世界高血压日分解.ppt

世界高血压日 欧阳丽兰 世界高血压日的简介 高血压是危害人类健康的最主要的慢性疾病，危害严重，现在它不仅仅是一个健康医学问题，也对社会产生重大的影响。 20世纪70年代以来，因为非常重视在全球范围内对高血压的防治工作，最主要的一项成果就是建立了世界高血压联盟这一组织，世界高血压联盟的主要任务就是教育与宣传，教育全民包括患者和医务人员要有一个科学的合理的生活方式，预防高血压的发生。宣传治疗高血压的重要性等等。 世界高血压联盟决定从2005年起将每年的5月第二个周末（星期六）这天定为了世界高血压日。我们国家在1989年5月12号也正式成为世界高血压联盟的盟员，也成立了相应中国高血压联盟 什么是血压（Blood Pressure, BP) 血压是指血液在血管内流动时，对血管 壁产生的单位面积侧压。 当心脏收缩时，动脉内的压力最高，此时压力称为收缩压(SBP) 心脏舒张时，动脉弹性回缩产生的压力称为舒张压(DBP) 什么是高血压 高血压是以体循环动脉压增高为主要表现的临床综合征 可分为原发性和继发性两大类 WHO/ISH高血压治疗指南将高血压定义为： 未服用抗高血压药物的情况下， 收缩压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg 以非药物状态下3次或3次以上多次重复血压测定的平均值为依据 中国对成人高血压的分类 —— 中国高血压防治指南2010年版 类别 收缩压（mmHg） 舒张压（mmHg） 正常血压 ＜120 ＜80 正常高值 120-139 80-89 高血压 ≥140 ≥90 1级高血压（轻度） 140-159 90-99 2级高血压（中度） 160-179 100-109 3级高血压（重度） ≥180 ≥110 单纯收缩期高血压 ≥140 90 中国高血压指南2010： 高血压患者心血管风险水平分层 其他危险 因素和病史 血压（mmHg） 1级高血压 SBP140-159 或DBP90-99 2级高血压 SBP160-179 或DBP100-109 3级高血压 SBP≥180 或DBP≥110 无 低危 中危 高危 1-2个危险因素 中危 中危 很高危 ≥3个危险因素，或靶器官损害 高危 高危 很高危 临床并发症或合并糖尿病 很高危 很高危 很高危 高血压的治疗目标 降低血压至“正常” 水平 一般人群 140/90 特殊人群（高危患者） 130/80 糖尿病 肾病(1g 蛋白/天) 冠状动脉疾病 脑血管疾病 降低相关的M M（发病率 病死率） 降低伴随的危险因素. 高血压病的危害 目前心脑血管病是中国人首位死因，而高血压是心脑血管病的第一危险因素； 我国约有2.26亿高血压患者，知晓率(30.2 %)、治疗率(24.7%)、控制率(6.1%)都很低 高血压常常伴有重要脏器如心、脑、肾、眼以及内分泌系统的严重损害 导致高血压的主要生活因素 肥胖 高盐饮食 缺乏运动 酗酒 高血压治疗误区 错误观点 1 自我诊断自我治 降压药应在医生指导下服用，切不可擅自做主，自行选药换药，也不能凭自己感觉服药。 服药不规律会造成血压波动，长期血压波动会诱发中风、心肌梗死等心脑血管急症，遵照医嘱服用降压药是最安全有效的方法。 错误观点 2 随意更换降压药 有些患者认为一种药服用时间过长会产生耐药性，对治疗就不起作用了，其实降压药不仅极少产生耐药，长期服用还对心脑肾有保护作用。正确的态度是现在服用的药如果有效，就不必更换降压药物。 错误观点 3 降压越快越好 有些患者认为，在降压过程中，血压降得越快越低，就证明降压药物疗效越好。其实这种观点非常错误，老年高血压病人，常可能伴有心、脑、肾等重要器官的损害。如果血压降得太快太低，容易导致器官缺血，从而引起心脑血管意外，所以，降压治疗应该是血压平稳下降，最终达标。 高血压患者 要 “终身服药” 高血压患者 要 “终身服药” 坚持服药的小窍门 每天同一时间服药 放定时闹钟 在日历上画圈 将药瓶放在显而易见的地方 利用“星期药盒”等小工具来提醒自己 星期药盒 正确用药小口诀 选择需合理， 降压求平稳； 服药应规律， 坚持要持久； 有效不换方， 长期保达标。 * *