你才会真正的幸福。 如果心存感恩，你就会发现，原来你生活在关爱中，生活在善良中，生活在幸福中。让我们感激周围的每一个人，用宽容的心对待生活，用快乐的心改变生活，用感恩的心享受生活。 感恩是一种生活态度，懂得感恩，才能体会生活中的点滴幸福，感恩体现在生活中的每一个细节。让我们怀着一颗感恩的心，用平实的话语和实际行动表达出发自内心的谢意。老师们，同学们，请在我们心中培植感恩的思想，因为心存感恩，我们才能够拥有快乐，才能享受美好人生。 最后祝福我们的同学学习进步，祝我们的老师身体健康，事事顺心，我的演讲到此结束谢谢大家！ 安装造价员实习周记 安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了些什么，我一时竟不知怎么说。我跟师傅说学的挺广的，不过都不算怎么深入。师傅问我预算学得怎么样，我说没怎么深入，只是学的些基础。看来我得从头好好学习了。第一天，师傅拿了一套简单的建筑图纸给我，是前不久刚完工的小区的附带的幼儿园图纸。然后让我对照着《浙江省建筑工程预算定额》自己先计算该建筑的建筑面积。我先把定额中计算建筑面积的规定看了几遍，然后自己翻图纸，按照定额规定自己把两层的建筑面积算了一遍，又验算了一遍。期间，遇到不懂的及时向师傅请教。师傅都耐心帮我解答，有时放下自己手头工作过来看我计算是否正确。每次问师傅他都细心讲解，还会拓展一些我不知道的内容。师傅说要做好预算得会看图纸，还要熟悉预算定额。相信在师傅的帮助下我可以学到更多。第二周周记我了解到计算工程量之前必须先熟悉计算规则，很多东西和实际中是不一样的，必须知道各个构件的计算规则并熟记。通过一周的训练和计算，我明白了所有梁都算至板底，长度算至柱间净长，伸入墙内的梁头梁垫计入梁内。圈梁工程量要扣除深入其内的梁的体积。柱子从柱基算至板顶，有柱帽算到柱帽下端，板厚所占体积不扣除。板分有梁板无梁板，有梁板的梁计入板内套板的定额，板不扣除柱所占体积。无梁板包括板和柱帽的工程量。本工程主要是工业厂房承受力大，基础采用大板基础。一周算完后，感觉