黄帝内经选讲(图 .docVIP

黄帝内经选讲(图 新华出版社 　　钟永圣 著 　　自幼体弱多病的作者潜心钻研《黄帝内经》这部医学经典，深入浅出地解读出对人们健康大有益处的道理。作者为本土学者，经济学、社会学研究丰硕。 　　今天两条明天八条，反反复复，底下就乱了套了。身体一样是这个道理，如果你的念头一会儿东，一会儿西，一会儿风一阵，一会儿雨一阵，猴性不定，像孙悟空似的，那身体的气机就不能安稳，不能安稳就不能做到“归根曰静”。《经》上说“静曰复命，复命曰常，知常曰明”啊！所有的祖师语言不一样，道理说的是同一个，好自己的。 　　而且要知道自己的身形在什么样的之下可以风邪，“虚邪贼风，避之有时”。风、寒、暑、湿、燥、火这六气，学中医的都知道，那学西医的也应该听说过，是人体得病的基本因素。我们中华传统文化里面对于病因的考证分几类，风、寒、暑、湿、燥、火这六气，并不是唯一的原因。我们就是一个原因，“病者，过也”；然后，六气不调，也是病因；饮食无节，是病因，有几类，这是另外一个问题，有时间我们再详谈。 　　如何做到无病 　　下面还是看岐伯老师给我们的，“恬淡，真气从之，内守，病安从来？”我们能不能做到“恬淡，真气从之”？能不能做到“内守”？做到了就不会有病。它是反问句“病安从来？”就是哪会有病呢？就这个意思。相当于这个老师是告诉我们后世子孙，如果你能够做到恬淡，那么真气就具备了，始终跟着你，元气充足是不会得病的。 　　人得病是“本气自病”，就是自己身体本来的那个真气、本气闹了毛病，所以表现出来你才会得病。没有内因，不会有外感。感冒感冒，是说外感风寒，里外交通，你自己本身肯定有错误的地方，要么穿的衣服太单薄，抵抗不住寒气，所以感冒；要么就是正气不足，让进来，容易感冒。因为夏天也可以感冒，你说大热天的他怎么能够感冒？人正气不足都可以得病。所谓感冒什么意思？外感，百病由此可生。那护住心念就等于百病都被预防在城门之外、身体之外，百病不生，也就是每一种病都不得。说起来这个道理极其简单，但是做到就非常不容易，因为我们那个心猿，就是我们的脾气秉性都是孙悟空，都有猴脾气，动不动地就大闹天宫，动不动地就十万八千里一个跟斗折出去。 　　上一次讲过吧，《西游记》说的是我们每一个人、的过程，每一个人都无例外。每一个人那个心都是那个猴性，在没有修成之前，没有达到“如如不动”之前都像猴子。变脸非常快，念头也非常快，一个念头，他所谓的“跟头”就是我们的一个念头，一个念头跑十万八千里。比如坐在这里面，不管人讲得好与坏，你一走神儿，大家知道吗？小时候听课的有经验吗？一走神儿、一溜号何止十万八千里，包括现在一走神儿，一下挂念到美国去：我那孩子现在是晚上吧，睡不睡好觉啊？都可以到地球的那一端，对不对？所以十万八千里说的是我们的念头；孙悟空代表的是没有受教的我们那个脾气秉性；代表的是本觉，我们本来的那个本性，也就是经典上所说的那个境界；然后猪八戒就是好吃，代表的是贪嗔痴的贪；沙是贪嗔痴的痴；那马呢，心猿意马，成对儿的，说明都不定。所以看《西游记》，别被故事，它说的是的道理。那妖怪哪来的？都是我们自己内心生出来的，妖由人兴，魔由人做。如果你自己心念，天下清宁，就成圣成贤了嘛，就成道了嘛，佛家就叫成佛了嘛，它说的是一个事啊。最终归结到人，也就是说你要做一个！ 　　20 在全县领导干部研讨班上关于创新发展的发言 坚持创新发展加快转型升级　　 着力提高经济发展的质量和效益　　 　　 同志们：　　 刚才，书记就举办这次全县领导干部研讨班的主要目的作了阐述，特别就如何结合县情实际，围绕“四个全面”战略布局、贯彻落实“创新、协调、绿色、开发、共享”五大发展理念、加快全县经济社会发展提出了明确要求，相信大家通过深入学习领会和研讨，必将进一步从理论和实践的结合上厘清新常态下全县经济社会发展的一些重点问题，统一思想认识，凝聚改革发展合力，为推动全县经济社会平稳健康发展、“十三五”良好开局、建设幸福美丽新金塔打下坚实的思想理论基础。在省、市领导干部研讨班上，刘省长、都市长都围绕“创新发展”这一主题作了辅导报告。通过集中学习，我们进一步掌握了信息、熟悉了政策、引发了思考。创新发展作为国家战略在金塔如何落实，在经济社会发展中如何体现？对这样一个重大课题，大家都需要学习思考，在这方面我的学习也是初步的。根据县委的安排，我就围绕创新发展这一主题，结合工作实践和近期的学习体会，从为什么要创新？怎么样创新？如何认识和实施“双创”行动？谈些思考和认识，供大家探讨，不妥之处，请予指正。　　 第一个问题：为什么要创新？　　 习近平总书记指出：创新始终是推动一个国家、一个民族向前发展的重要力量。抓创新就是抓发展，谋创新就是谋未来。党的十八届五中全会提出“五大发展理念”，并将创新发展确定为引领“十三五”乃至更长时期首要发展理念