五年级下册体育学计划.docVIP

小学 体育 科教学计划 2012 年 2月10 日 基本情况 五年一班 人 数 人 任课教师 原素质情况：本班本学期共有学生人，五年级学生身体练习时容易被新颖的内容所吸引，经常忘记练习的主要目的。经过一学期的接触，该班学生身体素质还是不错的，各项身体指标均有提高，耐力素质方面都有明显的提高；上课时能积极地配合，课堂活跃性不错。 全册教学总目的要求 1、进一步了解和认识自己的身体，初步掌握科学锻炼身体的简单方法和评价身体锻炼效果的基本方法，能够用所学的知识锻炼身体。 2、掌握所学的各项运动的基本技术，提高运动技能，进一步促进身体素质和运动能力的发展。 3、提高学习体育知识和参加体育活动的积极性，初步树立公正、协作、负责的观念，再团体活动中能够注意协调自己与同伴的关系。 全册重难点 在体、卫基础常识的教学中使学生明确上好体育课的目的和养成刻苦锻炼的积极性与自觉性，了解自己的身体的基本构造。通过田径最基本技术的教学，使学生掌握简单的运动技能，锻炼身体，提高运动能力。通过队列、基本体操、技巧的教学，培养学生身体正确姿态，全面锻炼身心，发展身体素质和基本活动能力，提高综合运动技术能力，以及培养优良品质。 教改措施 1、认真钻研教材，熟悉教材。掌握规律。 2、力求创新，采用快乐、情境教学法。 3、主动探究，培养学生自主锻炼的能力。 4、加强技能、技巧的指导。 5、加强学生的思想品德教育。 6、加强学生身体素质培养。五年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。 7、五年级学生肌肉中含水率较高，肌肉细长而且柔嫩，大肌肉群发育比小肌肉的发育要早因此，要多安排跑、跳、投等基本活动能力的练习，在注意发展大肌肉群的同时，也要注意小肌肉群的发展。五年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内。 教 学 课 时 进 度 安 排 周别 时间 课题 目的要求 要点 重难点 教具 教时 二 2.13 ︱ ︱ ︱ ︱ ︱ ︱ 2．17 1、生命的马达 2、脉搏自我监测法和“自我保护”的方法 3、队列练习 1、通过挂图或模型、幻灯、投影仪等直观手段， 使学生具体了解心脏在胸腔的位置、简单构造以及血液循环系统； 2、让学生初步知道了解心脏跳动的方法； 3、讲清“生命的马达”的运作过程（即“心脏功能”）和体育运动对少年儿童心脏生长发育的良好作用。 1、使学生通过操作练习，掌握用手测量脉搏的基本方法；初步掌握“一般脉搏”、“基础脉搏”、“运动脉搏”的简单知识和判断、监测（调控）的能力。 2、通过谈话、讨论等方式，知道体育活动的一些“自我保护”的内容和方法。 3、强化学生身体锻炼中自我养护的意识。 1、进一步巩固四面转法和齐步走的动作要领达到动作规范整齐的要求 2、对学生进行纪律教育和培养学生服从指挥的精神以及集体主义的教育。 心脏的位置、结构，心脏的功能，以及体育运动对心脏与身体健康的良好作用 1、“一般脉搏”、“基础脉搏”、“运动脉搏”的测量方法、意义和判断。 2、体育活动中“自我保护”的内容、意义及方法。 培养学生服从指挥的精神 挂图、模型与幻灯 哨子 1 1 1 三 2.20 ︱ ︱ ︱ ︱ ︱ ︱ 2.24 1、队列练习 2、发展跑的能力的练习（一） 通过教学，使学生理解裂与并、分与合的队形概念、方法、特征，发展学生目测、判断和空间感觉能力，以及集体动作协调一致的能力。提高队列直线行进的质量，培养学生走（跑）步的正确姿势和组织纪律性。 1、使学生初步掌握后蹬跑的动作要领 2、发展学生的腿部力量和全身配合的协调性，纠正跑时后蹬不充分、步幅小等技术上的错误 裂队和并队的方法，分队与合队的方法 后蹬跑的技术要领 场地器材 画好行进路线的篮球场 跑道 2 1 四 2.27 ︱ ︱ ︱ ︱ ︱ ︱ 3.2 1、发展跑的能力的练习（二） 2、快速跑（一）蹲距试起跑 3、快速跑（二）起跑后加速跑 1、进一步掌握加速跑的正确方法。 2、使学生体会如何跑得放松和加速节奏感 3、发展学生的腿部力量，提高学生快速奔跑的能力。 1、使学生掌握蹲距试起跑的技术要领 2、训练学生的反应速度，发展快速跑的能力 掌握起跑后加速跑的技术要领，