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胸外心脏按压方法： 施救者两臂位于伤病员胸骨的正上方，双肘关节伸直， 利用上身重量垂直下压，按压力量经手跟而向下， 对中等体重的成人下压深度应大于5厘米， 而后迅速放松，解除压力，让胸廓自行复位。 少 至 如上有节奏地反复进行，按压与放松时间大致相等，频率为每分钟不低于 100 次。 单人施救时进行第一轮 30 次胸外按压的时间，大约为 18 秒钟。 两人以上施救者每 2 分钟交换一次按压职责，尽可能减少胸外按压的中断，尽可能将中断控制在 10 秒钟以内。 胸外心脏按压方法： 如果你经过培训并且你愿意的话，可以畅通气道和人工呼吸。 保持呼吸顺畅口腔无分泌物，无假牙。 开放气道 【 A（airway）】　 气道异物梗阻（FBAO）窒息的处理 1.对意识尚清晰者，行站立或坐位 腹部冲击法解除，施救者位于伤病员身后。（Heimlich法  2.对意识丧失者，置平卧位， 立即启动EMS系统。 然后： （1）《2010美国心脏协会心肺复苏及心血管急救指南》规定：非专业急救人员，应立即开始标准CPR，如胸外按压、辅助通气等，无须腹部冲击挤压或盲目用手清除口中异物。因为单纯胸部按压也有助于无反应患者解除FBAO。 只有CPR无法 解除FBAO时， 才考虑手法解 除FBAO。 （2）专业急救 人员要求 手法解除FBAO 在保持伤病员仰头抬颏的前提下，施救者用一手捏闭的鼻孔 或口唇 ，然后深吸一大口气，迅速用力向伤病员口 或鼻 内吹气，然后放松鼻孔 或口唇 。 人工呼吸 【B（breathing）】 每 6 至 8 秒钟 1 次呼吸（每分钟 8 至 10 次呼吸）。 与胸外按压不同步，操作 5 个回合。 施救者迅速用力向伤病员口 或鼻 内吹气 （吹气的时间为 1 秒钟左右胸廓起伏为有效） 在进行 30 次胸外按压后，单人施救者开放患者的气道并进行 2 次人工呼吸。 病人牙关紧闭时如何进行人工呼吸 口对鼻人工呼吸 判断复苏是否有效 检查心脏是否跳动，最简易、最可靠的是颈动脉。 施救者用 2-3 个手指放在伤病员气管与颈部肌肉间轻轻按压， 时间在 10 秒内。　 （听是否有呼吸音，同时触摸是否有颈动脉博动）。 医务人员到来，整理病人，进一步生命支持。　　 心肺复苏术（CPR）操作流程小结 2、施行心肺复苏术时应将伤病员的衣扣及裤带解松，以免引起内脏损伤； 3、胸外心脏按压的位置必须准确不准确容易损伤其他脏器； 按压的力度要适宜，过大过猛容易使胸骨骨折，引起气胸血胸； 按压的力度过轻，胸腔压力小，不足以推动血液循环。 1、普通施救者仅做胸外按压的CPR，弱化人工呼吸的作用，对普 通目击者要求“CAB”顺序,即胸外按压、开放气道和人工呼吸； 4、胸外心脏按压和口对口吹气应同时进行（单人施救不同步），严格按按压和吹气的比例（30：2）操作，按压和吹气的次数过多和过少均会影响复苏的成败； 5、口对口吹气量不宜过大，伤病员胸廓稍起伏即可； 吹气时间不宜过长，过长会引起急性胃扩张、胃胀气和呕吐； 吹气过程要注意观察伤病员气道是否通畅，胸廓是否被吹起。 我们的寄语： 珍惜时间 珍爱生命 学习自救互救知识 从你我做起…… 心肺复苏（CPR）包括通过胸部按压建立暂时的人工循环，通过电除颤转复VF，促进心脏恢复自主搏动；采用人工呼吸纠正缺氧，并恢复自主呼吸。 CPR可分为基础生命支持（basic life support，BLS）和高级生命支持（advanced cardiac life support，ACLS）。BLS主要是指徒手实施CPR，包括ABCD 4个步骤，即开放气道（A，airway），人工呼吸（B，breathing），胸部按压（C，compression）及自动体外除颤器（automated external defibrillator，AED）电除颤（D，defibrillation）。ACLS是指由专业急救、医护人员应用急救器材和药品所实施的一系列复苏措施，主要包括人工气道的建立，机械通气，循环辅助设备、药物和液体的应用，电除颤，病情和疗效评估，复苏后脏器功能的维持等。 * 深圳市学生急救知识教育 ——心肺复苏术（CPR）操作 老师引语 什么是心肺复苏术（CPR）？ 什么情况下使用心肺复苏术（CPR）？ 了解心肺复苏术（CPR）的操作流程 和注意事项吗？ 急 病 创 伤 中 毒 溺 水 触 电 可以导致 呼吸 心跳 骤停！ 时间就是生命 心跳停止3 秒钟——黑朦 心跳停止5-10 秒钟——晕厥 心跳停止15 秒钟——昏厥或抽搐 心跳停止45 秒钟——瞳孔散大 心跳停止1-2 分钟——瞳孔固定 心跳停止4-6 分钟——大脑细胞不