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第九章 情绪与情感 第一节 情绪与情感的概述 第二节 情绪情感的机体变化和外部表现 第三节 情绪情感的生理机制及其 理论 第四节 情绪情感的种类 第五节 青少年情绪情感的特点 第一节情绪情感的概述 情绪和情感是人的心理内容的一个重要的方面。它是伴随者认识过程而产生的，并影响着认识过程，它是人对客观事物的另外一种反映形式。 一、什么是情绪和情感 情绪与情感是人对客观事物的态度和人的主观需要的一种体验。 情绪与情感作为一种主观体验，也是人脑对客观现实的反映。 但感知觉和思维是对客观事物本身性质的反映，而情绪与情感所反映的不是客观事物本身，而是具有一定需要的主体和客体之间的关系的反映。 二、情绪与情感的区别和联系 人的感情世界是由情绪和情感所构成的统一整体，以至于人们对情绪与情感很难加以严格的区分。 在心理学上，情绪与情感这两个词常常是可以通用的，但在某些场合，情绪与情感又有相对的区别。 情绪与情感的区别 （一）、情绪是和人的生理需要相联系而产生的体验、而情感则是和人的社会需要相联系的体验。 （二）、情绪是人和动物所共有，而情感则是人所独有的。 （三）、情绪是不断变化的一时状态，带有情境性和不稳定的特点，而情感则带有稳定性和持久性的特点。 动物的依恋 舔犊之情 愤怒 悲伤 情绪与情感的区别 （四）、从个体心理的发展上看，情绪出现得早，而情感则出现得较迟。 （五）、情绪带有全人类的性质，而情感则受到民族、区域的影响， 如：笑、哭情绪；道德感、美感等。 情绪与情感的联系 （一）、情绪依赖于情感，情绪的各种不同变化，都要受到已经形成情感的制约，情绪是情感的外在表现。 （二）、情感也依赖于情绪，情感总是在具体的情绪中得以表现，离开了情绪，情感不能孤立存在，情感是情绪的本质内容。 三、情绪情感与认识过程的区别与联系 （一）反映的性质不同 认识过程是对客观事物本身的性质的反映，它所反映的是什么的本身特点和本身的发展规律；而情绪情感则不反映客观事物的本身，而是对客观事物的态度与主观需要关系的反映。 三、情绪情感与认识过程的区别与联系 （二）发生和改变的方式也不同 认识过程的发生和改变在一定的程度上是具有随意的性质，可以感知也可以不感知；可以记忆也可以不记忆；可以思维也可以不思维。而情绪与情感则不具有随意的性质，我们不能随意地产生某种情感体验“世界上没有无缘无故的爱，也没有无缘无故的恨” 三、情绪情感与认识过程的区别与联系 （三）认识过程不存在两极性，而情绪情感则存在着两极性。 情绪与情感的两极性，是指情绪和情感不论从任何角度来分析，都可分为向、背两个方面。人的情绪与情感的两极性是与人的需要的满足与否的两种情况密切相关的。而认识没有这样的两极性。 三、情绪情感与认识过程的区别与联系 （一）情绪情感是在认识过程中产生的，它是随着认识的变化而变化，发展而发展的。 （二）情绪情感存在于全部认识过程之中，从最简单的感觉到复杂的想 四、情绪情感的作用 （一）情绪情感与身心的健康 我国古代医学的典籍内经中明确地指出：怒伤肝、思伤脾、气伤肺、恐伤肾、喜伤心。 现代医学研究表明：长期的忧愁、悲伤、愤怒、压抑将导致心因性心理疾病，如高血压、心脏病、消化系统疾病、神经系统疾病等还有一些皮肤疾病。对这类疾病的心理治疗非常重要。 四、情绪情感的作用 （二）情绪情感与智力的发展 积极的情绪情感可以表现为增力的作用，如愉快的情绪、积极的热情，可以鼓舞人的工作和学习，甚至忘我地去拼搏；而消极的情绪情感可以表现为减力的作用，如高度的焦虑、忧伤将会降低人的学习效率。 四、情绪情感的作用 （三）情绪情感与人的思想品德 道德情感是人的品德的心理结构的一个重要的组成部分，高尚的道德感是良好品德心理的基础，低级的道德庸俗的色情，虚荣的心理往往是品德不端，心理创伤的重要的指标。 四、情绪情感的作用 (四)情绪与情感的增力作用和减力作用 情绪与情感的两极性还表现在活动的增力作用和减力作用上。增力作用表现为提高人的活动能力。减力作用表现为降低人的活动能力。 第二节情绪情感的机体变化和外部表现 人在情绪与情感发生的时候，总伴随着机体一系列的生理变化。在不同的情绪与情感状态下，人又有不同的外部表现。这些现象，不仅是情绪与情感对人的身体健康造成影响的重要因素，而且是研究与了解人的情绪与情感的客观指标。 一、情绪与情感的机体变化 （一）内脏器官活动的变化 人在情绪与情感状态下，循环系统则会产生心跳速度和强度的改变，外周血管的舒张或收缩的活动变化；消化系统则会产生胃液、唾液、胆汁等分泌的变化等。 如：呼吸的变化，悲伤时：9次；高兴