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没有胆固醇,就没有斑块(介绍低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇,斑块的形成过程、危害及血脂在斑块发生发展过程中发挥的作用) 血液中LDL-C含量过多,会钻入动脉内皮下方 钻入内皮下方的LDL-C被巨噬细胞吞噬,随着巨噬细胞中LDL-C吞噬的增多,逐渐转变为泡沫细胞 泡沫细胞吞噬LDL-C过多而破裂,与胆固醇一起形成粥样斑块,同时动脉变硬变脆 platelets :斑块表面的纤维帽破裂,粥样物自裂口逸入血流,遗留粥瘤样溃疡。 没有胆固醇,就没有斑块 斑块是提示心血管疾病的“警报” 动脉粥样硬化斑块 但一旦“粥样”斑块 出现在动脉血管中 就拉响了心血管疾病的“警报”! 米粥营养、美味、滋补 是大家熟悉的日常美食 什么是斑块, 它有什么危害? 什么是斑块? 斑块的全名是动脉粥样硬化斑块,是指动脉血管壁内层镶嵌的一些黄白色的、质地好像冷却后的粥样状的小块状东西 动脉粥样硬化斑块 血流 斑块对动脉血管的影响 正常血管“年轻力壮” 像完整的鸡蛋 天衣无缝 能抵御外来侵袭! 有斑块血管“年老体衰” 像有裂痕的鸡蛋 脆弱易破裂 容易导致心肌梗死、中风等! 斑块有“软”有“硬” 像皮厚馅小的饺子 不容易破,相对稳定 像薄皮大馅的饺子,特容易破裂,这样的斑块很危险! LDL-C少 纤维帽厚 LDL-C多 纤维帽薄 软斑块 硬斑块 斑块的形成是导致心血管疾病的“元凶” 斑块形成 心血管疾病 斑块破裂 脑卒中(中风) 冠心病(心绞痛、心肌梗死) 那么,斑块是怎样形成的? 没有胆固醇 就没有斑块 动脉 肝脏 食物 胆固醇 1/3 2/3 胆固醇是人体所需基本组成材料 胆固醇三大重要作用: 构成细胞膜 激素的组成材料 胆汁酸的组成材料 胆固醇有两个来源: 主要由肝脏合成,占2/3 从食物中获取,占1/3 胆固醇是血脂的组成部分 胆固醇与甘油三酯、磷脂等共同构成血脂 胆固醇由“空货车”磷脂和载脂蛋白装载,形成“运输货车”——脂蛋白,可顺畅的在血管这条公路中流动,运送到身体各个部位 磷脂、载脂蛋白 血液 脂蛋白 胆固醇 胆固醇有“好”有“坏” “坏”胆固醇:低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C),血脂“卸货车”,把肝脏中合成的胆固醇运送到血管中 “好”胆固醇:高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C),血脂“清洁车”,摄取血管中多余胆固醇,然后运送到肝脏 好 根据“运输货车”所装载脂质密度的不同,脂蛋白分为: 坏 “好”胆固醇抗动脉粥样硬化斑块的形成 “好”胆固醇增多,将蓄积在血管中的游离胆固醇运送到肝脏,降低血管中胆固醇的沉积,起到抗动脉粥样硬化作用 坏 血管中的胆固醇输出增加 好 好 “坏”胆固醇促进动脉粥样硬化斑块的形成 “坏”胆固醇过多时,把肝脏中合成的胆固醇运送到血管中,会沉积在动脉壁上,再结合其他物质,就形成了动脉粥样硬化斑块 坏 坏 好 血管中的胆固醇输入增加 “坏”胆固醇促进斑块的形成过程(一) “坏”胆固醇 LDL-C 正常动脉壁 巨噬细胞 内壁细胞 脂肪沉淀物 正常的血管内壁很光滑,血液可顺畅流动。当血液中LDL-C过多时,会钻入内皮下方,被“卫兵”巨噬细胞吞噬 随着巨噬细胞吞噬LDL-C增多,发生坏死,与胆固醇等一起形成粥样的黏糊糊坏状物(脂肪沉淀物),称为粥瘤 “坏”胆固醇促进斑块的形成过程(二) 稳定性斑块 斑块破裂 粥瘤不断变大,动脉内壁像肿包一样向外突起,血管失去弹性变硬变脆,形成稳定性粥样硬化斑块 当斑块破裂时,极容易形成血栓,导致血管狭窄和闭塞 对于“坏”胆固醇, 有什么方法对付它? 定期化验血脂,及早发现异常 检查项目 参考范围 “坏”胆固醇 (LDL-C) 合适水平:≤3.10mmol/L(120mg/dl) 升高:≥ 3.62mmol/L(140mg/dl) “好”胆固醇 (HDL-C) 合适水平:≥1.04mmol/L(40mg/dl) 减低:≤0.91mmol/L(35mg/dl) 双管齐下,管好“坏”胆固醇:一“管”生活方式 适当运动 贵在坚持 戒烟限酒 受益无穷 保持乐观 心理平衡 合理饮食 控制体重 没有胆固醇,就没有斑块(介绍低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇,斑块的形成过程、危害及血脂在斑块发生发展过程中发挥的作用) 血液中LDL-C含量过多,会钻入动脉内皮下方 钻入内皮下方的LDL-C被巨噬细胞吞噬,随着巨噬细胞中LDL-C吞噬的增多,逐渐转变为泡沫细胞 泡沫细胞吞噬LDL-C过多而破裂,与胆固醇一起形成粥样斑块,同时动脉变硬变脆 platelets :斑块表面的纤维帽破裂,粥样物自裂口逸入血流,遗留粥瘤样溃疡。
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