「學習歷程寶庫」指引.docVIP

潮州會館中學  「學習歷程檔案」 檔案記錄你在學習過程中的進步、努力與成就。 學習歷程檔案是重點而有系統地、有目的地記錄你的學習歷程及反思。 你自行選取與保存學習成果，它顯示你學習進步的證據，並反思你的學習歷程，為未來訂定有效的學習計畫。 請用端正字體、完整句字及書面語填寫反思表。 「學習歷程檔案」的內容 「學習」範疇 記錄評估的學習目標和檢討： 存放評估成績檢討表和一些與學習有關的作品，例如：成績單、嘉許狀、測驗或考試卷……。 (必須提供佐證，例如：成績表副本、測考卷、獎狀、相片……) 「活動」範疇 記錄活動的參與內容、感想和成就： 體藝活動、境外遊(如有)、考察活動 (必須提供佐證，例如：紀念品、獎狀、相片……) 自選範疇 下列任選一項記錄內容、感想和成就： 一份最滿意的課業 比賽成就 個人成長 服務 (必須提供佐證，例如：課業副本、獎狀、相片……) 附錄一 Specific明確 Measurable可測量 Achievable可達成 Realistic實際 / Rewarding有滿足感的 Time limited有時間限制的 Challenging 具挑戰性的 Legal 合法的 Ecologically Sound 各方得益的 Appropriate 適合自己的 Responsible 負責任的 例子 目標內容 自我嘉許 每天記誦5個英文詞語 我增進了英文知識，感到很滿足 我要每天做半小時運動 我像運動員一樣強壯 我每星期為媽媽洗3次碗 我能減輕媽媽的工作，感到很快樂 我常常要有一個感恩的心 我知道父母愛護我，朋友關心我 附錄二 達成目標六曲： (1)你想要什麼？ (2)訂立目標及完成日期 (3)寫下訂立這個目標的理由 (4)赴諸實行的具體行動 (5)經常檢視及修訂目標 (6)自我激勵不斷前進 附錄三 《會考0分與神奇小子》 呂宇俊自創「成功方程式」﹕ 目標明確 數學科最少進步10分 + 讓全世界知道 家長、老師、同學知道我會努力學習數學 + 堅持 每天多花30分鐘多做練習 + 方法 用口訣牢記有關數學公式、熟能生巧：每個課題完成額外30題習題，保持頭腦清醒：測考前早睡、應試時保持鎮定 = 成功 附錄四 什麼是「保改開停」KISS？ 目標：三個月內考取五級鋼琴 保留 Keep 每天練習 1小時 改變 Improve 改變每天看電視三小時的習慣，騰出1小時練琴，1小時溫習 開始 Start 開始為學校擔任伴奏工作，增加練琴機會 停止 Stop 停止練習游泳，專心考好 鋼琴升級試  如何填寫反思表？ 示例一：中 一 級學習歷程檔案 (體藝活動) 姓名： 王泳晶 ( 8 ) 班別：S.1A 日期：13-6-2007 一、我參加了: 活動名稱: 排球隊 日期：(定期活動 (單次活動 地點：(校內 (其他地點________ 時間：(下課後 (其他時間_________ 主辦單位：(學會 (學生會 (班會 (興趣班 (校隊 (其他________ 請塗黑「(」你的選擇 二、我的目標是能夠： 我的目標是能夠成為出色的排球員，加入校隊，鍛煉球技，為校爭光。 原因：因為我喜歡打排球，而且排球運動能强身健體。 三、達成目標的具體行動： 時間 方法 / 行動 進度(用(顯示) 備註 (如有) 完成 ((( 極佳 ((( 好 (( 不錯 ( 無進展 ( 每天4:00-5:00 自己練習控球技術 ( 加油 SAT 2:00 約朋友練習打排球1小時 ( 再接再勵 四、自我小檢討：請塗黑你認同的句子「(」 我在學習的過程中，有以下發現： (我對這項活動認識多了 (我對這項活動產生興趣 ○可以和其他人一起練習，我感到很開心 ○同學 / 老師 / 家人讚賞我 ○我有跟家人分享這次活動的經驗，它增加了我們的溝通機會 參加了這項活動，我的表現有進步， 例如：________________________ (參加了這項活動，我的自信心加強了 (我得獎了 (其他得著：__________________________________________________ 五、配合目標「保、改、開、停」(KISS)計畫 保留 KEEP 改革 IMPROVE 開展 START 停止 STOP 下手開球練習 接球技術 分配時間：讀書、休息、練習排球時間表 課外活動 例︰圖書館學