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乳房的基础知识 一、乳房的生理结构： 1. 内部结构：腺体、导管、结缔组织、脂肪组织 2. 外部结构：乳房体皮肤、乳晕、乳头 3. 附属器官：血管、淋巴管、神经 乳房主要由腺体、导管、脂肪组织和纤维组织等构成。其内部结构有如一颗倒着生长的小树。乳房腺体由15~20个腺叶组成，每一个腺叶分成若干个腺小叶，每一腺小叶又由10~100个腺泡组成。这些腺泡紧密地排列在小乳管周围，腺泡的开口与小乳管相连。多个小乳管汇集成宵夜间乳管，多个小叶间乳管再进一步汇集成一根整个腺叶的乳腺管，又名输乳管，输乳管共15~20根，以乳头为中心呈放射状排列，汇集乳晕，开口于乳头，称为输乳孔。输乳管在乳头处较为狭窄，继之膨大为壶腹，称为输乳管窦，有储存乳汁的作用。 结缔组织：防止入法国下垂。结缔组织与胸部肌肉结合在一起，是悬挂乳房的组织，它完全没有弹性，一旦被过度伸拉导致组织断裂就难以复原，从而造成乳房下垂。 脂肪组织：控制乳房大小乳房中最多的是脂肪，腺体组织和结缔组织漂浮在脂肪中，脂肪多少决定乳房的大小。 胸肌：决定乳房形状。乳房靠结缔组织外挂在胸肌上，胸肌的支撑决定着乳房的走向。通过肌肉的运动和锻炼能使胸肌增长，托高胸部，而锻炼韧带可以使胸部更加挺拔，胸部看起来会更丰满。 乳腺组织：保持乳房健康。乳腺组织有泌乳功能，它受激素控制，每个月经期逐渐增大后复原。熬夜、暴饮暴食、情绪激动直接影响激素水平，体内激素 水平动荡就会刺激乳腺组织，容易引发病变。 二、胸部大小 成年女子乳房呈半球形，位于胸大肌前方，乳头位于第四肋间隙货第五肋水平，呈桶装货圆锥状，两侧对称。乳头直径为0.8—1.5厘米，乳房位于第二根肋骨与第六根肋骨之间，内起胸骨旁，外到腋前线，甚至腋中线。胸围除以身高小于0.49瘦小族，介于0.5—0.53之间普通型，介于0.54—0.55之间为丰满型，大于0.55为波霸。 三、乳房常见的疾病 （一）乳腺炎（二）乳腺增生（三）良性瘤（四）乳腺癌 乳腺炎：本病初起乳房肿胀、疼痛，肿块压痛，表面红肿，发热；如继续发展，则症状加重，乳房搏动性疼痛。严重者伴有高烧，寒战，乳房肿痛明显，局部皮肤红肿，有硬结、压痛，患侧腑下淋巴结肿大，压痛。炎症在数天内软化，形成乳房肿，有波动感，脓肿深的皮肤发红及波动感不明显。形成本病的主要原因有乳腺管阻塞，乳汁淤积；或因婴儿吸乳时损伤乳头所导致。本病的临床特点为发病急，可伴有发热、畏寒，病侧乳房红肿热痛，出现硬块，最后形成脓肿等。 乳腺增生：乳腺增生病既非肿瘤，亦非炎症，而是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化。乳腺增生瘸是最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。有报道认为，在城市妇女中，每20人就有1人可能在绝经前发现此病。乳腺增生病可发生于青春期后任何年龄的女性，但以30 —50岁的中青年妇女最为常见。其主要临床特征为乳房肿块和乳房疼痛，一般常于月经前期加重，行经后减轻。由于乳腺增生病重的一小部分以后有发展成为乳腺癌的可能性，所以有人认为乳腺增生病为乳腺癌的“癌前病变”。 四、乳房的自我检查 自我检查的内容。检查主要包括直观和触诊两种方法。脱去上衣，在穿衣镜 前观看两侧乳房是否对称，皮肤是否光泽，色泽是否正常，有无静脉扩张和水肿。之后双臂上举，观看两侧乳房是否在同一水平线上，乳晕的颜色是否一样，皮肤有无点状凹陷，有没有橘皮样改变，是不是存在区域性凹陷（酒窝征），乳头皮肤有无脱落或糜烂，乳头有无提高或回缩现象。接着弯腰，使双乳略下垂，观看双侧乳房是否对称。最后，双手掐腰，使胸大肌收缩，观看双乳形态是否正常。触诊时可躺在床上，被检测手臂上伸，被检测肩部用枕头垫高，用对侧手指的扁平部触摸乳房，手指要并拢伸开，手掌手指成一平面，触摸乳房（不可掐捏），由下到上，由内到外看有无增厚或肿块，若触及肿块，则要确定肿块的大小、硬度是否活动，有无压痛和是否与周围皮肤粘连等。检查乳头有无异常’有无溢液、溢血等。用手指依次在腋下检查腋窝及腋窝淋巴结，一般情况下，腋窝淋巴结是触摸不到的。若在腋窝摸到了淋巴结，应特别注意其大小、部位、数目、硬度，以及是否活动，有无压痛，是否与皮肤粘连等。 五、如何计算内衣尺寸 胸最高点的胸全围（Nipple位置）称上胸围，沿波波下底度的胸围称下围。计算罩杯的方式：上围一下围=罩杯 罩杯尺寸胸围与下胸围之差：AA7.5cmAlocm B 12.5cm C 15cm D17.5cm E 20cm F 22. 5cm （小于0为A杯、10-12.5为B杯、12.5-15为C杯、15-18为D杯；） 例：胸围量得为92cm，下胸围量得为80cm，两数相减得12cm，那就 应该戴的胸罩为80B的。1英寸=0.0254米