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行进间投篮教案 任 课
教 师 额伟川 指 导
教 师 班 级 高一(7)班 人数 上课地点 篮球场 教材内容
行进间单手肩上投篮 教
学
目
标 认知目标:明确行进间单手肩上投篮的动作要领,并能了解其相关知识。
技能目标:大部分学生能够连贯行进间单手肩上投篮的技术动作,发展学生的协调性、提高手臂力量,增加投篮的准确性。
情感目标:培养学生在学习过程中自主、合作、探究的能力。 教学
重、难点 重点:一大二小三高跳。
难点:跨步接球的时机,动作连贯协调。 课时结构 教学内容 教师活动 学生活动 时间 强度 准
备
部
分
课堂常规
安排体育委员整队集合。
体育委员汇报出勤人数。
师生问好,老师宣布本次课的内容
安排见习生
向学生问好
宣布本节课内容。
安排见习生
1.整理队形,做到快、静、齐
2.向老师问好
3.集中注意力,听老师宣布本节课内容。
组织队形:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
○○○○○○○○
○○○○○○○○
★
女生:○ 男生:﹡
老师:★
2
分
钟
小
课时结构
准
备
部
分
基
本
部
分
基
本
部
分
结
束
部
分
教学内容
一.准备活动
围绕篮球场慢跑两圈
二、行进间的徒手操
1)头部运动
2) 扩胸振臂运动
3)腹背运动
4)弓步压腿
5)侧压腿(均为4 X 8拍)
6)活动膝,踝关节(为2 X 8拍
一.游戏名称:运球接力
1.将同学平均分成两组进行游戏
2.运球同学从篮球场一侧开始运球,到场地另一边运球绕过障碍物返回,回来到终点将球交给同组下一名同学依次类推,最后运球的一位同学要上篮将球投进,然后返回。
目的:提高学生的团结合作能力和反映速度
规则:.在游戏过程中,运球的同学一定要运到另一侧绕过障碍物才能返回。。
.处罚:失败的一组男生罚俯卧撑5个,女生下蹲5个。
二、行进间单手肩上投篮
技术动作方法:
(以右手投篮为例)右脚向前跨出时接球,接着迅速上左脚起跳,右腿屈膝上抬,同时举球至头右侧,腾空后,上体稍后仰,当身体跳到最高时,右手臂伸直,用手腕前屈和手指的力量将球投出。
动作要点:
1、跨大步接球牢。
2、跨小步用力跳。
3、翻腕托球举球高。
4、指腕柔和用力巧。
1、整理队伍集合,清点人数。
2、整理放松。
3、课堂小结。
4、师生再见。
教师活动
教师要动作规范的做示
范
老师口令要清晰,简洁。
游戏分组
游戏讲解示范
宣布规则
宣布奖惩
安排裁判
组织学生进行游戏
1、教师讲解示范行进间单手肩上投篮动作。
2、巡回指导,指出纠正易犯错误。 练习步骤: 1、徒手动作练习:①腿部动作练习 ②手上动作练习③完整动作模仿练习。2、持球上篮练习。
3、跨步拿固定球上篮练习。
4、自抛接球上篮练习
5、原地运球上篮练习
1、整理队伍集合,清点人数
2教师认真总结本次课的内容。
3提出以后需要改进的地方。
师生再见
学生活动
组织形式如下:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
○○○○○○○○
○○○○○○○○
★
女生:○
男生:﹡
老师:★
1认真听教师讲解,并在教师的组织下进行游戏
2.积极配合
3认真参与活动
1、认真看听老师的示范讲解。
2、开动思维认真模仿练习。,
3、集体练习与分散练习相结合。
4、学生分组练习:掌握技术较好的自主练习。掌握相对较慢的继续由老师指导练习。
5、大胆展示自我,对同伴的动作进行正确点评
组织形式如下:
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡﹡
○○○○○○○○
○○○○○○○○
★
女生:○
男生:﹡
老师:★
要求:
1、要求学生在集合时做到快、静、齐。
2、学生认真听老师总结本次课的内容,积极思考并进行自我评价。 时间
8
分
钟
10
分
钟
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