BTV-科技频道《养生堂》集锦例析.docVIP

BTV-科技频道《养生堂》专家讲座集锦 治疗口腔溃疡 蝎子4只，炒焦、压碎，水冲服 润肺安眠 百合、杏仁、大米煮粥，晚餐用 通便排毒 红薯、山药、大米煮粥，早餐用 便秘 黑芝麻炒香、压碎，与红茶水一起服用 养五脏 五味子、枸杞用开水冲服 低血糖 山药加糖煮水喝 高血脂 山楂、大米煮粥 胃癌、食道癌 白鹅肉汤，或白鹅肉汤煮面条 祛湿健脾 山药、莲子、芡实（鸡头米）各100g，磨成粉状，加鸡蛋一枚，搅成膏状蒸熟，每天一勺。 作用：润脾、祛湿、治瘙痒。 健胃补脾 糯米、10粒红枣加入猪肚（或羊肚）煮熟后服用。 海螵蛸妙用 海螵蛸（乌贼骨）研成粉末，备用： 止血（外用）； 反酸性胃病； 妇科崩中。 干眼病治疗（沙凤桐教授） 杞菊地黄丸； 沙参6g，麦冬6g，决明子3g~6g； 菊花3g，麦冬3g，元参3g，桔梗2g；大便干燥加决明子2g。 每日1~2剂。 老年性黄斑病变 食疗：胡萝卜、枸杞、核桃、芝麻、海参、鲍鱼、石斛； 养生口诀：不夜读，避日晒，足睡眠，调情智。 手脱皮 葛根30g，明矾15g，煮水20分钟，擦拭患部。 面部小白点 生甘草30g，植物油2两，小火煎制至焦黄，涂于面部。 尿路感染（武警三院陈建国主任） 实性尿路感染：生薏米30g煮水，连服三天。 虚性尿路感染：金匮肾气丸，3天有效；或茯苓、泽泻水煎服。 腰腿痛（陈建国主任） 灸甘草6g，干姜12g，茯苓12g，白术6g。水煎服。 改善老年人睡眠 茯苓粉20g，每天一勺。 胃脘、胃寒疼痛 附子理中丸，生姜水服用。 注意：胃脘温热疼痛不能用！ 金世元解读中成药（北京著名中医中药专家，从事中药70年） 天王补心丹——元代方，用于肾阴虚，心火亢盛； 枣仁安神丸——近代中成药，3位药，用于安神养心、养血，入脾（主运化）； 人参归脾丸——养气健脾； 柏子养心丸——上方加肉桂，温心（热药）； 前列腺肥大（同仁堂中医院宋福印院长） 五味子+醋50ml 止鼻血（宋福印院长） 棉签蘸醋后塞入鼻孔中。 乳腺增生 鹿角霜研成粉末加醋，涂抹患部。 咳嗽（宋福印院长） 干咳——养阴清肺丸加蜂蜜； 有痰——甘草片。 中成药（同仁堂中医院名誉院长张炳厚） 牛黄清心丸——春天吃去火，大人2丸，小孩1丸； 牛黄安宫丸——脑血栓用。 六味地黄丸——由钱乙研制，配伍十分严密，三补三泄，三阴并补，属平补。用于补肾，兼补肝（肝肾同源）。 龚洪海博士（明代名医龚廷贤第9代传人） 心脏病——淫羊藿，太子参； 注：淫羊藿研成粗磨泡水漱口，可治疗因上火引起的牙周炎、牙痛；长期服用可治疗阳痿。 心脏保健——每天用手掌在左乳外侧顺时针/逆时针各转动100次。 2）肢体及面部浮肿——葡萄干30g，薏仁20g，茯苓10g，大米60g，熬粥，每日两次，连续1~3周。 3）龚氏止咳糖浆 甘草50g加水500ml，煮25~28分钟，剩余药液约100ml；再加蜂蜜（以百花蜜、椴蜜为好）250ml、食醋125ml，以文火炖开3~5分钟。 每日2次，每次8ml~10ml，儿童5ml。 治疗因感冒引起的咳嗽，老年性哮喘咳嗽，咽炎等。高烧咳嗽不可用。 4）胃病——鸡内金用阴阳瓦（屋顶瓦）焙干（30℃~40℃），每日2次每3g， 严重时5g。对胃胀、胃痛、反流等均有效。 保肝——柴胡3g，青皮30g，乌鸡100g，煮汤，每日2次。或每周2~3次，以秋冬季为好。对眼昏花也有效。 健脾——白术15g，白茯苓12g（用牛奶浸泡），水煎服用于治疗。研磨成末，每次3g~5g，用于保健。 腰间盘突出、坐骨神经疼痛——苍术15g，黄柏12g水煎服，用姜水送服。或研成末，每次5钱，每日2次，生姜水送服。 痹症（关节疼痛）——杜仲15g，威灵仙12g，水煎服，每日早晚各一次，每次100ml。 冬季补阳（中华中医药学会罗宗美医师） 菟丝子30g，山药30g，桂皮10g，小茴香10g，生姜5片，大葱5段，大枣5枚，白术10g，黄芪30g，当归10g，乌鸡300g。 肿瘤术后补养（罗宗美） 生黄芪30g，人参10g，甘草10g，茯苓20g，干姜10g，山药30g。水煎服，每日2次。 高血压、冠心病（罗宗美） 龙眼肉20g，丹参10g，枣仁10g，适量大米。作用：入心经，养心、安神，益气养心，有治疗和预防作用。 针刺治疗与保健（程凯博士，世传针刺专家） 脾胃消化不良：针刺四缝穴，即食指至小拇指的第二指缝的中心，放血3~4滴； 急性结膜炎、麦粒肿（针眼）：先将耳朵搓热，在耳朵对折处针刺放血6滴，每次一只耳朵，每周2次； 保健放血穴位 少商穴——拇指指甲外侧约2~3mm，咽喉、呼吸道疾