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立冬习俗：立冬吃饺子 　　 　　立冬吃什么_饺子_立冬养生_立冬习俗 　　立冬又叫“交冬”，是冬季的第一个节气，立冬是人们进补的最好时刻，民间有“入冬日补冬”的食俗(现在我们都是立冬吃饺子)，这是有科学依据的。俗话也说：冬令进补、春来打虎。因为立冬过后，便是寒冷的冬天了，人们对热量的消耗将比以往大得多，这时候进补，其中一部分通过热量消耗了，这样更有利于营养的吸收。前面说了这么多，立冬吃什么养生呢?下面XX年放假安排时间表带您了解下立冬吃什么，快来看看吧! 　　古人认为立冬吃什么养生，古代立冬习俗 　　古人认为天转寒冷，要补充身体营养。食人参、鹿茸、狗肉、羊肉及鸡鸭炖八珍等。是较流行的补冬方式。也有的中药店推出十全大补汤，即用十种滋补的中药炖鸡或其它肉类做成的补品。 　　我国河东水西“老天津卫”聚居地，立冬有吃倭瓜饺子的风俗。倭瓜又称窝瓜、番瓜、饭瓜和北瓜，是北方一种常见的蔬菜。一般倭瓜是在夏天买的，存放在小屋里或窗台上，经过长时间糖化，在冬至这天做成饺子馅，味道即同大白菜有异，也与夏天的倭瓜馅不同，还要藮醋加蒜吃，别有一番滋味。 　　现代人认为立冬吃什么 　　凉拌藕片 　　冬天正是藕的盛产季节，这时候的藕又新鲜价格又便宜，我们不妨买一些回来洗净去皮，然后用热水稍微过一下，捞出来切成片，洒上白糖，美味又爽口。 　　藕具有收缩血管的功能，多吃还可以补肺养血，另外藕所含有的膳食纤维也很多，还可以帮助预防便秘。 　　羊肉炖萝卜 　　随着新一轮的南北大降温，冬天的寒意更加明显了。在这个北方下雪南方阴雨的寒冷天气里，多为身体增加热量就显得尤为重要了。要说热补首选羊肉。羊肉炖萝卜更是立冬时节不可缺少的一味美食。 　　这道美食不但可以满足你的口腹之欲，还对腰膝酸软、困倦乏力、肾虚阳痿、脾胃虚寒的人有很好的治疗效果。因为羊肉可以抵御风寒，而白萝卜又素有小人参之称是补气的首选。做法也很简单，只要把切好的羊肉和白萝卜一起放入锅中，放入调味品直到熟烂就可享用了。 　　同时XX年放假安排时间表认为冬天人应该多吃些海带或者紫菜这类的海产品，人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素，它能加速体内很多组织细胞的氧化，增加身体的产热能力，使基础代谢率增强，皮肤血液循环加快，抗冷御寒，而含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。含碘丰富的食物是：海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。立冬习俗：立冬吃饺子相关内容:小雪节气饮食有禁忌 　　小雪节气饮食有禁忌食用大补药膳切忌虚实不分小雪是冬天的一个节气，很多朋友们在冬季都喜欢吃狗肉或其他的食物进行食补，那么小雪节气养生的误区都有哪些呢?下面我们就一同去了解下，不是每个人都适合大补的，千万别因补品而危害到您的...“三月三”的来历与习俗大全 　　三月三的来历与习俗有哪些?下面小编就为大家介绍一下!农历三月初三日是我国古代的上巳节(又称修锲节)。传说，这是西王母的生日，古时以农历三月上旬巳日为上巳，魏晋后始定为农历三月三日。中国学生营养日主题是什么?历年主题大全 　　1989年成立的中国学生营养促进会在营养学家于若木的主持下，结合世界卫生组织XX年人人享有卫生保健的战略目标，制定了1991年至XX年十年学生营养工作计划。这一计划命名为护苗系统工程，其中确定每年5月20日为中国学生营养日。世界防治结核病日主题 　　第20个世界防治结核病日:关于肺结核，你了解多少?今天，是第20个世界防治结核病日，今年主题是你我共同参与，依法防控结核发现、治疗并治愈每一位患者。据估计，我国拥有近5.5亿的结核感染人群，每年新发生肺结核患者约100万例。2016年第二十四次全国助残日活动方案 　　1990年12月28日，中华人民共和国第七届全国人民代表大会常务委员会第十七次会议审议通过了《中华人民共和国残疾人保障法》。根据该法第48条规定：每年五月第三个星期日，为全国助残日。青白江樱花节主要景点介绍 　　目的城市：青白江区节会日期：每年3-4月简要内容：小园新种红樱树，闲绕花枝便当游，其意境有小资味，要欣赏万家井爨绿杨烟，樱笋春开四月天。十里隅田川上路，春风细雨看花船的樱花胜景还是要到青白江凤凰湖去。国际奥林匹克日 　　奥林匹克日于1948年设立，旨在纪念1894年6月23日在巴黎索邦诞生的现代奥林匹克运动会。纪念日的宗旨是鼓励世界上所有的人，不分性别、年龄或体育技能的高低，都能参与到体育活动中来。小雪时节的养生之道：小雪节气吃什么最好 　　小雪时节的养生之道【小雪节气吃什么最好】农谚云：小雪不见雪，来年长工歇，小雪雪漫天，来年必丰产。小雪节气的前后，天气时常是阴冷晦暗光照较少，此时容易引发或加重抑郁症。这个季节宜吃温补食品有羊肉、牛肉、鸡肉等。查看更多节日习俗 篇二： 安装造价员实习周记 安装造价员实习周记第一周周记到公司的第一天师傅问我在学校学了