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厚朴 药膳学:几千年的历史;中医学组成部分;为繁衍昌盛贡献。 随着人类社会的发展,药膳集饮食与药物一体食品受欢迎,保障人民的身体健康。 第一节 药膳学发展简史 一、药膳的起源 1.与人类的觅食活动有关,药食同源 2.火的利用与发现是药膳的开端 3.酒的发明与药膳有密切的关系 如:春鸟卵入桑枝中蒸 ,治疗性功能障碍 二、药膳的理论形成阶段 春秋战国时期:“诸子蜂起,百家争鸣” 秦始皇、汉武帝 《神农本草经》:最早本草学专著,365种; 《内经》:13首方剂 ,药膳6种,如乌贼骨丸 《伤寒杂病论》:大量药膳方,如猪肤汤、百合鸡子汤、当归生姜羊肉汤 专门讨论食养食治的专著问世,在《汉书·艺文志》中收载有《神农食经》,惜已失传。 东汉:王充对食养也有一定研究,写有《养性书》16篇,最早的养生学专书之一 三、药膳学发展阶段 两晋至金元——药膳蓬勃发展重要阶段。专著、专论大量问世,药膳不局限于上流社会,为各阶层接受和运用。如《食经》系统论述药膳食疗保健,并提出使万物向有利于维护人体健康方面转化的观点。 唐代——科学文化十分繁荣昌盛时期。如《新修本草》增加许多具有较高价值的食物。孙思邈《备急千金方》设有食治篇。 宋元时期——药膳专著纷纷面市。如唐慎微《证类本草》载有大量谷、肉、果、菜之类,并辑录《食疗本草》、《食性本草》、《食医心境》中相关内容。另外《寿亲养老新书》、《日用本草》、《饮食须知》、《饮膳正要》等。《饮膳正要》——现存第一部完整药膳食疗专著,载药膳配方及烹饪工艺,如“椒羹面”、“良姜粥”、“葵叶羹”、“鹿踢汤”等。 四、药膳学的成熟阶段 明清——药膳学基本成熟,与常生活联系紧密。文学作品中有反映,如《水浒传》、《三国演义》、《红楼梦》、《聊斋志异》、《西游记》中有所涉及。 朱棣《救荒本草》:成熟的一种体现,专门论述药食兼用植物的专著,其科学性、实用性、普及性俱佳。 李时珍《本草纲目》:载518种药食兼用之品,并附有大量药膳配方。 王士雄《随息居饮食谱》、费伯雄《食鉴本草》、黄云皓《粥谱》等专著面市,将药膳食疗保健理念和方法推介,使成生活的重要内容,对药膳学今天复苏产生影响。 如今,生活水平提高,自我保健观念发生根本性变化,未病先防、既病防变、病愈防复全面预防思想更加深入人心 第二节 药膳学的研究内容 1.药膳发展史:研究药膳起源、形成以及发展的过程。 研究药膳史,在继承基础上发展提高。 2.药膳药性、配伍及机理研究:药膳药性及配伍理论是以中药的药性及配伍理论为基础的,仍有特殊性,特别是中药与食物如何配伍发挥最佳作用;对药膳配伍禁忌问题,药膳作用机理研究,可揭示药膳的作用机制,指导药膳的临床运用。 3.药膳分类方法:目前分类较多,以功能分类、以烹调方法分类、以原材料属性分类、适应对象范围分类。如何用一种统一、规范方法进行科学分类,是药膳学内容。 4.适应范围:药膳是特殊食品,有其适应范围,或有其适应症。研究适应范围,有助于发挥药膳作用。 5.烹调方法:药膳首先是一种食品,除具药物调养作用外,必须具食品色、香、味、形,好药膳必须是一种美食,寓治疗、调养于享受之中,烹调方法研究尤为重要, 6.经营管理:药膳餐厅、相关企业经营管理的目标和特点,经营管理的原则和方法。药膳餐厅的经营不同于一般药店和餐厅,具行业的特殊性,从药膳的生产、经营、管理到人员的培训等均要进行研究,有一系列措施方法。 第三节 药膳的特点 1.历史悠久、经验丰富、行之有效、流传较广:药膳是一种特殊食品,有几千年历史,积累丰富经验,如“大黄酒”、“杜松子酒” 2.以中医理论为指导:阴阳五行理论、脏腑理论、中药药性及配伍等理论为指导配膳。遵循中药药性的归经理论;注重五味与五脏关系,以脏补赃;提倡辨证用药,因人、因时施膳。 3.中药与饮食的有机结合:药膳有鲜明中医特色外,还有一般特点,强调色、香、昧、形,注重营养。好药膳,既对人体养生防病具积极作用,还有良好营养作用,又能激起食欲,给人感受。 4.独特的制作方法:药膳是特殊食品,在烹制方法上有其特点。除一般的食品烹制方法,还根据中药炮制理论来进行原料的处理,如附片入膳。再如“天麻鱼头”膳的制作,须先将天麻炮制 《食医心鉴》:按病分为15类,每类食疗方中均有粥羹、菜肴、酒等类型。 《太平圣惠方》:食治论中按病分为28类,每类中均有粥羹、饼、洒等。 明代《遵生八笺》:按药膳加工工艺特点分花泉类、汤品类、熟水类、果实粉面类、粥糜类、法制药品类等共10类。 清代《饮食辩录》:按药膳食品原料属性分类,如谷类、茶类、果实类等。 一、按药膳原料属性分类 1.禽肉类:以肉类、水产品为原料,配药物烹调而成,如山楂肉干、虫草鸭子、天麻鱼头。 2.蔬菜类:以蔬菜为原料,加以药物 或药汁 烹调而成,如香椿菜苔。 3.
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