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通识培训一到五模讨论题
讨论题及答案举例 模块一 请任选以下题目之一作答,并标明题号。 1.举你亲身经历的事情说明如何寻找问题的积极意义。 2.你在日常生活中应该对哪些事情进行感恩?2.你在日常生活中应该对哪些事情进行感恩? 我觉得生活中需要感恩的事情真是太多了,例如我们要感恩大自然给我们创造了一个这样好的生活环境,感恩我们的父母赋予我们生命,感恩国家为我们提供了这样一个好的工作岗位,感恩我的同事们在工作中对我的帮助和指点,甚至要感恩那些曾经对你不利的人和事,因为是他们让我学会了坚强,得到了成长。 如果一个人学会了感恩,那他的生活就会变得多姿多彩,没有愁云,没有阴霾,只有阳光和希望! 模块二 请任选以下题目之一作答,并标明题号。 1、结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师 ? 2、根据本-沙哈尔的四种汉堡模型说明不同类型的活动与幸福有什么联系?并结合实际谈谈怎样获得幸福的汉堡? 3、谈谈怎样利用你的品格力量更好地工作和学习?1、结合实际谈谈如何做一名有职业幸福感的教师 ? 每个行业的人都有自己的职业幸福感,农民以获得丰收为幸福;工人以生产出有价值的产品为幸福;医生以医治好一位病人为幸福;作为教师也有属于自己的幸福,而我们的幸福是与别的行业不同的,而且别的行业人群是不可能体会到的,因为我们面对的是一群活泼可爱的孩子,对象不同,这是最根本的区别。一、教师的幸福源在与孩子的真挚感情中 “我是幸福的?抑或是不幸的?”我不禁问自己。从毕业踏上教师工作岗位到现在,从刚开始充满梦想和冲劲,想要在教师这一平凡的岗位上创造自己的一番事业,到后来在实际工作中体会到教师工作的辛苦、繁琐。很多教师在这种反复的、繁琐的工作中渐渐麻木,感到无味、感到不快乐,但是我仍然觉得作为一名教师是幸福的。是的!我是幸福的!每当看到孩子们因理解了一个词语,读懂了一句句子,做对了一道题目而绽开笑容时,我感到了幸福;每当听到孩子们对我说“老师,下节课还是你的吧?真是太好了!”时,我感到幸福;每当遇到家长们反映“老师,您多教育教育,他最听您的话”时,我感到幸福;每当我拖着疲惫的身子回家时,我仍为我一天的付出而感到幸福……是的,我是幸福的,我在用我的双手创造着幸福。 、教师的幸福源于家长的信任、尊重和肯定 ?? ?在工作中,家长的一言一行都牵动着教师的心,因为在对教师工作的评价和认识上,家长一方面是社会的代言人,另一方面还是教师工作质量的直接评价者。家长的信任、尊重和肯定意味着相信教师的教育能力、人格力量,是对教师辛勤劳动的承认和报偿。这种被承认、认可的体验是一种幸福的体验。老师做出什么事,家长都记在心里,过了许多年,家长见到老师后还很客气,还提到。家长愿意跟我交流,把我看做可以信赖的人,看做真正的老师。我认为付出有回报,努力了就得奖,成绩有了,家长也很尊重、肯定,不是拉关系的那种,而是发自内心的尊重,我觉得自己蛮有价值的。请任选以下题目之一作答,并标明题号。 1. 结合自己的实际,用ABC模式进行事件分析并找出自己日常生活中的ABC事件。 2. 举出自己与不合理信念辩论的实例。2. 举出自己与不合理信念辩论的实例。在心理咨询室一位学年级的女学生。在她担期间,曾给一位男同学写过一封信,鼓励其多参加集体活动,此事后来为同学所知道,被当众开过玩笑。此后,该女同学便对学校生活形成恐惧,自觉被人瞧不起,责备自己做了蠢事,不愿再去上学,后在母亲陪伴下前来咨询。? ??? 在了解基本情况、确定心理问题之后,治疗者将主要精力投入到与被治疗者不合理信念进行的辩论上—— ??? 请任选以下题目之一作答,并标明题号。 1.结合自己的实际,谈你开展小课题研究要探讨哪些具体问题? 2.结合自身实际,分析你的自我效能感。 3.如何恰当地使用外部强化增加学生亲历的成功经验? 3.职业倦怠有哪三个指标?如何调整自身的职业倦怠问题?.职业倦怠有哪三个指标?如何调整自身的职业倦怠问题?首先,要摆正自己的心态。任何一种职业做久了,都有可能产生倦怠,皇帝做久了,也愿意溜出宫潇洒一圈,哪怕是微服私访也好。职业有时就像围城,里面的希望出去,外面的人想冲进来。认识到这一点,就要接纳自己的职业,接受现实。 教师职业是一个清苦的职业,奉献的职业,不能与高官相比,也不能与富商相比。教师的收入地位同所付出相比,不是很如意,教师工作不是社会全部人都能理解,这些现象你必须接受,因为你抱怨也好,苦恼也好,自卑也好,都无法一下子改变。既然无法改变,就应该面对这个现实接受并适应它。既来之,则安之。 一位老太太有两个女儿,大女儿嫁给一个卖雨伞的;二女婿则靠卖草帽为生。一到天晴,老太太就唉声叹气,说:“大女婿的雨伞不好卖,大女儿的日子不好过了。”可一到雨天,她又想起了二女儿:“又没人买草帽了。”所以,无论晴天还是雨天,她总是不开心。一位邻居觉得好笑,便对她说
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