三年级上册健康教案.docVIP

1、眼睛的自述 教学目标： 1、认识眼睛，了解眼睛的重要性 2、知道如何保护眼睛 3、在生活中要做到时时处处保护眼睛 教学重点：帮助学生认识眼睛的重要性，指导他们怎样保护自己的眼睛。学习眼保健操。 教学难点：学习正确的用眼常识，自觉做到读写姿势正确，能够认真做眼保健操，养成正确用眼的习惯。 教学准备：视力检测表、相关课件 教学过程： 一、谜语激趣，引入新课 1．老师知道你们非常喜欢猜谜语，现在我们一起来猜个谜语。 课件出示谜语：上边毛，下边毛，中间有颗黑葡萄，有它可以看书报，有它可以看世界。（打一五官） 生：眼睛 2．如果你是你的眼睛，你想怎样进行自我介绍呢？ 生：踊跃发言进行介绍。 课件出示：眼睛的自述 3．这是老师的眼睛，想不想知道老师眼睛的构造？听听我眼睛的自我介绍吧！（出示课件：老师眼中的孩子们） 二、创设情景，体会没有眼睛的不便 1．眼睛的作用可真大呀！那没有眼睛会怎样呢？接下来老师想和同学们玩一个游戏 “盲人画画” 2．做游戏体验 （1）通过做“盲人贴鼻子”的游戏体验眼睛蒙住看不见了，感觉怎样？ 每个学生用事先准备好的眼罩蒙住眼睛，在老师发的脸形图片上画上眼睛、鼻子、嘴。然后打开眼罩看看画的结果如何？ （2）通过做“盲人写字”的游戏，全班体验眼睛蒙住看不见了，感觉怎样？ 3．小组交流，汇报体验结果 先以同桌为小组互相说说蒙住眼睛做事情的感觉怎样？然后全班讨论交流。 4．孩子们，没有眼睛的世界是可怕的黑暗的。（课件）看，各行各业都离不开眼睛。 5．怎样保护“我”？学生谈谈 （1）玩耍时不要伤害眼睛 （2）不近距离看电视 （3）不躺着看书 （4）不用脏手擦眼睛 （5）注意合理饮食，不挑食 三、掌握正确的读写姿势 1．师：在学习中，我们要怎样保护眼睛呢？ 生：要做到三个一。 师：是啊，要做到三个一，保持正确读写姿势。 教学预设：通过活动让学生懂得只有在合适的光线下和眼睛离书一尺远、胸离课桌一拳远、手离笔尖一寸远的距离下看书，眼睛才会舒服。 教学一首写字歌：一尺一寸一拳远，不得驼背近视眼。（身坐正，头微俯，两脚微微分，胸离桌子是一拳，手离笔尖是一寸）。 2．播放课件短片《预防近视眼》 “短片看完了，你学到了什么？在生活中你是呆呆还是棒棒？”生：答 师：虽然呆呆现在戴上眼镜后看得很清楚了，但谁能说说带眼睛会给我们带来哪些不方便呢？ 生：说。 师：同学们说得真好，那就让我们好好保护自己的眼睛，认真做眼保健操，永远不和小眼睛成为朋友。OK? 四、全课小结 眼睛是心灵的窗户，让我们从现在起养成爱护眼睛的好习惯，让我们每个人都有一双明亮的眼睛。 2、我们一起来锻炼 教学目标： 1、明确体育锻炼对促进青少年正常发育、身体健康的作用。 2、青少年体育锻炼应注意哪些卫生要求。 教学重、难点： 明确体育锻炼对促进青少年正常发育、身体健康的作用。 教学过程： 一、导入新课 我们的身体素质与健康状况既决定于先天的因素，也取决于后天的因素，后天因素中以合理的营养与体育锻炼最为重要，而适当、合理的体育锻炼 是人体健康的关键性因素。所以，我们小学阶段安排了一周三节课的体育锻炼时间，这就是为了让我们的身体能够健康地发展。 二、自主探究、 1．联系自己的体育锻炼生活，试来总结一下，体育锻炼对你的正常生长发育和身体健康有什么特殊的作用。 2．从健美学的角度来分析一下，体育锻炼能否促进你的形体更加健美。 3．试分析一下体育锻炼对身体各内脏器官的作用。 4．体育锻炼与环境的适应力和抗病能力有关吗？为什么？ 5．体育锻炼如何培养良好的心理品质？ 三、合作探究 探究一：小组间总结一下：体育锻炼对我们的正常发育和身体健康的作用。 探究二：你感觉青少年进行体育锻炼需要注意哪些方面呢？ 四、拓展应用 我班有一同学因为在体育课上各方面的体育测试都不理想，于是就开始讨厌上体育课。每到体育课，他就装病不去上。平时也怕同学们笑话一点体育锻炼也不参加。你说，他的做法合适吗？你能帮他度过这一心理难关吗？ 五、小结 青少年时期是长身体的重要时期，适当进行体育锻炼能够从生理、心理等方面全方位地增强人的体质，他是我们保持和拥有身心健康的最佳途径。所以，我们要适宜进行全面的，多种形式的体育锻炼，以促进身体形态的良好发育，使体型匀称、健美。 3、电视和电脑 教学目标： 1．使学生掌握使用电脑的正确方式及注意事项；能合理使用电脑网络，自觉抵御网络上消极信息的影响。 2．培养学生热爱科学，正确处理获取的信息的良好心理素质。 教学重点：使用电脑的注意事项；合理使用电脑网络。 教学难点：使用电脑网络的科学性，自觉抵御不良信息。 教学准备：教学投影片或图片。 教学过程： 一、激趣引入 1．同学们，周末或假期你们做完功课，看电视了吗？喜欢看什么片子？今天，老师给大置