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腱鞘囊肿最佳治疗方法 《健康与生活》 1、什么是腱鞘囊肿 2、腱鞘囊肿症状 3、腱鞘囊肿最佳治疗方法 4、腱鞘囊肿的预防 腱鞘囊肿是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，一种关节囊周围结缔组织退变所致的病症。内含有无色透明或橙色、淡黄色的浓稠黏液，多发于腕背和足背部。患者多为青壮年，女性多见。 病因尚不清楚，好发于腕背及足背，可能与慢性外伤有一定关系。 1 什么是腱鞘囊肿？ 常见患处有手腕、手指、肩部等位置，女性及糖尿病患者会较易患上这病，病人会感到关节疼痛，通常关节晨僵的感觉在起床后最为明显，而症状并不会随着活动频繁而明显缓解，受影响的关节肿胀，甚至影响关节活动障碍。 2 腱鞘囊肿症状 3 腱鞘囊肿最佳治疗方法 【偏方疗法】 徐长卿全草200克、白酒500毫升。用法：浸10天即可使用。局部常规消毒后，用不锈钢针穿刺囊肿如梅花样，力求刺透，接着将药酒棉球湿敷，加盖敷料并用胶布固定，将要干燥时加入药液，保持一定湿度。 隔日针刺1次，依上法湿敷，7日内腱鞘囊肿囊肿可消。 3 腱鞘囊肿最佳治疗方法 【穿刺抽液】 疗法：在局部麻醉之后，用较粗的针头穿刺，抽出囊液后，注入肾上腺皮质激素或透明质酸酶，然后加压包扎。 缺点：激素类药物会对身体有副作用。 3 腱鞘囊肿最佳治疗方法 【膏药疗法】 中医膏药疗法法以通经舒脉、理气活血为原则，以修复受损筋膜为要点，合辩证施治、标本兼顾之理念，故在治疗腱鞘囊肿一症上具有独特的优势。中医在治疗腱鞘囊肿可以选择外敷膏药|腱鞘炎福顺膏|进行调理治疗效果好。 3 腱鞘囊肿最佳治疗方法 【手术治疗】 手术治疗腱鞘囊肿是万不得已的选择，手术切除腱鞘囊肿以后患者需要很长一段时间进行恢复，同时还需要注意避免进行剧烈运动，尤其是手术部位的运动。 用手术治疗的缺点就是恢复慢，对患者的伤害大。 1、用热水洗手足 在劳累后应用热水对患处进行冲洗，使局部气血通畅，可促进血液循环。 2、进行自行按摩 劳动后各关节疼痛不适，适时活动关节，并由浅入深进行自行按摩。 3、旋转手腕关节 可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势。 4、长期电脑办公应定时休息、勤做室内运动 长期和电脑打交道的人士，手握鼠标时间过长，或是姿势不正确，都可导致手关节滑膜腔的损伤，从而引发腱鞘囊肿。 4 腱鞘囊肿的预防