专题2.2调控情绪第一课时.ppt

;当我们看到刘翔夺得奥运冠军时，大家的心情是;2003年,美国出兵伊拉克,本该和大家一样享受幸福的童年的伊拉克儿童却流离失所, 你对美国的行为感到;情绪茶座;你觉得图中此人的感受是怎么样呢？;所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达;一 什么是情绪;同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？;小明;小王的喜和忧; 期中考试后，小王的心情怎样？ 期末考试成绩公布后，小王有什么反应？ 听到小李说风凉话时，小王有什么反应？ 当小李把自己的遭遇告诉了班主任后，小王的心情又如何？; 我们生活在一个充满绚丽色彩的世界里，生活世界的不断变幻引起我们多样的情感反应；我们身体状况不同变化也会让我们产生不同的感受。我们有时满面春风、眉开眼笑，有时怒发冲冠、面红耳赤，有时眉头紧锁、泪流满面，有时大惊失色、目瞪口呆……;最基本的四种情绪：;;;;; 虽然人的基本情绪只有四种，但对随着我们内心体验不断变换，这四种情绪会演变为各种复杂的情绪。;; 美国作家卡森，曾患了一种致残的脊椎病，医生预言，他存活的可能性只有1/500。可是，卡森经常阅读幽默小说，看滑稽电影。每大笑一次，他就觉得病痛减轻很多，浑身舒服一阵，他坚持这种笑疗，病情逐渐好转，几年后竟然恢复了健康。; 红楼梦中的林黛玉，聪明美貌，多愁善感。但由于寄人篱下，终日愁云笼罩，体弱多病，更因为无法实现与宝玉的爱情，忧心如焚，饮恨而死。;你有过下面的情况吗？;情绪对正常水平发挥的影响;;;;调节情绪，我有高招;： 人生是由一串无数小烦恼组成的念珠，乐观的人将笑着数完这串念珠。 ——大仲马 ;情绪寄语