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幼儿保健及育儿误区 白永强 第一部分 幼儿生理卫生简述 人体从出生至成熟,在解剖生理方面, 有很多明显的变化。人一出生虽然就已经 具有人体的基本结构和生理功能,正如俗 语所说:“麻雀虽小,五脏俱全”。但幼 儿并不“成人”的缩影,他们有其独特的 生理特征。 一、运动系统 组成人体的骨骼共有206块(见图6),骨的形态各 异(见图7)。 一、运动系统 (一)幼儿运动系统的特点 1. 柔软的骨 骨是由骨膜、骨质和骨髓构 成。幼儿的骨骼比较柔软,软骨多。骨膜的内 层细胞,在幼年时期能形成新骨,使骨不断地 伸长、增粗。大约到20~25岁左右,骨化过程 完成。骨的生长虽由遗传决定,但也易受到体 内、体外环境的影响。 一、运动系统 幼儿机体各部分的骨组织也有与成人不同的特点, 尤其在脊柱、骨盆、腕骨、 胸骨和足弓等部分。 一、运动系统 2. 灵活的关节 关节由关节面、关节囊和关节腔 组成(见图10)。 一、运动系统 3. 易疲劳的骨骼肌 幼儿的肌肉重量与体重 之比随年龄的增长而增加(表1)。 一、运动系统 3~4岁的幼儿,路虽然走得很稳,但拿筷子 或握笔画一条直线,就显得很吃力, 而且直线也不容易画直。随着年龄 的增长和通过各项活动的锻炼,幼 儿动作的速度、准确程度及控制活 动能力,都会不断提高。 一、运动系统 (二)幼儿运动系统的卫生保健 幼儿运动系统的卫生保健主要体现在以下五 个方面(见图11)。 二、呼吸系统 呼吸系统由鼻、咽、喉、气管、支气管和肺 组成(见图12)。 二、呼吸系统 (一)幼儿呼吸系统的特点 1. 鼻 鼻是呼吸道的起始部分,也是嗅觉器 官。 2. 咽 咽是呼吸道与消化道的共同通道。 3. 喉 喉既是呼吸道的一部分,也是发音器 官。 4. 气管、支气管 气管上接喉的下方,下端 在胸腔内分为左、右支气管。 5. 肺 肺位于胸腔内,是呼吸系统的主要器 官,是气体交换的场所。 二、呼吸系统 幼儿新陈代谢旺盛,机体需氧量相对比成人 多,但幼儿呼吸表浅,每次呼吸量少,只有通过 增加每分钟呼吸的次数来满足需要,所以幼儿年 龄越小,呼吸频率越快(表2)。 二、呼吸系统 (二)幼儿呼吸系统的卫生保健 幼儿呼吸系统的卫生保健主要体现在以下五 个方面(见图13)。 三、循环系统 循环系统包括血液循环系统和淋巴系统 三、循环系统 (一)幼儿循环系统的特点 1. 血液循环系统 血液存在于心脏和血管 中,由血浆和血细胞组成。血液具有多方面的 功能:机体所需要的氧气和养料的供应,以及 在代谢过程中所产生的二氧化碳和各种代谢废 物的排除,都要通过血液的运输来实现。 血细胞分为红细胞、白细胞和血小板三种。 三、循环系统 (1)血液 幼儿年龄越小,血液量相对地 比成人多。约占体重的8 % ~10 % (表3),这 对幼儿的生长发育是有利的。 三、循环系统 幼儿血液中血浆含水分较多,含凝血物质(纤维蛋 白、钙等)较少,因此,幼儿出血时血液凝固得较慢。 幼儿血液中红细胞含血红蛋白的数量较多,并具有强烈 的吸氧性,这有利于幼儿的新陈代谢。 幼儿血液中白细胞数量,5~6岁时和成人接近,但 中性粒细胞较少,而防御功能较差的淋巴细胞较多(表 4), 因此,这个时期的幼儿抵抗疾病的能力较差,易 感染疾病(表4)。 三、循环系统 (2)心脏 心脏是血液循环的动力器官。由于它 的收缩、舒张,才把血液送至全身(见图15)。 三、循环系统 幼儿心脏体积比例相对地较成人大。婴幼儿 心排出量少,而新陈代谢旺盛,所以幼儿心脏每 分钟跳动的次数多即心率快(表5)。 三、循环系统 (3)血管 血管有三种,即动脉、静脉和 毛细血管。 幼儿血管的内径相对的较成人粗,毛细血 管丰富,血流量大,供氧充足。幼儿血管比成 人短,血液在体内循环一周所需要的时间短, 对幼儿生长发育和消除疲劳都有良好的作用。 三、循环系统 2. 淋巴系统 淋巴系统是循环系统的一个组 成部分,由淋巴管、淋巴结、脾、扁桃体组成。 主要功能是运输全身淋巴液入静脉,是静脉回流 的辅助装置。幼儿淋巴系统发育较快,淋巴结防 御和保护功能比较显著,表现在幼儿时期常有淋 巴结肿大的现象。 三、循环系统 (二)幼儿循环系统的卫生保健 幼儿循环系统的卫生保健主要体现在以下五 个方面(见图16)。 四、消化系统 人体必须不断地从外界摄取营养物质,供给新陈代谢的需要,
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