积极的心态良好的习惯——主题班会例析.ppt

* 积极的心态， 成功的一半 心态是一个人面对生活所产生的心情及自己对生活采取的态度。 案例一：半杯水的故事 假如你行走在非洲的沙漠里，你很口渴，这个时候在你面前，你看到了半杯水，你会怎么想？ 还有半杯水， 真好！ 为什么只剩下 半杯水呢？ 1、学会接受 2、心怀必胜的想法，并努力付诸于行动。 3、学会不再埋怨 自我暗示 4.学会积极的 心态自我暗示方法 ●语言暗示：包括言语、表情语言和肢体语言 ●想象暗示 ●音乐暗示 ※我们最常用的是言语暗示法 给自己一个笑脸 自我暗示的语言 正面积极 自我暗示的语言出 现了消极负面的词 言语暗示 给自己一个笑脸 给自己一个笑脸 微笑 大笑 得意 “灰太狼抓到羊”式笑容 设计积极的自我暗示语 你平时鼓励自己的语言有哪些呢？ 太棒了！ 没问题 * * *