- 1、有哪些信誉好的足球投注网站(book118)网站文档一经付费(服务费),不意味着购买了该文档的版权,仅供个人/单位学习、研究之用,不得用于商业用途,未经授权,严禁复制、发行、汇编、翻译或者网络传播等,侵权必究。。
- 2、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。如您付费,意味着您自己接受本站规则且自行承担风险,本站不退款、不进行额外附加服务;查看《如何避免下载的几个坑》。如果您已付费下载过本站文档,您可以点击 这里二次下载。
- 3、如文档侵犯商业秘密、侵犯著作权、侵犯人身权等,请点击“版权申诉”(推荐),也可以打举报电话:400-050-0827(电话支持时间:9:00-18:30)。
- 4、该文档为VIP文档,如果想要下载,成为VIP会员后,下载免费。
- 5、成为VIP后,下载本文档将扣除1次下载权益。下载后,不支持退款、换文档。如有疑问请联系我们。
- 6、成为VIP后,您将拥有八大权益,权益包括:VIP文档下载权益、阅读免打扰、文档格式转换、高级专利检索、专属身份标志、高级客服、多端互通、版权登记。
- 7、VIP文档为合作方或网友上传,每下载1次, 网站将根据用户上传文档的质量评分、类型等,对文档贡献者给予高额补贴、流量扶持。如果你也想贡献VIP文档。上传文档
查看更多
核心稳定与头部控制 头部的控制需要具备条件 1.颈部肌肉的力量 2.角弓反张模式的消失 3.异常姿势反射的消失 4.腰部,腹部肌力,肌张力的正常 头部关于核心稳定性的训练 1.球上手支撑,肘支持训练 2仰卧位拉起训练 3.悬吊头部训练 4.搭桥训练 5.体轴回旋训练等 核心稳定性悬吊在头部的运用 核心稳定性与在脑瘫儿童康复中的训练 核心稳定性 核心意为中心,简单说就是维持人体重心稳定性的部位,稳定性是指任何一个关节在运动中的稳定程度,以及保证肢体之间进行动量及力的有效传递的能力。核心稳定性即指人体在完成功能性动作时(坐,站,走,跑等)维持腰椎,骨盆,髋部复合体稳定的能力, 讨论问题 一个普通的青年和一个年龄相仿的健身教练,同时搬起一百斤的重物,谁的腰部容易受伤?
您可能关注的文档
最近下载
- 部编版小学六年级语文上册第七单元每课课后作业及答案汇编(含四套题).pdf VIP
- XXX斜拉桥监理实施细则.pdf VIP
- 技嘉主板B660M GAMING AC DDR4 (rev.1.x)用户手册简体中文(版本 1102).pdf
- 2025年秋季开学第一课精品课件.pptx
- 人教版七年级上册英语Unit 4知识点梳理及语法讲义.pdf VIP
- 人教版七年级上册英语Unit4知识点梳理及语法讲义(学生版).pdf VIP
- 斜拉桥特大桥监理细则.pptx
- 部编版小学六年级上册全册心理健康教育教案.pdf VIP
- 硼中子俘获治疗技术及应用.pptx VIP
- 《绿色低碳产业认定行业技术规范 资源循环利用产业 》编制说明.pdf
文档评论(0)