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第四章 常见病证饮食调护 感冒 咳嗽 胃痛 便秘 月经病饮食调护 胃 脘 痛 胃溃疡 胃炎 胃 脘 痛 概述 定义:上腹部近心窝处疼痛 临床表现:痛、吐、酸 常见疾病 饮食调护原则 食物—健脾和胃,消食止痛 食物种类 小米、玉米、山药、莲子、薏苡仁 以形补形:动物内脏-肚 鱼类:章鱼、鲢鱼、黄瓜鱼 乳制品:牛乳、羊乳等 食物性状 粥、汤、羹、泥、末等 饮食调护原则 食物制作 适宜:蒸、煮、烧、烩、焖 不宜:油煎、炸、爆炒、烟熏、腌腊、醋熘、凉拌 饮食调护原则 食物口味—清淡、易消化 甜、咸、酸 油腻、肥厚 饮食调护原则 中医辨证施食 证候 寒邪客胃者 饮食停滞者 肝气犯胃者 肝胃郁热者 瘀血停滞者 胃阴亏虚者 脾胃虚寒者 证候 寒邪客胃者:胃痛暴作,恶寒喜嗳,得温痛减,遇寒加重,口淡不渴,舌淡苔薄白,脉弦紧。 饮食停滞者:胃脘胀闷,甚则疼痛拒按,嗳腐吞酸,呕吐不消化食物,吐后痛减,或大便不爽,苔厚腻。 肝气犯胃者:胃脘胀满,攻撑作痛,连及两胁,每因烦恼郁怒则痛作或痛甚,嗳气,大便不畅,脉弦。 肝胃郁热者:胃脘灼痛,口苦口干,烦躁喜怒,小便色黄,大便不畅,舌红苔黄,脉弦或数。 证候 瘀血停滞者:胃脘疼痛有定处,痛如针刺或刀割,或见吐血紫黑。便血如墨,舌质紫暗,脉细涩。 胃阴亏虚者:胃脘隐痛或灼痛,或伴嘈杂,饥而不欲食,心烦不眠,口干唇燥,便干,舌红少津,或少苔无苔,脉细数。 脾胃虚寒者:胃痛隐隐,泛吐清水,喜嗳喜按,手足不温,大便溏薄,舌淡白,脉弱或沉细。 辨证施膳——寒邪客胃 辨证施膳——饮食停滞 辨证施膳——肝气犯胃 辨证施膳——肝胃郁热
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