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避孕不仅仅是女性的事情 自然避孕法的优点 相比避孕药、避孕环等常见的避孕方式而言，自然避孕法具有以下独特优点： 不使用任何避孕药具，无任何副作用； 无隔膜，提高性生活质量，是最健康、最快乐的避孕选择； 需夫妇双方密切配合，更加促进夫妻感情沟通； 让女性更加了解自己身体，更加乐观、自信的对待两性关系； 让女性变得更加有吸引力，并得到男伴的尊重； 危险期时短暂禁欲，可以重获性爱激情；及时发现无排卵、黄体功能不足等妇科症状； 最适合哺乳期避孕。 可靠的自然避孕法必须同时满足以下几个特点： 确保最高级别的避孕有效性； 确保使用者的接受度：危险期的时间不能太长； 全面性（适合每个经期情况不同的女性）； 操作简单（方便每个女性学习和操作）。 安全期的计算有很多种方法，安全期如果计算准确的话那么这才算一种最可靠的避孕方法。其实要准确计算安全期掌握这种最可靠的避孕方法并不是很难，只需要借助德国避孕宝Lady-comp即可。 那么，德国避孕宝Lady-comp可谓一种最可靠的避孕方法，这其中的原理是什么呢？ 我们都知道，女性在排卵期体温都会有略微的上升，并且这种体温的上升时极其细微并且有规律的。德国避孕宝Lady-comp正是采用最先进的体温传感系统，精确监测到最细微的体温变化。根据基础体温，它可以自动记录、分析、储存数据，并即时将分析结果显示在屏幕上。通过数据的收集、处理以及输出，最可靠的避孕方法因此而诞生。德国避孕宝Lady-comp的准确性令人信服么，会不会有纰漏的地方呢？其实这一点大家不必担心。这一系统拥有庞大的数据库基础，采集的个人体温数据通过系统程序优化处理。因此，它得出的分析结果是极其全面、精确、万无一失的。最可靠的避孕方法，非德国避孕宝Lady-comp莫属。 需要特别澄清的是，由于每个女性的月经长度、排卵时间均不相同，同一个女性在不同的年龄、不同的身体健康状况下的月经、排卵情况也不一样。因此，单纯根据月经来潮时间来推算安全期/危险期既不科学也不可靠，不能归类到自然避孕法领域。另外，体外射精法缺少科学的依据和规范，也不能归类到自然避孕法。 国际上推行的自然避孕法主要有： 宫颈粘液观察法 基础体温法 症状体温法（宫颈粘液观察法+基础体温） 智能基础体温法：德国智能经期计算机 在自然避孕领域，宫颈粘液和基础体温是女性两个最主要的生理特征和判断依据。下面我们就学习如何通过宫颈粘液和基础体温来判断女性的安全期、危险期和排卵期。实际操作中，症状体温法和智能基础体温法（德国智能经期计算机）是最可靠、应用最广泛的自然避孕法。这些方法在欧美国家已经有数十年的实践经验，非常值得信赖。 女人每天都会怀孕吗？ 大家都知道，怀孕的本质就是精子和卵子相结合形成受精卵。因此，只有当精子和卵子同时出现在女性体内，才有可能怀孕。 医学实验表明，精子的最长存活时间为120个小时（5天），卵子的最长可存活时间为18个小时。因此，女性每个月经周期中最多可受孕时间为6天，即排卵当天和排卵前5天！ 自然避孕法的任务就是精确地识别出这6天可孕期！ 宫颈粘液观察法 我们说的宫颈粘液观察，不需要将手指伸入阴道内获取粘液。只需要擦拭、观察阴道口粘液的状态就可以了。 医学原理 宫颈粘液的性质、形态和分泌量受雌激素影响，呈周期性变化。 在月经干净后最初几天，由于卵巢分泌的雌激素太少，宫颈粘液非常粘稠，不会流入阴道，并像“胶水状”一样将宫颈管道“堵住”，使精子无法通过。这时阴道口大多非常“干燥”，有点会感觉到“发痒”。这时候用手指或卫生纸擦阴道口，看不到宫颈粘液。这段时间为不孕期（安全期）。 随着雌激素水平不断提高，宫颈粘液的分泌量会逐渐增加，阴道口有潮湿感，并可以看到少量粘液，为混浊、块状、黄白色、粘稠的粘液。 几天后，随体内雌激素水平的进一步提高，宫颈粘液越来越多，并变得稀薄，有利于精子通过。这时阴道口的湿润感更加明显，并具有润滑感。宫颈粘液变得更加稀薄、透明，跟鸡蛋清相似，且量增多，并在排卵前达到高峰。这时的粘液有较强的延展性，能拉成细丝而不断，拉丝度可达10cm以上。 而在排卵后，雌激素水平下降，孕激素水平急剧上升，宫颈粘液量减少，变得粘稠、混浊、延展性差、易断裂。并在宫颈管内形成粘液栓，使宫颈与外界隔开，产生保护作用，同时不利于精子通过宫颈，精子便无法进入输卵管与卵子结合。阴道口又逐渐出现干燥的感觉。此时至下次月经来潮为止为不孕期（安全期）。 这种感觉是非常明显的：前一天宫颈粘液量很多，非常光滑、透明、拉丝度高，到了第二天宫颈粘液分泌量明显减少，变得混浊、几乎没有弹性，甚至有的在阴道口再也找不到粘液。 生活