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心理班队课方案
自信·奋进·成功 ——金华四中初二15班班队活动课设计方案 设计者:张骏 活动理念 初二对初中学生来说是一个非常关键的时期,对中考也有着举足轻重的地位。由于考试的竞争形式和中考学习压力的逼近,很多同学对中考、对现阶段的学习难免会抱有消极的态度,缺乏自信心。此时,讨论“自信·奋进·成功”,对于帮助学生发现自己的优点,重拾信心,在认识自我的基础上悦纳自我是非常必要的。 活动目标 1. 学生发现自己更多的优点,寻找、摆脱自卑的束缚。 2. 找到自信的依据,建立理性的自信系统,在认识自我的基础上悦纳自我,拥有成功的人生。 活动准备 准备心形便签50张,卡纸一张。 准备白纸50张。 做好PPT 活动过程 1. 热身环节:心理测试 教师利用PPT让学生做一个关于“我是否是一个自信的人”的心理测试(见附录),学生自行计分测试即可,不需要公开,以保护个人隐私。通过这个测试可以调动课堂气氛,让学生对自己也有一个新的了解。同时,借着这个测试进入到下一个环节。 2. 填写心卡 (1)教师导言:从刚刚的测试中,同学们已经了解到自己是否是一个自信的人了。 那么,现在请各位同学在心卡上(事先发下去)在心卡上填写“在自信心方面,我无法做到/我最希望自己能……”。假如有同学觉得自己是一个非常自信的同学,那么请你在心卡上写上你的心得或建议(即你为什么这么自信,有什么方法可以给同学借鉴)。 (2)操作:学生利用3分钟时间以不记名的方式填写心卡,然后交到讲台上。 3. 脑力震荡 (1)操作:由教师随机抽取心卡,读出学生的困惑以及问题,并让同学发言以及时帮助解决问题。若抽到的是建议,那么教师可以视时间而定是否在课堂上读出来。但是,教师会把这个建议贴在事先准备好的卡纸上,等下课后贴到教室的墙上,以便学生课后阅读并借鉴。 (2)目的:利用团体的力量帮助学生掌握正确的方法,解决困难,使学生摆脱自卑的束缚,树立自信。 优点轰炸 操作:前后四个人以小组讨论的形式对班级同学进行有点轰炸(即在事先发下来的白纸上写出这位同学的优点,任何方面的优点都是可以的),然后派一位代表站起来在全班面前读出这位同学的优点,并将白纸交到这位同学手上,以便保存、纪念,激励这位同学要有自信,努力去做好每一件事。 目的:帮助学生发现自己的优点,找到自信的依据,建立理性的自信系统。同时,使同学学会夸奖别人,这对同学之间的人际交往也有一定的积极作用。 畅想未来 教师导言: 师:既然同学们发现自己有那么多的优点,那么大家对自己的未来有没有信心呢? 生:有! 师:那么请大家为自己未来规划一下吧! (2)操作:请同学们完成下面一道题,这是一个人的成长经历路线图,请你在年龄的后面填上你在做些什么?(教师打开PPT)14岁——16岁 _________________________________________________________________ 17岁——19岁 _________________________________________________________________ 20岁——24岁 _________________________________________________________________ 25岁——30岁 _________________________________________________________________ 在学生填写完以后,教师随机叫部分同学站起来与大家一起分享自己的计划。 (3)目的:在同学树立自信后,是同学对自己的未来有一个规划,把自信落实到实处。 6. 我的规划 该环节视具体时间而定 (1)教师导言:既然每个人都有自己的规划,那么现在我们是不是要做些什么呢?请大家把自己实现自己的梦想的规划写到写满优点的白纸背面吧。 (2)操作:教师给出5分钟时间请同学们各自写出自己如果实现理想的步骤、方法,与大家分享,若同学有更好的意见,也可补充,使这位同学的规划更完善。 (3)目的:在学生树立自信,拥有计划后,把计划付诸于实践,在悦纳自我的基础上拥有成功的人生。 7. 总结 (1)你也是一片风景 操作:教师送给学生一首小诗“你也是一片风景”,以勉励学生拥有自信,继续努力,奋发向前。 你也是一片风景 也许你想成为太阳,可你却只是一颗星星; 也许你想成为大树,可你却是一棵小草; 于是,你有些自卑。 其实,你和别人一样,也是一片风景, 做不了太阳,就做星星,在自己的星座发光发热。 做不了大树,就做小草,以自己的绿色装点希望。
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